Марафон моей немного нервной осени

Приступаю в осеннему уходу.
В последние дни сентября я стала счастливой обладательницей более ровного среза и -7 см. Долго я шла к этой мысли и решила, что качество полотна должно быть идеальным на сколько это возможно. Пока решила вообще не париться с длиной и не измерять ее сантиметром, а то руки кривые и все измерения кривые. Хочу улучшить густоты, если получится, и как можно качественнее отрастить свой цвет.
На фото использовала одни и те же средства, но посмотрите как смотрятся свеже срезанные волосы

Мне стали задавать вопрос — почему я ушла с хны. Да я просто хочу свой цвет посмотреть Меня окрашивание хной устраивает на 100%, но пока у меня нет седины, я хочу походить со своим цветом, если качество полотна будет это позволять. Хочу через 5 лет иметь КАЧЕСТВЕННОЕ полотно до копчика своего цвета. Ну ладно, до талии Если мои родные волосики будут слишком хлипкие и цвет меня совсем разочарует, я вернусь обратно к хне. Уж очень сам процесс зельеварения меня завораживает)))

Общее состояние на сегодня.

С включением отопления сразу веселуха — я словила жуткий перепит(((( Волосы электризуются и ЗАВИВАЮТСЯ!!! Мои волосы ЗАВИВАЮТСЯ Я в шоке… причем не сами по себе, а оставляют волну после заколки… Раньше эта волна уходила в течении двух минут, а теперь она до вечера держится. Причем получается очень и очень некрасиво Короче, я хожу на работе с волнами и точащими во все стороны кончиками. Буду усиленно чистить ГОШем и травами, они всегда помогают.

Средства.

Средства у меня практически не меняются, как обычно — захотела сегодня этим помыться, помылась, захотела завтра другим, значит другим. Меня это устраивает, я не ловлю так перепит и в целом волосы выглядят лучше. Не буду вас грузить фотками моих запасов, кто пропустил вот тут есть подробный пост.
Очень хочу добить свои остатки несмывашек! Активно использую Боче и Лакме.
Очень хочу поменять ГОШ, но держусь)) Надо доиспользовать этот!
Надеюсь прикончить хотя бы половину отливашек
Еще меня ждут два тестирования и керастаз

Витамины.

(я НЕ хожу к врачу и НЕ консультируюсь ни с кем! все средства выбираю САМА! основываясь на своих медицинских знаниях и ощущениях своего организма! Пожалуйста, не скупайте бездумно все подряд витамины, можно очень сильно навредить организму!)
Так как я не ем все море- и мясопродукты, а в них содержится огромное количество нужных витаминов и микроэлементов, то мне просто необходим прием витаминов. Но если летом и весной я еще усиленно налегаю на фрукты (овощи я ем круглогодично и по два раза в день), то осенью и зимой хороших фруктов, да и овощей, найти практически нереально (по адекватной цене!) и я пью витаминки. Этой осенью у меня небольшая подстава — я уезжаю на 2 недели и эту гору баночек брать с собой не буду))) Так что мой основной курс приема начнется только с ноября (по этому я не хотела участвовать в этом марафоне)

Меня просили расписать схему приема — рекомендованные на банке нормы я ОПУСКАЮ всегда (написано 2 таблетки за раз, я пью по 1, и тд). Если будет отрицательная реакция на какое-то средства, меньшая доза нанесет меньший вред.
Октябрь:
— коллаген — по 1 таблетке 2 раза в день (для кожи) пью вместе с мамой
— спирулина — по 1 таблетке 1 раз в день (для очищения)
— таурин — по 1 таблетке 1 раз в день (от нервов ) пью вместе с мамой
— л-картинин — по 1 таблетке 1 раз в день (для мозговой деятельности) пью вместе с мамой

Ноябрь-декабрь:
— трифала — по 2 таблетке 1 раз в день (для очищения)
— коллаген — по 1 таблетке 2 раза в день (для кожи)
— комплекс — по 1 таблетке 1 раз в день (для общего состояния)
— биотин — по 1 таблетке 1 раз в день (для метаболизма)
— омега 3-6-9 — по 1 таблетке 1 раз в день (просто у меня ее нет в организме )

Все таблетки я планирую принимать не единой кучей, а в зависимости от приемов пищи. Ближе к новому году возможно еще что-то закажу)) Если кончится
Про омегу 3-6-9. Раньше брала только от Солгар, эффекта не поняла, но только эта омега для меня безопасна, т.к. омега 6 и 9 уменьшают количество омеги 3, а ее делают из рыбы, на которую у меня отек квинке. Так что любая омега-3 в чистом виде может вызвать аллергию вплоть до анафилактического шока.
Про коллаген. