Мои правила ухода за волосами

Всем привет! В своих записях я много говорю о питании, подходящей косметике, активном образе жизни. А ведь есть еще очень важные моменты, которые помогли мне улучшить состояние волос. Вот о них сейчас и расскажу.

Это касается мытья головы. Типа «Как правильно мыть голову». Не скажу за все головы а моей только на пользу



Я мою волосы «вниз головой». Конечно, я читала, о том, что это неправильно и вредно… Читала и, что только так и правильно мыть голову.
По-другому я не могу их как следует промыть. И мытье волос «вверх головой» мне теперь кажется просто неудобным.
А самым лучшим способом лично я считаю мытье головы в полной ванне Лучше всего могу промыть голову в стоячей воде. Много-много стоячей воды Делала так в детстве.
Чем еще мне удобно мытье волос «вниз головой»?.. Так я вижу все свои волосы. Они же перед самым носом) Удобно наносить маски и прочее.

Температуру воды стараюсь настраивать так, чтоб рукам было максимально тепло. Для головы же это скорее прохладно, чем тепло. Главное при этом то, что мне максимально комфортно

Шампунь наношу маленькими порциями и всегда разбавляю водой В ладони. На ладонях же довожу шампунь до хорошей пены и уже саму пену наношу на голову. Так шампунь лучше распределяется по волосам. Как правило, намыливаю голову и смываю пену дважды.

Волосы не выжимаю и не выкручиваю! Еще совсем недавно я так делала. Почему?.. Не знаю! Потому что где-то видела. Потому что мама так делала. Но маме-то можно. У нее азиатские волосы, а им ничто не страшно И она их часто обновляет – регулярные стрижки (растут с космической скоростью). А ведь мокрые волосы очень хрупкие! Выкручивание ломает чешуйки. Такие регулярные повреждения и без того нездоровых волос ведут к ломкости и сечению.

Перед нанесением маски (бальзамы в моем случае бессильны) я подсушиваю волосы полотенцем. Смешно было читать, как одна девушка писала, что чем лучше отжать волосы, тем больше в них маски впитается Да нет же. Волосы впитают столько, сколько им надо. Дело в консистенции продукта. Если на мокрые, недостаточно подсушенные волосы, нанести бальзам или маску, то оставшаяся вода разбавит консистенцию продукта и снизит его эффективность

Маской пользуюсь только по инструкции Если вещь качественная, то она работает как надо. Без всяких выдумок. Я считаю потерей времени оставлять пятиминутную маску на 1 час. Повторюсь, говорю о качественном продукте.

После того как смыла маску, волосы тоже не выжимаю и не выкручиваю Слегка прижимаю. И заворачиваю в полотенце, тоже не выкручивая. Сейчас вспоминаю, что всегда делала тюрбан из полотенца и именно закручивала в него волосы. Почему?.. Тоже какой-то стереотип из детства. А ведь потом когда такой тюрбан разворачивала и снимала, волосы были такими… крючковатыми И сложно было их разделить без того, чтобы не порвать…
Сейчас влажные волосы после полотенца легко разбираются пальцами

Дальше самое интересное) Миксовать несмываемый уход можно как угодно.
Я не представляю свой уход за волосами без несмываемого спрея. В настоящий момент такой спрей мне нужен для увлажнения и восстановления. Что автоматически исключает электризацию волос.
Спрей наношу основательно. Много. Мне так кажется. Все это делается так же волосами вниз.

Обязательно даю минуту-другую, чтобы спрей «улегся» на волосах И только потом наношу крем (если наношу).
Кстати, крем тоже наносить удобно именно в таком положении «все волосы перед глазами»

Потом волосы высыхают естественным путем. У нас дома и так сухо. Высыхают быстро. За 1,5-2 часа. Если я не использую крем, то на влажные кончики волос наношу косметическое масло. Если на волосах крем, то наношу масло только на сухие волосы. В противном случае могу переборщить. И только после нанесения всех несмываемых средств я расчесываю уже сухие волосы Делаю это обычной плоской деревянной расческой. Волосы хорошо расчесываются от корней до кончиков одним легким движением. Пару раз провела расческой по волосам и все готово.


Искусственный свет. Без вспышки.
Первое фото: вот так выглядят мои сухие волосы до расчесывания. Поврежденная часть дает о себе знать.
Второе фото: расчесалась.

У меня нет привычки расчесывать мокрые/влажные волосы И я не понимаю, зачем вообще это делать. Вспоминаю себя лет 6 назад – а ведь я и сама так делала! Снимала полотенце и без всяких спреев и масел драла свои закрученные мокрые волосы. Массажкой… И снимала с нее волосы огромными пучками. Они рвались…
Зачем?!. Почему я это делала? Я этого и сейчас не понимаю. Мне казалось, прочесанные волосы быстрее высохнут А еще я думала, как волосы высохнут все закрученные-перекрученные так и останутся даже когда будут сухими. Может так у меня и было тогда

На самом деле волосы высохнут быстрее, если полотенце хорошо впитывает воду И не надо их выжимать или прочесывать.
Когда я усиленно выжимала волосы, они высыхали с такой же скоростью



На ночь (а иногда и днем) я заплетаю очень слабую косичку Сначала делала это чисто из любопытства. Эксперимента ради. Теперь часто сплю с косичкой или двумя. Так даже удобней
Что это дает по мимо удобства? На своих волосах пока не проследила. А вот старшей дочери уже месяца два-три заплетаем на ночь слабую косичку и так волосы меньше электризуются и вообще не путаются. Они стали более эластичными!
Здесь, как я понимаю, работает «принцип веника». Один тоненький волосок легко порвать. А когда все волосы в косе – им ни что не страшно! Шучу) Собранные вместе волосы более устойчивы к внешней среде Не путаются, не ломаются, не секутся.

Вот это на ряду с косметикой и питанием очень помогает мне растить здоровые красивые волосы и поддерживать в хорошем состоянии осветленную длину Мои волосы не секутся, не электризуются, не путаются, не обламываются.
Я слишком хорошо помню какими были мои осветленные волосы без этих правил и подходящей косметики...

• Wella Enrich Line Oil Reflections - Разглаживающее масло с антиоксидантами Велла