Моя история, принципы ухода

Доброго времени суток всем любителям красивых волос. Меня зовут Веста и я хочу вам рассказать свою историю ухода, основные принципы и правила которые помогают держать волосы мне в хорошем, здоровом состоянии. Начну с того, какой был мой уход раньше и состояние моих волос поэтапно.

Вообще, большую часть своей жизни я проходила с длинными волосами, и хоть я их и не крашу, но длинные волосы все-равно требуют пристального ухода, особенно если вы не выиграли в генетической лотереи и ваши волосы шикарны без всего. Какой-то период жизни я конкретно об уходе не задумывалась: шампунь, бальзам да какое-нибудь средство для расчесывания из ближайшего магазина. Всё. В тот момент состояние своих волос я бы оценила на 4- (выглядели они не плохо, сечение было, но не сильное, волосы практически не ломались).
Потом в интернете пошёл бум на натуральность, стало появляться огромное количество информации про вред слс и силиконов, я начала потихоньку изучать составы косметических средств. Как сейчас помню как я пошла читать состав своей несмывашки, по-моему это был Gliss Kur, увидела в составе кучу силиконов и в панике вылила его в раковину) На его место пришел отвар из крапивы и вместе с ним черная полоса для моих волос. Как вы поняли, перешла я на всё «натурально»: делала маски из яйца, пыталась мыть голову ржаной мукой, шампуни без всяких парабенов и слс и т.д. и т.п. Не знаю почему я не остановилась, когда увидела ухудшение в качестве волос, но запудренный мозг начал придумывать себе оправдания: это все от силиконов, которые я использовала раньше, они накопились в волосе и теперь он из-за них ломается. А ломались волосы ооочень сильно и секлись невероятно. Ну и понятное дело, я не отстригала сечку полностью, я же «отращиваю». В какой-то момент (аллилуя!)я решила найти научные статьи о реально вреде силиконов и прочих «химических»составляющих, ну и не нашла толком ничего.
Потом начался этап возвращения к нормальному качеству волос: 1) первый и самый главный шаг, по моему мнению — отрезать всю сечку.ВСЮ! потому что если волос уже начал сечься, т.е. разрушился, этот процесс практически не остановить — он как ёлочка будет расслаиваться дальше. И в итоге получится такая картина: от корней волосы растут, а по длине ломаются, и в тоге нормального роста все-равно не получится 2) полный отказ от утюжка. Феном, кстати, я пользуюсь, мне он не вредит. Не каждый день правда, от случая к случаю.3) в уходе смотрю на ph средств: известно, что от щелочной среды волосы разрушаются, а от кислой чешуйки сглаживаются. 4) в моем уходе всегда есть маска с кератином, т.к. он забивает пустоты в кутикуле волоса 5)мои волосы любят силиконы)) и я им в них не отказываю: после мытья каждый раз на кончики жидкие кристалы 6) Уход за кожей головы. Скраб! Обязательно! А так же, всякие лосьоны для кожи головы. За лицом своим ухаживаете? увлажняете кожу? а чем скальп на голове хуже?

Я пробую огромную кучу ухода за волосами, но это мои основные правила и принципы. Масла, лично для меня, не критично использовать. Без них в качестве мои волосы не теряют, но в уходе моём почти всегда все-равно есть. Прошу заметить, что своим постом я не хочу обидеть и оскорбить адептов органики, просто решила поделиться своей историей ухода. Не стоит всегда верить тому что написано в интернете, а лучше смотреть именно на то, как лучше ВАШИМ волосам.
Что сейчас? Сейчас волосы не ломаются и не секутся вообще, даже если не подстригаюсь совсем) Летом решила попробовать поносить короткую стрижку (для меня короткая — это по плечи, потому большую часть своей жизни я проходила с волосами ниже поясницы). Не могу сказать что я жалею о своем этом шаге, но в данный момент нахожусь в стадии отращивания волос
p.s. фото волос в самом плачевном состоянии нет, как-то не хотелось их фотографировать на тот момент.