Мой первый марафон по уходу за волосами

Всем привет! 

После некоторых колебаний я все-таки решила поучаствовать в первом для меня весеннем марафоне. Меня в общем и целом устраивает длина и качество моих волос, однако всегда есть к чему стремиться. 

К тому же сейчас я опасаюсь предстоящего выпадения (т.к. сильно болела в феврале), поэтому хочу дополнительно замотивировать себя не пропускать ежедневное использование средства от выпадения. Сейчас я втираю его примерно через день из-за лени, так как иногда после рабочего дня совсем нет сил на это тратить время. 

Состояние моих волос на начало марафона

• Мои волосы тонкие, неокрашенные, прямые
• Кожа головы жирного типа, при неподходящем очищении обостряется себорейный дерматит

Состояние волос в целом радует, остаётся только его сохранить. 

Последняя стрижка была в январе, я попросила сделать ее лёгким полукругом (до этого был прямой срез), но результат мне не понравился. Теперь концы в 99% случаев лежат криво и странно топорщатся, а ещё кажутся менее густыми. Не знаю, дело в типе стрижки или в парикмахере, но по окончанию марафона я планирую снова сделать стрижку и вернуть прямой срез. 

Недавно тут уже просили поделиться контактами хорошего мастера в Москве, присоединяюсь к просьбе. Мне даже волосы прямо по линейке в половине случаев не могли отрезать, хотя, казалось бы, куда уж проще. 

Мои цели

Итак, на марафон я ставлю себе следующие цели:

1. Не допустить сильного выпадения волос
2. Сохранить качество кончиков
3. Наладить питание
4. Не совершать импульсивные покупки, покупать средства только по необходимости.

Рост волос мне не так важен, так как даже с учётом предстоящей стрижки текущая длина меня вполне устраивает. 

Немного про питание

Вдохновившись постами KATe_RINa , решила уделять больше внимания своему питанию, ведь именно с него начинаются здоровые волосы. У меня немного грустно обстоят дела с пищевыми привычками: я пропускаю завтрак, на ужин ем сладкие батончики, только обедаю нормально. Надо начать полноценно есть хотя бы два раза в сутки, в идеале к июню набрать 2-3 кг. 

Мои средства

В целом у меня не так уж много средств, но я даже не против убрать ещё несколько. Их мне хватает, чтобы закрыть все потребности моих волос, в запасах я ничего не держу и планирую придерживаться такого же минимализма дальше. 

В то же время я понимаю тех, кому удобнее заранее закупиться на акциях или использовать большее количество средств. Тут каждый сам решает, какое количество средств ему нужно для комфорта.

Просто у меня на этом личный пунктик - я хочу сократить свои расходы на бьюти-сферу, оставив сэкономленные средства на другие цели (это касается не только волос, но и декоративной косметики, ухода за лицом и т. д.) Я не отказываюсь от уходовой косметики вообще, просто оставляю только необходимый для здоровья волос и кожи минимум средств. Учитывая, что раньше я и мусор без макияжа не могла вынести, я крайне рада, что слезла с этой иглы и перестала уделять столько времени и денег тому, чтобы соответствовать идеалам красоты. 

После этого небольшого лирического отступления наконец перейду к описанию своих банок. 

Средства от выпадения

На данный момент я использую средства от Time to grow - пилинг (маску-прешампунь) и средство от выпадения SOS для волос.

Пилинг, кстати, недавно закончился, и я была в раздумьях, покупать ли мне его снова или обойтись вовсе без этой категории - как-то же жила без него всю жизнь и особых проблем с кожей головы не было. Но затем заметила, что при долгом отсутствии пилинга сыворотка перестает так интенсивно воздействовать: исчезло покалывание кожи, которое заявлено производителем как один из эффектов средства при нанесении. 

Хоть я и мою голову сульфатными шампунями, такого очищения, видимо, все же недостаточно для эффективной работы сывороток. Так что купила пилинг повторно. 

