Мой первый марафон: Лето 2022

Свой первый пост-знакомство я набралась храбрости опубликовать чуть больше, чем 5 месяцев назад. И всё это время было наполнено общением с прекрасными участницами нашего сообщества, новыми интересными открытиями и всё более ясным пониманием потребностей своих волос. Хочу выразить огромную благодарность всем, кто комментировал мои публикации, а также реагировал на мои комментарии. Без вас я никогда не смогла бы разобраться в этом бескрайнем море знаний!

Конечно, срок в пол года был бы более символичным, но, я думаю, и 5 месяцев — достойная дата, чтобы отметить её первым марафоном! Поехали!

Мои волосы

Сейчас качество полотна волос устраивает меня… на 80%, если быть совершенно честной. Я уже вижу определенные положительные результаты и надеюсь, что марафон поможет мне окончательно сформировать костяк ухода и приблизить визуал и качество волос к идеалу.

Итак, исходные данные моих волос:

• Тонкие
• Средне-пористые
• Вьющиеся
• Склонны к фризу
• Частично окрашены хной и краской
• Присутствует заметная седина
• Кожа головы чувствительная
• Мою голову через день

Цели марафона

Я выделяю три основные цели моего марафона:

• Поддержание качества волос при помощи белее дисциплинированного ухода.

Сейчас, давайте будем откровенны, я использую различные средства, как моя левая пятка захочет Могу использовать одну и ту же маску 5 раз подряд, а могу забить и пользоваться только кондиционером. Особенно ленюсь я в плане процедур для здоровья кожи головы, что совсем «не комильфо». В течении марафона я надеюсь выработать комфортную схему волосяной рутины, которая войдет в привычный ритм жизни. Ну, и улучшит визуал и состояние волос, разумеется.

• Усмирение взбунтовавшейся кожи головы и работа с выпадением волос.

К сожалению, «модная болезнь» не прошла мимо меня, и «благодаря» ей мне приходится теперь уделять больше внимания состоянию кожи головы. А именно, бороться с зудом и чувствительностью. Выпадение волос пока под контролем, но мой организм в целом склонен к обильным сезонным волосопадам, по этому профилактику приходится проводить еще в конце лета. А то вместе к яркими кленовыми листьями отпадут и все мои волосы

• Отращивание своего цвета волос и, возможно, окрашивание в свой цвет (либо близкий к своему).

Эксперимент с хенным окрашиванием пора объявить неудачным. Нет, с хной то всё хорошо, и с качеством волос на хне тоже, но я вообще не чувствую себя в рыжем цвете. Вот не идёт и всё. С синими волосами кайфую, с розовыми кайфую, а с рыжими шарахаюсь от зеркала Поэтому я приняла решение не мучить себя и отращивать потихоньку родной цвет.

Надеюсь на прирост в 4 сантиметра, но, поскольку я никогда раньше не замеряла скорость роста волос, то не буду ожидать слишком многого.

Но есть тут ещё одна загвоздка — ранняя седина Растёт она прямо из пробора и явно ловит вибрации космоса, поскольку фризит её знатно. Пока я не приняла окончательного решения по поводу тонирования\окрашивания волос, но, возможно, именно марафон подтолкнёт меня к действиям.

Резюмируя всё перечисленное, цель моего Марафона Лето — 2022: выстроить уход и улучшить качество волос + активно отращивать свой цвет.

Средства на время марафона

Шампуни

В этой категории у меня не слишком большое разнообразие средств, но есть как «старички», так и приятно удивившие новинки.



Tefia My Point Хелатирующий шампунь для глубокой очистки волос — достаточно мощный ШГО, смывает на ура вообще всё, что было на волосах до него. Подсмывает краску и хну, что мне в данный момент на руку. Однажды он случайно попал мне в глаз — в тот момент я оценила всю его «мощь» Не делайте как я, будьте аккуратны с использованием косметики А ещё это шампунь бесконечности, потому что, судя по объёму флакона и расходу, он останется со мной еще лет на 10

Farcom шампунь Mea Natura Olive Strength & Softness для сухих и обезвоженных волос — мой бессменный любимец на протяжении долгого времени. Бережно, но качественно промывает кожу головы, не вызывает зуд и не накапливается. Я делала обзор на него вот
здесь.

Шампунь 305 by Miami Stylists для укрепления ослабленных волос Vitamin Booster — недавнее приятное открытие. Скоро на него будет сделан полноценный обзор, а пока скажу лишь, что это очень достойный бессульфатник, который отлично промывает кожу головы и не слишком «ухаживает» за длиной. Такое я люблю

Бальзамы и кондиционеры

Эта категория средств также не слишком многочисленна, но большинство средств в ней — «ветераны» борьбы за шикарные волосы.



Organic Kitchen / Блогеры Укрепляющий шампунь для волос «Hair obsession»от @Dashik Gubanova — неожиданно, но эта импульсивная покупка оказалась крайне удачной (что со мной редко случается ). Достойный представитель бальзамов без силиконов: протеиновый, работает на увлажнение и уплотнение волос, но не перегружает их. Отлично подходит для ежедневного (или регулярного) применения. С творчеством Даши Губановой я не знакома, но ради интереса погуглила её фото, волосы там, конечно, роскошные

Кондиционер 305 by Miami Stylists для укрепления ослабленных волос Vitamin Booster — приятное новое открытие в моем уходе, которое тоже ждёт отдельного поста. если кратко, отличный базовый кондиционер, а больше пока ничего не скажу

Tresemme Botanique Detox Увлажняющий кондиционер для волос без силиконов, парабенов и красителей — классика, особенно среди кудряшек. Думаю, нет на этом сайте человека, который не встречал хвалебные отзывы этому кондиционеру. От себя добавлю, что мне он чуточку тяжеловат и может перепитать, но отлично спасает после различных экстремальных ситуаций (солнце, солёная или хлорированная вода и тд.)

Shea Moisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Conditioner — добить банку и плакать, потому что шансы достать его снова стремятся к нолю Этот кондиционер прекрасен всем, кроме недоступности. Во флаконе осталась примерно 1\5 часть средства. Я долго берегла его, но планирую допользовать в течение марафона, пока не вышел срок годности.

Маски

Самая многочисленная часть моих запасов В итоге марафона я хочу сократить их количество до двух банок, потому что расходуются они медленно, а портятся быстро.



Garnier Fructis Маска для волос 3в1 «Фруктис, Superfood Банан», питательная, для очень сухих волос и Garnier Fructis Маска для волос 3в1 «Фруктис, Superfood Алоэ», для волос, нуждающихся в увлажнении — знаменитые суперфуды от Garnier, алоэ больше люблю за эффект, а банан за запах Для меня это маски антистресс — вкусные запахи, приятная текстура и стабильно хороший результат. Я много читала о том, что банановая дает перепит, но для меня тот же трессеми намного более питательный, а маска с бананом кажется лишь чуть тяжелее, чем с алоэ.

Маска Mea Natura Olive Hair Mask Intensive Nourishment&Shine — «старичок» моего ухода, подробно писала про неё здесь. В целом, это такая «Гидра» на минималках, даже в аромате есть что то общее. Эта маска увлажняет, но не до такой степени, что бы распушить «одуван» на голове. Хороший базовый продукт, в котором солирует эффект увлажнения, но есть и капелька питания.

305 by Miami Stylists Маска для восстановления повреждённых волос Repair Booster
— ждёт подробного поста вместе с шампунем и кондиционером. Пока скажу, что маска эта крайне необычная, но эффект от неё оочень классный! И, хоть это ни на что не влияет, я надеялась, что она пахнет абрикосами (на промо-фото туба с маской запечатлена среди нарезанных абрикосов и лаймов), но моим надеждам не суждено было исполниться

ProКудри Маска для кудрявых волос — вообще, я покупала на затест несколько продуктов этого бренда (благо, у них представлены travel-форматы) и больше всего мне понравился кондиционер, который, логично, и быстрее всего закончился. Маска неплохая, но вау-эффекта не случилось. Просто базовая маска которая делает «немного того, немного сего». Хочу добить её и повторить уже полноразмерник кондиционера на замену Shea Moisture.

Leave-in средства

В этой категории я отдаю предпочтение несмываемым кремам для волос. Сейчас в моей рутине нет спрея для расчёсывания (спрей от Белиты довольно быстро закончился, а к покупке нового пока рука не тянется), но зато появилось новое масло, пришедшее на смену Hask-у, который всё-таки сушил мне волосы.



Desert Essence лосьон для укладки и восстановления Coconut Shine & Refine Hair Lotion — ещё один прекрасный продукт, который теперь практически недоступен для покупки Отличный базовый ливин, экономично расходуется, волосы увлажняет, в сосульки не превращает. У меня его осталось совсем немного, хочу добить за время марафона.

Несмываемый кондиционер Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen, Grow & Restore Leave-In Conditioner — та же история, что и с Desert Essence. Правда к этому ливину я нашла подход не сразу, на фоне общего перепита он делал мне жирные сосули, за что был отправлен на дно ящика с косметикой. Но сейчас это моё любимое несмываемое средство Делает волосы эластичными и увлажнёнными + очень экономичный расход и божественный аромат. У меня travel-версия и, думаю, полноразмерник испортился бы быстрее, чем я использовала бы весь продукт — на одно применение хватает порции буквально с горошину.

Она Иная Крем для волос В6 + пептид гороха, укрепляющий несмываемый /Мастерская Олеси Мустаевой — подробно писала об этом продукте вот здесь. Моё мнение не изменилось — это отличный ливин с эффектом «дисциплины» — облегчает укладку и помогает закрепить результат. Единственный минус лично для меня, это не очень приятный аромат средства.

