Выстраиваю систему для восстановления волос в Осеннем марафоне-2024

Irisqua

Марафоны

20 сентября 2024 в 19:21 121

Как-то так сложилось, что начало осени - это всегда старт перезагрузки, начало перемен. Еще со школьной скамьи, мне всегда хотелось придти на линейку обновлённой, чтобы все сказали "Вау". И, в первую очередь, конечно же я обновляла и меняла что-то во внешности.

Прошло много лет, но эта привычка и мой "перфекционист" (который еще и стилист, и парикмахер, и имиджмейкер и все такое прочее) оживают к осени и тут начинается вечный осенний марафон.

Волосы в этом году как то особенно меня волнуют (~~может быть потому что я их непоправимо испортила~~). И вот, после долгого изучения сайта, название которого как никогда описывает мое помешательство, я наконец решилась фиксировать свои волосяные ~~волосатые~~ результаты.

Содержание Скрыть

1.Состояние волос на данный момент
2.Цели
3.Задачи
4.Хотелки
5.Мои баночки
6.Ожидаемые результаты
7.Фото "До"
8.Моя мотивация

Состояние волос на данный момент

Наверное, для начала нужно описать отправную точку. Что мы имеем на данный момент. А мы имеем убитые осветлением (3 и 6% оксид), тонкие, редкие, жирные у корней и ооооочень сухие на кончиках волосы. Длина чуть ниже плеч, и обломыши по всей длине.

Последняя стрижка 18 января 2024 года. Волосы отстригла по плечи.

Последнее окрашивание было 3.09.2024 на, как мне казалось, щадящем 3% оксиде. То есть буквально по горячим следам я пытаюсь догнать мои обламывающиеся, осыпающиеся как листья волосы. Но тогда не делала фото. Нашла фото предпоследнего окрашивания. Красилась в начале июля на 6% оксиде. Тут видно обесцвеченные пряди.

Фото: Фото после предпоследнего окрашивания

Взяв в кулак всю свою мотивацию ~~и обломанные волосы~~ я говорю нет окрашиваниям!! В этот раз я точно отращу здоровые длинные волосы родного цвета. Тем более после изучения сайта, я уже чувствую себя чуть более подкованно. А значит, теперь все получится!!

Цели

Улучшить качество волос, сохранить длину без потерь густоты.
Отрастить свой цвет волос, хотя бы на 1,5 см в месяц.
Не подстригать кончики.
Не окрашивать отрастающие корни.

Задачи

На ближайшие марафонные месяцы у меня следующие мысли:

1. В первую очередь, конечно же, укрепить свое здоровье. Иммунитет осенью более уязвим, а там недалеко и до какого-нибудь гриппа (будь он неладен). А нашим волосам что, разве гриппы идут на пользу? конечно нет.

В данный раздел я хотела бы включить прием витаминных комплексов, рыбий жир и, конечно же, легкую физкультуру/йогу. Думаю весь этот комплекс должен также отразиться и на качестве отрастающих волос.

2. Для ускорения роста волос (отрастания своего цвета) и для сохранения всей длины я придумала такую систему:

Курс аппаратом Дарсонваль - примерно 20 процедур, постараюсь выполнять каждый день.
Никотиновая кислота на корни волос, курс - 10 дней в сентябре, 10 дней в октябре и 10 дней в ноябре.
Масла для волос - пока что под большим вопросом!! Нужно разобраться, действительно ли они подходят на осветленный волос. Я уже вне марафона два раза наносила масла репейное и кокосовое, и результат меня, мягко скажем, разочаровал. Попробую дать ребятам еще один шанс, может быть они, как темные лошадки, еще сыграют свою положительную роль в этом марафоне.
Массаж головы перед каждым мытьем. То есть примерно каждые два дня. Самый сложный пункт, потому что, как правило, из-за спешки массаж отпадает самым первым (~~а за ним уже и маска и несмывашки и тд~~).

3. Грамотно выстроить систему ухода за повреждёнными волосами, чтобы максимально сохранить длину волос.

Тут, конечно, сложный пункт, потому как я только вступаю на этот длинный путь просветления в уходе за волосами.

