Мой первый марафон - врываемся в весну!

Coma_white

Марафоны

16 февраля 2022 в 21:51 1911

Всем привет!

Первый раз собираюсь принять участие в марафоне, даже немного волнительно :)
Расскажу немного о волосах, уходе и чего хочу достигнуть

Содержание Скрыть

1.О волосах
2.Цели на марафон
3.Что буду делать и чем пользоваться
3.1.Выпадение
3.2.Остальной уход
3.2.1.Очищение
3.2.2.Смываемый уход
3.2.3.Несмываемый уход
4.Вместо заключения

О волосах

Мои волосы пористые, немного волнистые (но не все, хех). Не могу назвать их очень тонкими или толстыми, наверное, что-то посередине. Сейчас несколько прядей осветлены и окрашены пигментом прямого действия. Подозреваю, что на концах еще немного есть часть волос, которая подвергалась стойкому окрашиванию и смывке. Длина составляет 60 см (если мерить от пробора вбок длину пряди), если от лба (линии роста волос) — 70 см. Густота в низком хвостике около 7 см.

Фото: после мытья и косы, поэтому пушение довольно сильное

Фото: после мытья и косы, поэтому пушение довольно сильное

Цели на марафон

— не растерять то, что есть;
— сократить выпадение, насколько это возможно;
— целенаправленно рост пока ускорять не планирую, но прироста бы хотелось:
— продолжать работать над густотой и качеством.

В общем, хочется всего и сразу.
При этом хотелось бы не стричь, но буду смотреть по состоянию концов (они уже просятся под ножницы, срез поредел довольно сильно после осеннего выпадения). Последняя стрижка была в начале ноября.

Фото: В косе особенно заметно, что концы просят о стрижке, хотя на ощупь довольно мягкие

Фото: В косе особенно заметно, что концы просят о стрижке, хотя на ощупь довольно мягкие

Что буду делать и чем пользоваться

Выпадение

Уже неделю как использую ампулы ринфолтил, упаковка рассчитана на месяц. Пока не знаю, буду ли делать полный курс (3 месяца), буду отталкиваться от состояния, эффекта, ощущений.

Сейчас волосы выпадают ± как обычно, но в январе я уже успела поболеть, понервничать и не всегда хорошо ела. Боюсь, чтобы снова не посыпались, как осенью, поэтому буду стараться поменьше переживать, более сбалансированно есть, не забывать о витаминах, делать легкий массаж.

В декабре-январе стимулировала рост тоником от Sim Sensitive, поэтому пока в стимуляции перерыв. Буду работать над тем, чтобы все отросшее не выпало и густота не уменьшалась.

Однако надеюсь, что эти меры и на росте хорошо скажутся! А то без стимуляции у меня они довольно медленно растут (0.8 в месяц примерно).

Остальной уход

Увлажнение — мой лучший друг, чаще всего волосам требуется именно оно. В последнее время складывается ощущение, что кроме увлажнения им особо ничего и не хочется…

Подробно об уходе рассказывала тут, кратко перечислю ниже, что будет в работе.

Очищение

Скраб-пилинг от Kapous. Покупаю не первый раз, неплохо очищает и приятно охлаждает кожу.
Шампунь Café Mimi Super Food Макадамия & Орегано. Обычный нормальный шампунь, хорошо промывает, длину не сильно путает.
Шампунь Yves Rocher Интенсивный блеск для тусклых волос. Добиваю остатки, хорошо очищает, придает блеск. Летом он больше нравился, возможно, зимой волосам нужно очищение помягче.
ГОШ от Point. Отличный ГОШ, хорошо очищает и не сушит.

Смываемый уход

Happy bar натуральная увлажняющая маска для волос Алоэ Вера. Пост о ней
LADOR HYDRO LPP TREATMENT. Многим известный герой увлажнения, немного питает. Очень часто не использую, т.к. при постоянном использовании эффект «вау» почему-то пропадает.
Экспресс-маска для волос Cafe Mimi Восстановление за 1 минуту. Сейчас мои волосы больше просят увлажнения, чем восстановления, но раз в недельки полторы-две все же использую, хорошо смягчает и распутывает.
Кондиционер Angel Professional для окрашенных защита цвета. Закрываю им маски, иногда использую соло. Хороший базовый кондей, рабочая лошадка.
Маска для волос увлажняющая от Kallos «BLUEBERRY» с экстрактом черники и маслом авокадо. Пока только начала использовать, есть смягчение и распутывает хорошо. Увы, не пахнет черникой :(
MASIL 8 Seconds Salon Hair Mask. Для меня масил напоминает ампульный уход. При частом использовании подсушивает, а вот раз в недельку-полторы отлично заходит. Дает блеск, увлажнение, плотность. И запах нравится.

Несмываемый уход

Angel Provence Пробуждающий увлажняющий с экстрактом бессмертника. Чувствую от него увлажнение, приятный легкий аромат. Волосы его «съедают».
PREVIA / Сыворотка для плотности и объема волос VOLUMISING PLUMPING SERUM, 200 мл Использую раз в недельку где-то, приятный запах, действительно придает объем и блеск волосам.
Масло HASK с экстрактом Макадамии Иногда наношу на концы на сухие волосы, чтобы немного пригладить.
Ollin Perfect Hair 15в1 LEAVE-IN cream spray Нормальный спрей, перед укладкой феном использую или при расчесывании, но немного, чтобы не перепитать тонкие концы.

Скорее всего, в ближайшее время придется докупить шампунь помягче и кондиционер, мои заканчиваются. Смотрю в сторону Tsubaki Увлажняющий кондиционер (давно хотела попробовать, жду увлажнения и приглаживания) и уже заказала шампунь EO laboratorie восстанавливающий глубокое питание и блеск.

Надеюсь, шампунь будет бережно очищать, пробовала у них другие ранее, нравились. Хотя, возможно, что-то еще придется докупать, т.к. потребности волос могут меняться, да и весна на за горами, мало ли как смена погодных условий на них повлияет. Но пока, надеюсь, больше покупок не предвидится.

Постараюсь вообще волосы меньше трогать, почаще ходить в косе.

Глобальная цель — густые, с ровным срезом, до талии/поясницы. Но пока об этом только мечтаю, растить и растить.

Вместо заключения

К концу марафона хотелось бы (в идеале):

прирост 4 см;
сокращение выпадения по максимуму;
общее удовлетворительное состояние волос;
если еще и в густоте пару мм добавится, было бы отлично (короткие антеннки должны же подрасти).

Марафонить буду 3 месяца.

Желаю всем успехов в достижении намеченных целей!

Косметические продукты в посте