Шампуни

У меня есть только миниатюрки, потому что я никак не могу найти свой идеальный шампунь и постоянно пробую что-то новое. 

Шампунь Insight Volumizing - имеет все шансы быть купленным в полноразмере, пока что мне он очень нравится: сохраняет чистоту корней на сутки, при этом не сушит длину, большего я от шампуня не жду. 

Sim Sensitive System 4 шампунь № 1 для нормальной и жирной кожи головы - а вот этот экземплярчик жестковат. Волосы от него сильно скрипят, кондиционирования совсем нет. Ещё у него есть не очень удобная особенность - на первое намыливание мыла, собственно, и нет. Вообще не пенится. На второе уже получается нормальная пенная шапка, но в первый раз распределять шампунь крайне неудобно. Использую раз в неделю для очищения посильнее. 

Маски

Маска Insight Anti-Frizz - куплена на замену маске Curl Expession Rich, пока только пару раз использовала, впечатления ещё не сложились, но на первый взгляд неплоха. Кончики с ней остаются мягкими. 

Маска Vieso с мёдом - использую, когда волосам хочется увлажнения посильнее. Нареканий к ней у меня нет. Я боялась при покупке, что Vieso не будет работать без долгой выдержки и прогреваний, но она отлично работает и за короткое время, я не держу её дольше остальных масок. В течение марафона тоже должна закончиться, планирую купить ей на замену Vieso с розой. 

Маска Absolut Repair - когда она уже закончится... Чаще раза в неделю не использую, иначе даёт жёсткость. 

Кондиционеры

Кондиционер Kaaral Reale - неплох во влажную погоду, защищает от переувлажнения. Когда начнутся дождливые весенние дни, планирую использовать почти без перерывов. 

Кондиционер Pro Longer - уже писала о нём, для меня ни о чем, закрываю им Vieso. 

Несмывашки

Крема: честно говоря, не вижу принципиальной разницы между кремом Mythic Oil и эмульсией Lebel Moist. Для меня все крема примерно одинаковые. Использую первый после увлажняющих масок, второй - после всех остальных. 

Масло L'oreal Professional Absolut Repair - базовое лёгкое масло, подробнее здесь. Сейчас использую в основном на влажные волосы перед сушкой феном. 

Спрей Paul Rivera Be Loved - использую редко, хотя спрей хороший. Просто для меня эта ступень ухода оказалась лишней, хватает крема и масла. Плюс я не очень люблю ощущение влажных волос. 

В заключение

Совсем скоро можно будет снять шапки, больше не прятать волосы от мороза под курткой и подставить их солнцу и ветру. Я люблю ходить с распущенными, поэтому мне особенно важно нивелировать погодные условия подходящим уходом. 

На этом заканчиваю, желаю всем тёплой весны и успешного марафона! 

• PAUL RIVERA BE LOVED BIPHASIC LOTION - двухфазный лосьон с экстрактом гуараны и киноа
• Time to grow маска - прешампунь Глубокое очищение
• L'Oreal Professionnel кондиционер для восстановления волос по длине Serie Expert Pro Longer
• Kaaral интенсивный восстанавливающий кондиционер для поврежденных волос Purify Reale Intense Nutrition Conditioner
• Vieso маска питательная с медом Honey Nourshing Hair Mask
• L'Oreal Professionnel Creme Universelle Универсальный крем для волос Mythic Oil
• Lebel Cosmetics эссенция для увлажнения волос IAU Essence Moist
• L'Oreal Professionnel масло для восстановления поврежденных волос Serie Expert 10 в 1 Absolut Repair Oil
• L'Oreal Professionnel маска для интенсивного восстановления поврежденных волос Absolut Repair
• Insight увлажняющая маска для волос Anti-Frizz Hair Hydrating Mask
• Sim Sensitive SYSTEM 4 - Шампунь терапевтический № 1 для нормальной и жирной кожи головы
• Insight Professional шампунь для объема тонких волос Volumizing Shampoo Volume Up