Мои результаты за полгода осознанного ухода за волосами

Всем привет!

Долго думала, писать ли этот пост, но сделав сравнительный коллаж за 6 месяцев все-таки решилась.) Пусть пост будет напоминаем для самой себя и подведением промежуточных итогов в уходе. И может кому-то будет полезно тоже.)

За волосами я ухаживаю давно и всегда мечтала о длинных здоровых волосах до талии. Но... у меня до сих пор их нет. В один прекрасный момент я поняла, что наверно я что-то делаю неправильно и надо менять подход.) И вот, я оказалась на этом прекрасном сайте.   

Началом моего прям осознанного ухода стала короткая стрижка в конце апреля. Волосы выглядели так:

Уход уже был неплохо подобран и работал. 

Что же изменилось за эти полгода

Я решила добавить то, что могло бы улучшить ситуацию и отслеживать все эти изменения в формате реального времени, чтобы вовремя включать в уход какие-то моменты, а что-то исключать. Итак, сейчас расскажу на чем я сосредоточилась в этот период.

1. Баланс в уходе

Я много где читала, что нужен баланс увлажнения, питания, и восстановления. Но почему-то эта инфа как-то проходила мимо меня.) У меня была одна, максимум две маски для волос. На что они направлены я как-то не заморачивалась. Как только я ввела в уход схему увлажнение-питание-восстановление волосы сразу же преобразились.

Переворотом в моем уходе так же стала покупка увлажняющей маски Kaaral Hydra. После ее применения я научилась различать, когда волосы увлажнены, а когда нет.

Моя схема ухода с масками сейчас выглядит так: одно мытье я использую Kaaral Hydra, следующее мытье маску Maraes или Keune и на следующее мытье-Filler. Иногда в схему добавляю ампульный уход.

2. Бутерброд  из несмывашек

Раньше из несмываемого ухода я пользовалась только спреем и маслом. Считала, что все крема очень тяжелые и обязательно перепитают, волосы повиснут сосулями. Но этого не случилось. Сейчас я с удовольствием применяю все 3 средства и все супер.

Кончики практически не секутся и могут достойно выглядеть без стрижки полгода.

На фото слева - волосы 6 месяцев без стрижки раньше, на фото справа - 6 месяцев без стрижки сейчас.

3. Шелковые резиночки

Раньше я очень любила резинки-провода. Но при стягивании с хвоста они часто путались в волосах, оставляли заломы. Если спать с такой резинкой, она тоже запутывала волосы. Как только я узнала про шелковые резиночки, я сразу купила их. Тем более они такие милые и женственные.

Недавно моя коллекция пополнилась прекрасными заколочками-бантами, подсмотрела у наших девочек. ))

4. Использование кондиционера

Раньше я использовала кондиционеры так же, как и маску, ничего ими не закрывала. Хотя везде пишут, нанести кондей после маски. Мне всегда это казалось переводом средств и расточительством. Я не видела в этом смысла, моя жаба протестовала. ))) Один раз попробовала закрыть маску Kaaral Hydra кондиционером - и результат получился отличный. Теперь закрываю кондеем некоторые маски и ампулы.

5. Ампулы

Раньше я не понимала, зачем они нужны. Думала это баловство, ведь есть же маски. Я покупала иногда корейские филлеры, но использовала их от случая к случаю, или когда нужны были красивые волосы на выход. ) Сейчас я стараюсь использовать ампульный уход раз в неделю-две, волосы чувствуют себя гораздо лучше.

6. Заплетание волос на ночь

Я уже давно сплю на шелковой наволочке и убираю волосы перед сном в нетугой хвост наверх. Но я так верчусь во сне, что все равно волосы иногда путались немного. Сейчас я заплетаю косу, когда мне не нужны на следующий день прямые волосы. Мне кажется, что это тоже вносит свой вклад в густоту среза.

7. Метод пре-пу

Я много слышала о нем, но это мне казалось еще большим расточительством, чем нанесение кондея после маски. )) Так много девушек хвалили этот метод, что я тоже решила опробовать его. Купила сначала недорогой кондиционер, потом маску и теперь наношу перед мытьем, уже примерно месяц. Иногда конечно забываю. Буду пробовать дальше и смотреть на эффект.

8. Массаж кожи головы

 Я и раньше делала его, но лениво, нерегулярно. Постоянно забывала и это было бессистемно. Теперь  стараюсь делать его через день, по 10 минут. Голова от него жирнится очень сильно, но не могу отказаться, это такое расслабляющее и приятное занятие.  

Так же в своем уходе я использовала Дарсонваль, но сейчас наши пути с ним разошлись. Он вызывает у меня зуд. 

9. Уход за кожей головы

Раньше я очень любила пользоваться сухими шампунями, использовала их несколько раз в неделю. Потом я узнала, что пользоваться им можно максимум один раз  в неделю, иначе можно заработать болезни кожи головы. Теперь остатки моего сухого шампуня пылятся в шкафу, рука к нему совсем не тянется. Мне легче голову пойти помыть. ))

Больше всех нравились сухие шампуни этой фирмы, много бутыльков было использовано. 

Пилинги для кожи головы тоже давно у меня в уходе. Но я использовала их редко, когда вспомню,  покупала дешевые, без нужных кислот в составе. У меня частенько могла быть перхоть и зуд кожи головы. Сейчас я стабильно раз в неделю-две делаю пилинг, и уже забыла, что такое перхоть. 

 Мой любичик на данный момент - пилинг Time to grow. Готова петь ему оды, он шикарен. За полгода израсходовалось чуть больше половины тюбика.

10. Использование термозащиты

Я редко использую горячие приборы, поэтому считала, что один раз воспользоваться без темозащиты - ничего страшного. Хотя после использования плойки, сразу вылазили белые точки на кончиках. Сейчас обязательна термозащита, в том числе и под теплый фен. Больше всего мне нравятся термозащиты в форме крема.

Мне очень понравились пробнички Kerastase, выберу одну из них и куплю полноразмер.

11. Отказ от добивания неподходящей косметики

Мне всегда было жалко выбрасывать косметику, даже если мне не нравился эффект, добить-то надо.) Сейчас я стараюсь так не делать. Очень редко бывает, что средство мне прям не подходит, долго и  тщательно выбираю. Чаще всего это случается с шампунями. Но теперь я их не добиваю, продаю или отдаю, мою ими расческу. 

На фото как раз шампунь - вредитель, вызывавший у меня перхоть и зуд.

12.  Пищевые добавки

Пить витаминки и пищевые добавки я люблю. ) Считаю, что невозможно всё получить из пищи, даже если сильно стараться. Поэтому периодически курсами пропиваю разные БАДы.

13. Защита волос

Раньше я очень любила мочить волосы в морской воде, ходить с распущенными волосами на ветру, не защищать волосы от солнца и прочие необычные вещи. Этим летом я стала придерживаться другой схемы. ) Перед каждым выходом из дома - наносить солнцезащитный спрей. На море обязательно носить шляпку, собирать волосы. Не мочить волосы при купании в море или сразу смывать соль с волос пресной водой. Волосы сказали мне за это спасибо, состояние совсем не ухудшилось за время отпуска. )

14. Подходящие шампуни

Я поняла, что шампуни для жирной кожи головы и себорегулирующие мне не очень подходят. Волосы после них у меня скрипят, кожа головы сохнет, образуется перхоть. Возможно, позже я изменю свое мнение, но пока так. В своем уходе я стала использовать более мягкие шампуни, в том числе без сульфатов. Сейчас мне больше нравятся шампуни для объема.

Стала чередовать два шампуня, один чуть пожестче, другой помягче.  Наношу шампунь только на корни и при втором намыливании держу 2-3 минуты.

15. Стимуляция роста

В моем уходе тоники для роста и разогревающие маски поселились уже очень давно. Но использовала я их не регулярно, забывала. Как только я ввела их на постоянной основе, я узнала что, мои волосы могут очень даже отлично расти. Главное для меня - дисциплина и делать фото коллажи, чтобы была мотивация. Ну, и не забывать давать отдыхать волосам, делать перерывы. 

Результат за полгода

На фото коллаж роста волос за полгода. Только начав делать такие сравнительные коллажи, я заметила, как быстро могут расти мои волосы.

Мои средства сейчас

Изначально у меня в уходе обычно был 1 шампунь, 1-2 маски, спрей, масло и сухой шампунь. И дешевенький пилинг. Сейчас у меня целая куча средств, начался голод новичка. Очень много всего хочу попробовать, но стараюсь держать себя в руках. )

Это не все мои средства, только то, чем активно пользуюсь сейчас. За кадром остался шкафчик с новинками, которые еще не открыты. )

Что еще изменилось

• Я потихоньку учусь делать нормальные фото, не всегда получается, конечно. 
•  Учусь формулировать свои мысли в текст.)
•  У меня появилась компания единомышленниц, есть с кем обсудить волосы и косметику. Мои подруги такой фанатичности не разделяют. 
• Я учувствую во 2-м марафоне подряд. Изначально я думала зарегистрироваться только чтобы поучаствовать в одном марафоне, и все. ) Ничего писать я не планировала.
•  Я узнала тонну новой информации о волосах, хотя мне казалось, что я и так знаю уже много. )) И еще есть много чего, что я не знаю. 
• Изменилась не только длина, но и качество моих волос. 

Дальнейшие планы и цели

На достигнутом я не останавливаюсь, у меня далекоидущие планы:

1. Растить волосы дальше, продержаться максимально долго без стрижки кончиков.
2. Возможно покрашусь смесью хны и басмы, уж очень заманчиво наши прекрасные девушки об этом рассказывают). Тем более, что свой цвет в последнее время кажется мне каким-то бледным, хочется быть чуть ярче. 
3. Хочу научиться делать прически, для этих целей даже был приобретен специальный аксессуар. Возможно, когда волосы станут длиннее, буду учиться плести косы. Но это не точно.
4. Хотелось бы научиться разбираться в составах средств, пока с этим плохо. )

Хочу поблагодарить прекрасных обитательниц данного сообщества, без ваших постов и советов путь моих волос был бы гораздо тернистее. Я очень рада находиться в этой теплой компании единомышленниц, и не перестаю испытывать благодарность и радость каждый день. 

Спасибо за внимание, желаю всем прекрасных волос)))

• Kaaral разглаживающий шампунь для прямых волос Maraes Liss Care Shampoo
• Kaaral разглаживающая маска для прямых волос Maraes Liss Care Mask
• Kaaral питательная маска Maraes Color Nourishing Mask
• Kaaral маска для придания плотности волосам Purify Filler Mask
• Kaaral маска интенсивная увлажняющая питательная для волос Hydra Deep Nourish Mask Purify Aloe Vera
• Kaaral - Purify Reale Intense Nutrition Vials