Мой первый марафон и супер-задачи: смогу ли я отрастить хорошие здоровые волосы и увеличить густоту

avatar
2930
Привет всем волосоманьячкам этого сайта а также тем, кто заглянул сюда!

Вот и я, наконец, решилась на свой первый марафон. Читаю этот сайт запоями уже практически полгода!( всем девочкам огромное спасибо kissing_heart за ваши посты и обзоры, которые помогают сориентироваться новичку в этом «волосоманьячном» мире relaxed .)
Однако начать свой марафон еще в начале года не получилось в связи с тем, что в моей жизни происходили некоторые важные события и времени в ближайшие 3 месяца не хватало ни на что, либо не было возможности писать посты.
Однако волосы требуют заботы и планомерного ухода. Поэтому было решено начать марафон с наступлением лета, длиться он будет полгода. Также думаю, будут приведены промежуточные итоги в середине марафона — через три месяца. Вначале хотела устроить марафон на 3 месяца, но потом подумала, что через 6 месяцев — результат будет виден намного отчетливей. Плюс, может так будет больше стимула в отращивании, так как на данный момент, последние года 2 я подстригала волосы где-то раз в 2-3 месяца, соответственно длина уже долгое время стоит практически на месте. А ведь хочется, косу пусть и не до пояса, но хотя бы такую длину волос, которая была раньше (то есть чтобы волосы были ниже уровня груди). Вот как на фото ниже. relaxed

Фото: хочу такую длину!

Качество же волос хочется такое, как и на превью этого поста. Такими были мои волосы 5 лет назад. Как ни странно, тогда они еще были достаточно прямые и плотные (хотя тогда я ничем особо кроме шампуня и изредка бальзама из масс-маркета не пользовалась). Очень хочется надеяться, что я смогу вернуть им такой вид! blush

Перед этим марафоном была стрижка. Волосы разной длины, поэтому просто требовали их перед марафоном хоть немного подровнять. Все никак не могу добиться ровного среза после стрижки, к тому же пряди у лица и боковые почему-то ну очень медленно растут (или не растут вовсе). Поэтому вступаю в марафон с длиной (которую не могу побороть уже долгое время laughing ) в 35 см от макушки.

Фото: вот с этим вступаю в марафон

Итак, сроки моего марафона: 1.06.2018 — 01.12.2018

Цели этого марафона:

  • понять свои капризные волосики;

    Да, я до сих пор не могу понять, что с ними происходит и что им недостает… Они у меня какие-то очень капризные, непослушные, путаются и сбиваются в пряди. Кстати, если сушить естественным путем то сохнут супер-долго (могут часа 4! сохнуть, хоть и не такие длинные), причем высохнут как им вздумается: одна прядь в одну сторону, другая в другую, при этом короткие волосы у лба и висков вообще образуют завитки. unamused

    А еще я не совсем понимаю, пористые у меня волосы, или нет. При влажности они имеют особенность пушиться, короткие волоски стремятся завиться, на концах все волосы загибаются. Но при этом при свете мои волосы имеют хороший блеск. А это вроде говорит о том, что они гладкие и чешуйки волос приглажены. Также пыталась провести известный тест и «топила» свой волос в емкости с водой, так они вообще не хотят тонуть и минут 5 точно держатся на поверхности. Ну и еще сохнут мои волосы ооочень долго — могут 3-4 часа высыхать. Поэтому по свойствам они вроде как не пористые. Но внешне выглядят пористыми и во влажной среде ведут себя как капризные пористые.

  • увеличить густоту волос, сократив выпадение и приростом новых волос;

    Сейчас обхват моего куцего хвостика 7 см (сказалось обильное выпадение в течение почти полутора лет), хотелось бы иметь хотя бы 9 см в обхвате к концу года; сами волосы мои нормальной толщины спасибо азиатским генам! blush но вот только их пока еще очень мало…

  • улучшить качество волос, сделать их рассыпчатыми и более послушными;

    Как это ни странно, при жирной коже головы мои волосы сильно путаются и сбиваются в пряди. То есть казалось бы, увлажнения должно им хватать от жирных корней, или я что-то не понимаю?.. но нет ведь, им все равно что-то недостает, раз они себя так ведут.
    Девочки, может, кто-то сможет подсказать, что делать с этой проблемой сбивания и спутывания в пряди при жирном типе кожи головы?
    Из-за этого я практически перестала ходить на улице с распущенными волосами, потому что на ветру они сбиваются -> вид становится неопрятный -> приходится чаще расчесывать -> больше выпадает, так как при распутывании некоторые волоски почему-то не хотят оставаться на голове. cry Поэтому почти всегда хожу с собранными и распускаю только в особых случаях.

