Мой первый марафон-расти коса до пояса...на старт, внимание, марш!

Всем привет!
Долго решалась и такие решилась поучаствовать в марафоне. Начитавшись постов, насмотревшись фотографий на уже полюбившемся сайте и вдохновившись примерами девочек, я взяла себя в руки и вперед навстречу к волосам своей мечты… на старт, внимание, марш… начинаем!

Немного предыстории. В своем первом посте я уже немного рассказала как началась моя история ухода за волосами. Окончательно и бесповоротно я начала постигать «мир своих волос» после того, как узнала о своей беременности (наверно это сработал какой-то гормональный бум ). Некоторые девушки (не все конечно)в этот период «забивают» на себя и свой внешний вид, а мне наоборот хотелось преображения. На полках в ванной баночки множились с невероятной скоростью . Ближе к началу третьего триместра я уже перепробовала кучу домашних масок (это была отдельная страсть), я их делала из всего что находила в холодильнике, на кухне, в ход шли масла, йогурты, сметана, яйца, коньяк, какао, корица и это лишь малая часть моих экспериментов. Родители «прикалывались»с меня и говорили, что к концу беременности не только у меня будет коса до пят, но и малыш родится с волосами как у Рапунцель . Сейчас я решила более ответственно подойти к вопросу ухода за волосами (структурировать его, найти подходящие средства для волос и т.д.), а марафон это как раз отличная возможность для этого, так что не стоит ее упускать.

Цели марафона:
1. Найти своих любимчиков среди средств по уходу за волосами;
2. Систематизировать уход;
3. Улучшение качества волос (с упором на гладкость и мягкость);
4. Добиться максимального роста волос (2-2,5 см/месяц).

Сроки марафона. Очень хочется продержаться весь марафон с февраля по май, но здесь не все будет зависеть только от меня, посмотрим когда мой малыш решит появиться на свет (тетеньки врачи нам срок ставят на начало апреля). Отчетный пост буду делать раз в месяц.

Длина волос на начало марафона — 27 см. Ширину, к сожалению, измерить не получается слишком короткие волосы. Фото пока только такое, обещаю в первом же отчетном посте сделаю фотографии со всех сторон.


Мой продуктовый набор. Начать свой осознанный уход за волосами я решила с непрофессиональных средств. На днях как раз получила новую порцию шампуней-масок-бальзамов-несмывашек, к ним добавлю некоторые средства, которые покупала ранее и хотела бы уже «добить». И так познакомьтесь с моими волосяными помощниками (на одной фотографии все не поместились поэтому выкладываю частями).

1. Шампунь и бальзам-ламинирование с церамидами и D-пантенолом из серии «гладкие и ухоженные» Белита-Витекс. Белорусская косметика на сегодняшний день у меня в фаворитах. Начитавшись отзывов решила купить на пробу эту линейку средств. Производитель обещает восстановление+гладкость+блеск, это как раз то, что мне нужно. Буду использовать их в первую очередь.
2. ВВ шампунь и бальзам-преображение 12 эффектов из серии «совершенные волосы» Белита-Витекс. Обещания производителей впечатляют: эффективное очищение волос и кожи головы; питание и укрепление корней; стимуляция роста волос; нормализация гидролипидного баланса кожи головы; наполнение волос жизненной силой; восстановление поврежденных волос; защита от ломкости и секущихся кончиков; повышение эластичности и прочности; увеличение естественного объема и блеска; устранение «эффекта» непослушных волос; антиоксидантная защита; придание волосам мягкости и гладкости. Очень интересно посмотреть как они проявят себя в деле.

1. Органическая маска для волос на основе масла ши (карите) «увлажнение и усиление роста волос» из серии fito косметик. Маска рассчитана на 3 применения, как раз хватит для того чтобы ее опробовать и сделать соответствующие выводы.
2. Маска для волос стимулирующая горчичная из серии fito косметик «Народные рецепты». Приобрела ее именно для роста волос (производитель обещает моментальную активацию роста волос ). Огорчает лишь небольшой объем -155 мл.
3. Дрожжи для роста волос ДНЦ-Косметик. Представлены в виде маски (сухой порошок), которую нужно разводить с водой до консистенции сметаны и наносить на корни на 29-30 мин. Слышала, что дрожжи полезны для волос, но как они поведут себя в виде такой маски узнаем позже.
4. Масло репейное с экстрактом крапивы «Зеленый доктор» (остатки, которые хочу «добить»). Репейное масло хорошо идет для роста волос, оно легкое (по сравнению с касторовым, которое мне не подошло), обычно я его наношу на всю длину и забываю на часа 2, потом смываю шампунем с добавлением соды и ополаскиваю водой с добавлением уксуса (для нейтрализации соды). После такой процедуры волосы блестят невероятно.
5. Сыворотка-эликсир для волос в ампулах «Белика-М», 8 шт. по 5 мл. В состав входят гидролизованный кератин, эластин, D-пантенол, гиалуроновая кислота, молочная кислота. Ранее ампулами не пользовалась, так что сейчас самое время . Производитель обещает прочность, мягкость и дополнительный объем.
6. Масло косметическое для тонких и окрашенных волос из серии АКТИВАТОР РОСТА ВОЛОС ДНЦ-Косметик. Представлен в виде масла з пакетика по 15 мл. В состав входят: репейное масло, соевое масло, касторовое, масло розмарина, экстракт чеснока, экстракт лука, масло арганы, масло жожоба, витамин Е.
7. Филер для волос гиалуроновый ДНЦ-Косметик. Первый раз вообще про такой продукт слышу, но интересно попробовать. Производитель обещает гладкость, блеск и уменьшение сечения волос. В составе много полезностей: гиалуроновая кислота, глицерин, экстракт апельсина, кератин, протеины пшеницы, сои, овса, кукурузы, коллаген, протеины шелка.
8. Кофеин для волос ДНЦ-Косметик. Представлен в виде геля (26 мл). Замедляет потерю волос, стимулирует рост волос (то, что надо), активирует приток крови к корням волос, пробуждает малоактивные волосяные луковицы.

1. Syoss термозащитный спрей для укладки. Он у меняя старичок, покупала его где-то год назад пару раз попользовалась, но на тот момент он очень пересушивал волосы и они после укладки были похожи на солому, в общем я его забросила. Недавно вспомнила и опять начала использовать, результат удивил, волосы перестали напоминать солому, особенно если после укладки еще и нанести масло. Вот теперь хочу этот спрей добить, но не знаю когда он уже закончится (очень уж экономичный).
2. Термозащитный акваспрей для волос Placental Care Keratin фирмы floralis. В состав входит экстракт плаценты, кератин, пантенол. Не так давно поняла, что без термозащиты нельзя, т.к. постоянно сушу волосы феном. Хотела конечно вернуться к естественной сушке, но после нее волосы живут с девизом «взрыв на макаронной фабрике»
3. Масло для укрепления волос JOHN FRIEDA. Еще один из старичков, даже не помню где и когда его купила, но пользуюсь уже очень давно, осталось совсем чуть-чуть. Наношу его на кончики после укладки, волосы в восторге, да и я тоже. Блеск, мягкость и приятный запах обеспечены.
4. Эликсир релакс, питание и талассотерапия волос ELEXIR-NIRVANA от NEXXT professional. Еще один долгожитель. Купила его недолго пользовалась, в связи с тем, что волосы после него висели сосульками и быстро жирнились, наносила совсем немного, пробовала на влажные и на сухие-результат один и тот же. Сейчас решила дать ему второй шанс, если результат останется прежним-в утиль.
5. Сыворотка для волос Dove Therapy сияние и блеск. Несмотря на маленький объем (всего 25 мл) очень экономично расходуется. Наношу пару капель масла на ладони и распределяю на кончики после укладки. Мой старый любимчик, после него волосы мягкие, послушные и блестящие. Осталось еще половина, так что он со мной отправляется на марафон.
6. ВВ несмываемый бьюти-бальзам 12 в 1 с церамидами и D-пантенолом из серии «гладкие и ухоженные» Белита-Витекс. Купила его не так давно, но уже успела опробовать. Бальзам наношу после мытья на влажные волосы одну горошинку (после термоспрея) и укладываю феном. Очень боялась, что после бальзама волосы будут выглядеть жирными и висеть сосульками. Но к счастью такого эффекта не обнаружила. Волосы выглядят здоровыми и счастливыми, бальзамчик стал одним из моих фаворитов .

Это мой арсенал расчесок. Совсем недавно меня осенил луч мудрости и я поняла как важен и нужен массаж головы для здоровых и красивых волос. Теперь утром и вечером у меня кратковременные сеансы массажа кожи головы (2-3 мин.).

Также во время марафона, как и во время беременности не обойтись без витаминных комплексов. В связи с совмещением приятного и полезного (беременности и марафона) я выбрала для себя витаминный комплекс Элевит Пронаталь. В упаковке 100 шт., поэтому мне его хватит почти до конца марафона.

Мой уход (основные принципы).
-Ежедневный массаж утро+вечер.
-Ежедневный курс витаминов (1 таблетка/день).
-Пить достаточное количество воды (1,5-2 литра/день).
-Включить в пищу полезные продукты, богатые белками (молочные продукты, рыба, морепродукты, яйца, мясо-птица или нежирная говядина), семена льна, семена чиа, а также употреблять побольше овощей, фруктов, салаты заправлять полезными маслами -льняное, оливковое.
-2 раза в неделю делать маски для волос(одна для роста, другая для восстановления)+1 раз в неделю скрабировать кожу головы сваренной кофейной гущей с добавлением кофеина для волос или активатора роста волос.
-Не забывать про термозащиту. После мытья головы наносить спрей термозащиту, далее ВВ несмываемый бьюти-бальзам 12 в 1, затем после сушки феном наносить масло на кончики волос. Не расчесывать мокрые волосы.
-Раз в пол года подравнивать кончики волос. Последний раз я это делала в январе, следующий поход в парикмахерскую в июне.
-1 раз в месяц печатать отчетный пост.

Надеюсь мой очередной пост получился с девизом «кратко и по существу» Это мой первый марафон, поэтому уход я пока только начинаю структурировать,если есть какие-то советы, предложения или комментарии, пишите с удовольствием выслушаю и приму к сведению.

Девочки, всем успешного марафона и удачи в наших волосяных делах!