Думаю сюда же отнести подпункт "Минимизировать трение", не знаю как это скажется на волосах, но обычно я всегда хожу с распущенным волосами, и кончики быстро приобретают плачевный вид. Попробую закалывать основную длину крабиком, в рабочее время и дома. Спать буду по прежнему с распущенными. После косички очень некрасивая волна.

4. Вести дневник волос и отслеживать изменения, благо на сайте есть удобный трекер ухода.

Хотелки

Начитавшись статей от прекрасных длинноволосых девушек, я составила огромный и очень не бюджетный виш лист. Ну чтож, успокаиваю себя фразой - "не стоит экономить на волосах, ведь волосы ты носишь каждый день".

Хотелось бы купить маску разогревающую с перцем от Compliment, и также на протяжении 14 дней держать ее под термошапочкой минимум 30 минут.
Самое главное, это со дня на день должен придти мой набор для кератинового холодного восстановления от Jkeratin. Я его еще не пробовала, но вроде как результат должен быть многообещающий. Делать я буду процедуру дома, самостоятельно, нашла кучу источников как лучше наносить. Я ожидаю от этой процедуры: гладкость, здоровое сияние и эластичность и, самое главное, спасение моих пережженных кончиков.
В идеале хотелось бы обновить парк резинок для волос, докупить резиночки из шелка. Прочитала, что любимые пружинки пережимают волосы и также ломают (понаблюдаем за этими пружинистыми негодниками).
Ох, ну и еще одна хотелка - это шелковая наволочка, покупка дорогостоящая, но думаю влияние она окажет и не только на волосы.

Мои баночки

На страже защиты и восстановления моих волос трудятся (на фото слева направо):

Молочко от Давинес - любовная любовь, хоть и слабоват для пережженных кончиков, но так им приятно пользоваться.
Масло для кончиков волос Давинес - все те же песни пою ему про любовь, но это масло вывозит мне кажется все. Именно благодаря этой силиконистой текстуре, мои волосы еще не сказали мне окончательное арривидерчи.
Спрей Кенсуко с коллагеном. Абсолютно случайно попал ко мне в гости и задержался в любимчиках. Видимо коллаген, это то что нужно моим волосам. ММММ а какой аромат!
В Кутрин я влюбилась очень давно, еще со времен моих эиртачей и шатушей. Ну очень он бережный и мяяягкий. У меня сейчас серия (шампунь+ бальзам) для окрашенных волос, когда-нибудь планирую прикупить голубую серию - увлажнение. Вот только не знаю, там вроде шампунь будет с SLS, а как поведёт себя кератин? В общем, пока что допользую что есть.
Ниоксинка 2. Серия для натуральных неокрашенных волос. Понимаю, сейчас не подходит, но очень жалко выкидывать, поэтому допользую что есть. В планах купить мини версии Ниоксин 5 - там уже для осветленных и поврежденных, посмотрим.
Шампунь Бонакур от Швартскопф. Ну вообще ни о чем. Не нравится мне. Рука к нему не тянется. Он, по идее, с золотым оттенком, но это просто оранжевая жижа, которая не задерживается на волосах, я уж не говорю про то, что волосы с ним выглядят лучше - нет.

Фото: вот такой у меня скромный парк баночек

Ожидаемые результаты

От себя самой в первую очередь жду усердия и постоянства. Знаю я, как это обычно бывает, сначала начнёшь с энтузиазмои, а потом как-то расслабляешься. Очень надеюсь, что участие в марафоне и фиксация результатов станет отличной мотивацией, я наконец-то отращу красивые длинные волосы ниже лопаток.

Фото "До"

Фото: Для дальнейшего сравнительного коллажа сделала фото, со вспышкой

Отправные фотокарточки волос. Простите за вид, я не думала, что буду писать пост, фото делала для себя :0

Ну и в завершении фото (мои же) для мотивации. Эх, а ведь когда-то мне удалось отрастить длинные волосы, но я тогда совершенно не следила за кончиками и пришлось их обстричь:(((
Если получилось один раз, получится и в этот раз точно! 🏿~~Конфуций~~