  • увеличить длину волос к концу марафона на 10см;

    Сейчас длина от макушки 35 см, перед марафоном была стрижка. Мои волосы последние года 2 отрастают примерно на 1 см в месяц. Надеюсь, у меня получится разогнать рост волос и получить прирост больше обычного. К концу года хочу иметь волосы не меньше 45 см.

  • подобрать идеальные средства, которые подходят моим волосам.

    Хочу найти такие средства, которые сделают мои волосы здоровыми, крепкими и плотными. Такие средства, которые подойдут для жирной кожи головы и будут хорошо ухаживать за длиной, делая волосы рассыпчатыми, но при этом не утяжеляя и не съедая естественный объем.



Для достижения всех поставленных задач, мне помогут следующие средства, которыми я на данный момент пользуюсь.

  1. органические шампуни, бальзамы, маски: моим волосам хорошо полюбилась органика и псевдо-органика в последние полгода, поэтому буду и дальше ими пользоваться. В основном, это серия Эколаб и Планета органика.

    Фото: мои рабочие средства из органики
  2. также я начала потихоньку осваивать и проф-средства. Пока их не так много. Но полагаясь на множество положительных отзывов приобрела в том числе и маску Hydra от Kaaral, а также тоник Weleda.

    Фото: мой небольшой запас проф-средств
  3. несмываемые средства: это восхитительное аргановое масло, успевшее полюбиться молочко-спрей от Constant Delight и, конечно же, термозащита Ecolab.

    Фото: несмывашки
  4. помимо всего этого у меня есть запас трав с Арома-зон. Их я планирую использовать время от времени, так как при частом использовании они мне сильно сушат длину.

    Фото: мой запас травок


Вот такой у меня набор а вернее пока еще совсем маааленький наборчик средств. Надеюсь, они смогут хоть как-то помочь.

Фото: мои средства

В ближайшие три летних месяца буду использовать эти. К осени возможно, некоторые баночки будут заменены на что-то другое. Таким образом, в течении всего марафона предполагается пользоваться и другими средствами, с выбором которых мне пока сложно определиться. Возможно, вы мне сможете дать какие-либо наводки и рекомендации. wink Буду очень благодарна!

Также отмечу, что помимо внешней заботы о волосах я стараюсь поддерживать свой организм изнутри. Как раз с лета после перерыва снова начну принимать железо (была диагностирована анемия, которая как раз и явилась причиной моего выпадения..). Помимо этого с промежутками в 1-2 месяца принимаю витамины для волос. На данный момент я принимаю витаминный комплекс немецкого производства Das gesunde Plus Haar Vital Komplex, приобретенный в Австрии (как раз вместе с тоником Weleda). Курс рассчитан на 2 месяца, начала принимать в мае, в июне продолжу. Потом будет перерыв и к осени прикуплю еще какие-нибудь витамины.

Фото: витамины Haar Vital

Помимо витаминов важно придерживаться правильного питания. Летом это сделать проще, так как есть большой выбор свежих овощей, фруктов, ягод. Ну и при низком уровне железа также важно есть достаточное количество красного мяса, печени и рыбы, чего я раньше не делала, а ела только курицу. При этом желательно бы сократить потребление чая и кофе, а пить больше воды. Так что буду стараться придерживаться правильного здорового питания и, надеюсь, мои волосики (а также и весь организм) это оценят!

Спасибо всем за внимание, кто осилил этот текст до конца! Красивых, длинных и здоровых вам всем волос!!! kissing_heart kissing_heart kissing_heart
Косметические продукты в посте
19 комментариев
avatar
Гидра — моя масочная любовь, в этой же версии)Успехов в марафоне! blush
avatar
Спасибо! :)
Гидрой пока пользовалась пару раз, но запах, конечно, убойный у неё!) причём, при нанесении он мне нормальным кажется, а вот в течение дня, когда иногда нотки доносятся — мне а может ещё и окружающим =) — не очень, но ради хороших волос готова его переносить.)
avatar
Со временем привыкаешь:)
Мне тоже поначалу не нравился мягко сказано, мне казалось, что пахнет туалетом, а сейчас родным кажется)
avatar
надеюсь, и я привыкну joy
avatar
Удачи в марафоне! Из Планеты органики мне понравился шампунь-хаммам укрепляющий, как раз для ослабленных волос(а я тоже помучалась с некоторым выпадением)хорошо пошел
avatar
Спасибо! blush Да, тоже на него смотрела, но пока что-то так и не приобрела, надо будет попробовать его relaxed
avatar
Удачи в марафоне! У вас отличный наборчик! Я бы на вашем месте к осени еще б питательной масочкой обзавелась smile.
Да, к запаху Гидры привыкнуть нужно, но через время он мне стал больше чем нравиться, я им маньячу простоgrinning. Хожу и нюхаю постоянно после нее волосы flushed
Судя по фото, у вас точно не пористые волосы. Да и после трав, кажется, невозможно иметь пористую структуру.
avatar
Спасибо! Ко мне можно на ты В роли питательных — пока использую органические масочки, фирмы эколаб, они мне нравятся, правда в самом начале использования почему-то эффект был от них более видимый. grin
А так хочется попробовать и маски из профа, но пока глаза разбегаются, что выбрать не знаю. joy
Хожу и нюхаю постоянно после нее волосы
Хех, ну я тоже после первого использования все трогала волосы и нюхала их, думала, вдруг выветрился) но думаю, раз он держится — ладно, может она как раз глубоко проникла и пользы больше. smiley
Судя по фото, у вас точно не пористые волосы. Да и после трав, кажется, невозможно иметь пористую структуру.
Может быть, но травами я не сказать, что прямо часто пользовалась. Только в самом начале (в конце прошлого лета закупила) в течение месяцев 2, пару раз в неделю делала маски из трав, иногда даже мыла не шампунем, а травами с добавлением шикакая (он вроде как хорошо впитывает и может даже растворяет кожный жир). Но почему-то после 2 месяцев волосы как-то стали подсыхать на концах сильно и путались больше (но тогда я еще совсем не пользовалась несмывашками). Поэтому потом как-то немного забросила травки, хотя с ними рост, как мне показалось усилился. blush
avatar
Ко мне можно на ты
взаимно! wink
Я до эколаба еще не добралась, но много читала хороших отзывов об их маске для роста, только в использовании на длину grinning У тебя она кажется есть, как она?
Если Гидра и дальше будет нравится, то рекомендую попробовать и питательные маски Kaaral, но запах у них не лучше mask
но думаю, раз он держится — ладно, может она как раз глубоко проникла и пользы больше.
У меня такие же мысли мелькали, когда ампулы Restructure от Каарала первые разы пробовала, они воняют еще хуже! Мне в первый раз чуть ли дурно не стало, но а потом привыкла. Зато эффект от них обалденный просто!
в течение месяцев 2, пару раз в неделю делала маски из трав,
с травами надо очень аккуратно! Я тоже ими пользуюсь, но не чаще раза в неделю. В основном масочки из трав только на кожу головы наношу. А на длину только в смесях при окрашивании с хной. Так потом еще после окрашивания упор на увлажнение делаю blush
avatar
У тебя она кажется есть, как она?
Мне нравится, особенно которая для роста. Но да, верно все подмечают — на рост она мало влияния оказывает и у меня также, но внешне и тактильно после нее волосы очень хорошие становятся. blush
рекомендую попробовать и питательные маски Kaaral
спасибо, как-нибудь, надеюсь доберусь
Так потом еще после окрашивания упор на увлажнение делаю
Это точно, видимо, так и надо. Но не поверишь, у меня гидра — это считай, первое увлажняющее средство, причем приобретенное недавно! я даже все шампуни и кондиционеры увлажняющие пропускала мимо, так как считала, что раз кожа головы жирная — то мне это ни к чему… Но видимо, зря, так как уже заметила, что после Гидры они лежат как-то лучше, и меньше завиваются в разные стороны. relaxed
avatar
внешне и тактильно после нее волосы очень хорошие становятся.
спасибо) надо все-таки тоже будет ее попробовать))
я даже все шампуни и кондиционеры увлажняющие пропускала мимо
увлажняющие шампуни я до сих пор обхожу стороной, мне они чаще всего почему-то сушат через время. Да и очень часто в них пихают силиконы, как влагоудерживающий компонент, а я их ооочень не люблю в шампунях grin
Но не поверишь, у меня гидра — это считай, первое увлажняющее средство
все еще впереди!!! wink
avatar
тоже будет ее попробовать))
попробуй-попробуй)
силиконы, как влагоудерживающий компонент, а я их ооочень не люблю в шампунях
согласна, я тоже силиконы в шампунях не сильно люблю, хоть они мне и не сушат
avatar
И кстати говоря, на твоем первом фото в посте, где я так понимаю, трав еще не было, волосы тоже не выглядят пористыми! wink