Wella Professionals Разглаживающее масло для интенсивного блеска волос Oil Reflections Luminous Smoothening Hair — просто хорошее масло для волос Защищает кончики волос и придает блеск. А главное, не жирнит и не «сосулит» мои тонкие волосы. Кончики с ним мягкие и послушные. Недавно появилась информация о том, что бренд «Wella Professionals» уходит из РФ и это крайне печально

Специальные средства

К этой категории я отнесла средства, направленные на кожу головы — пилинги, сыворотки, тоники и тд. В течении марафона я надеюсь снизить чувствительность кожи головы и предотвратить осеннее выпадение волос путём профилактики.



Renewal Никотиновая кислота для роста волос — видела на удивление много негативных отзывов на никотинку именно этого бренда, но на мне она отлично работает. Уже не раз спасалась этим средством от выпадения волос. Кожу головы не раздражает, корни не жирнит + очень удобная форма выпуска — пластиковые ампулы со скругленным носиком, который не царапает кожу головы и есть «крышечка», так что не обязательно полностью использовать ампулу за один раз.

Данное средство не только помогает справится с выпадением, но и стимулирует рост новых волос, после него у меня стабильно появляется «подшёрсток». Посмотрим, сможет ли она разогнать рост «старых» волос

Единственный минус, одной упаковки не хватает на полный курс, а двух уже много.

Ollin Full Force Мусс-пилинг и Мастерская Олеси Мустаевой Сыворотка для кожи головы — про эти два средства недавно сделала отдельный пост. Если кратко — оба продукта пока ведут себя как хорошие мальчики и девочки Пилинг мягко очищает, а сыворотка отлично увлажняет и успокаивает кожу, пожаловаться не на что.

Моя схема ухода

Применять уход я планирую по следующей схеме:

Мытье волос через день — 3 раза с кондиционером, на 4й раз маска + кондиционер.

Сыворотка для кожи головы каждое второе мытьё, пилинг каждый раз вместе с маской.
Курс никотиновый кислоты планирую провести в августе, использовать планирую 14 ампул после каждого мытья головы.

ГОШ буду использовать раз в полтора месяца, возможно его использование будет привязано к окрашивающим и\или тонирующим процедурам.

Шампуни, кондиционеры и маски буду чередовать исходя из потребностей волос и настроения Без элемента хаоса я всё-таки не могу. Но постараюсь соблюдать ротацию, чтобы один продукт не использовался постоянно, пока другие простаивают без дела.

В качестве несмываемого ухода всегда буду использовать сочетание крем + масло, возможно к ним добавится спрей. В приоритете лосьон Desert Essence и крем Shea Moisture.

Длина и состояние волос сейчас

Длина волос от линии лба составляет 42,5 см.



Густота волос составляет 7,5 см.



В конце марафона надеюсь увидеть цифру 46,5 см и не убавить в густоте

Заключение

Итак, мой первый марафон официально стартует

Желаю всем девочкам удачи в марафоне и достижения всех поставленных целей! Пусть ваши волосы радуют вас каждый день!

А также желаю всем участникам нашего сообщества, чтобы это лето подарило вам только положительные эмоции и море новых приятных впечатлений

• ProКудри маска для кудряшек
• SheaMoisture интенсивно увлажняющий кондиционер Intensive Hydration Conditioner Manuka Honey & Mafura Oil
• Organic Kitchen укрепляющий бальзам для волос Hair obsession от @Dashik_Gubanova
• Tefia хелатирующий шампунь для глубокой очистки волос Deep Clean Detox Shampoo
• Мастерская Олеси Мустаевой укрепляющий несмываемый крем для волос "Она иная" с витамином В6 и пептидами гороха
• Desert Essence Разглаживающий лосьон для блеска волос с кокосом
• Wella Enrich Line Oil Reflections - Разглаживающее масло с антиоксидантами Велла
• Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen, Grow & Restore Leave-In Conditioner
• Никотиновая кислота для волос Renewal
• Мастерская Олеси Мустаевой сыворотка для волос и кожи головы
• Ollin Full Force Мусс-пилинг для волос и кожи головы с экстрактом алоэ
• Garnier маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости Алоэ Fructis Superfood
• Маска для волос 3в1 Garnier Fructis, Superfood Банан питательная
• Farcom Mea Natura Olive Hair Mask маска для интенсивного питания и блеска Intensive Nourishment & Shine
• 305 by Miami Stylists Маска для волос Repair Booster
• Кондиционер для волос 305 by Miami Stylists Vitamin Booster
• TRESemmé увлажняющий кондиционер для волос Botanique Detox
• Farcom Mea Natura Olive Shampoo шампунь для сухих и поврежденных волос Strength & Softness
• 305 by Miami Stylists шампунь для волос Vitamin Booster