avatar
Да, это фото двухлетней давности, травками еще не пользовалась. Но мне кажется, на концах там видно осветленные концы, хотя может они не пористые, а просто какие-то поврежденные. А так, в детстве у меня вообще были прямые темные и плотные волосы. blush
avatar
Дарина, искренне желаю тебе удачи в марафоне! Пусть все твои цели сбудутся sparkling_heart
А вот насчёт твоих размышлений:
Посмотри, как блестят кудрявые волосы (даже моиsee_no_evil). А ведь мои ну 200% пористые. Причём блестят они тем сильнее, чем сильнее они увлажнены. Поэтому пористость и блеск не напрямую зависят.
А вот если бы твои волосы были прямыми и не пористыми, ты бы это знала точно, поверь. Ничего нигде бы не завивалось. И уход им бы был по вкусу более легкий. И много чего ещё, что твоим волосам не свойственно.
Боковые пряди могут «не расти» потому как ломаются. Последний за ними. Как ты с ними обращаешься. Не закалываешь ли заколками, не теребишь, может во время сна лежишь лицом как раз на них и они истираются и ломаются?
А вот если они высыхают как попало… значит или термо надо применять, или может очень крупные бигуди на липах. Тогда локоны аккуратнее высохнут и будут иметь красивый видblush
avatar
Спасибо, Оля за пожелание! kissing_heart
Причём блестят они тем сильнее, чем сильнее они увлажнены.
Странно, вот тогда я не пойму — мои вроде как от природы хороший блеск имеют, то есть получается, что они увлажнены? Но ведь они путаются сильно и не лежат волосок к волоску, поэтому я вроде как сама постановила, что им увлажнения не хватает. Сложно как их понять, все-таки flushed
Боковые пряди могут «не расти» потому как ломаются.
Вот тут точно знаю, что не ломаются, потому как я такой же маньяк в собирании и изучении количества выпавших волос, как и ты grin Я ж тоже собираю кучки волос,(с подушки в том числе) и вот печаль в том, что они все с луковичками… sob Просто обломанных волосков нет, и белых точек пока на моей длине, к счастью тоже нет (раньше было, если длина была ниже лопаток и долго не подстригалась). Заколками не закалываю, сейчас вообще чаще пользуюсь резиночками-пружинками и ношу в хвосте. Еще когда-то давно тоже проверяла свои волосы на прочность — в целом здоровые волосы прочные, поскольку не тонкие, но слабые именно сами корни.
значит или термо надо применять
Да, я сушу феном нанеся несмывашки, тогда высыхают как нужно, но если просто высушить — то будет не пойми что joy Но укладки делать я не умею (да и моим слабым корням, скорей даже противопоказано), просто феном направляю на них и с боков пряди формирую руками или расческой.
avatar
от природы хороший блеск имеют, то есть получается, что они увлажнены?
Любой волос имеет долю влаги. Но блеск — это еще и здоровье волоска. Если он поврежден хим красителями, термоприбором и пр, то он тусклым становится. В этот момент у волосков поверхность «раздирается», «шелушится»)) Поэтому они и не блестят.
А блеск от увлажнения можно проверить на себе легко, той же маской Гидра или ампулами Каарал. Волосы будут блестеть еще сильнее. Твои волосы здоровы, поверхность их не повреждена, они и блестят. Но это не отменяет их пористости.
путаются сильно и не лежат волосок к волоску,
Есть разные типы волос. Не существует только прямых и только кудрявых. Вот твои волосы на границе между прямыми и волнистыми, скорее всего.
А если ты хорошее увлажняющее средство применишь для них, как они себя поведут?
знаю, что не ломаются, слабые именно сами корни.
Тогда что значит, что боковые пряди не растут? Ты имеешь ввиду выпадение именно боковых прядей?
Я последнее время пользуюсь только пластиковыми крабами с мягким «укусом» joy чтобы не сильно трепали волосы. Пружинкой давно не пользовалась.
но если просто высушить — то будет не пойми что
Вот точно у тебя переходный тип волос! Скоро постараюсь об этом написать побольше.
avatar
Гидра или ампулами Каарал. Волосы будут блестеть еще сильнее. Твои волосы здоровы, поверхность их не повреждена, они и блестят. Но это не отменяет их пористости.
А, всё, поняла, то есть они не поврежденные, но пористые. Да, от Гидры блестят больше)
А если ты хорошее увлажняющее средство применишь для них, как они себя поведут?
Я ж пока еще не сильно много чего пробовала. Гидра — это мое первое средство для увлажнения grin После нее по идее лежат более ровно, то есть если хвост собираю, то пряди уже не смотрят в разные стороны, а более менее ровно ложатся (но не идеально, и не волосок к волоску, как у многих), без хвоста — тоже более менее ровно, но единым полотном никогда не выглядят…
Тогда что значит, что боковые пряди не растут? Ты имеешь ввиду выпадение именно боковых прядей?
Выпадают у меня не только с боков, а по всей поверхности головы, но именно там они вечно короткие, то есть не вырастают. скину фото тебе в личку :)
Вот точно у тебя переходный тип волос! Скоро постараюсь об этом написать побольше.
О, буду ждать с нетерпением! Тем более, что у тебя такие интересные и информативные посты! blush
avatar
Выпадают у меня не только с боков, а по всей поверхности головы, но именно там они вечно короткие, то есть не вырастают. скину фото тебе в личку :)
Договорились wink
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.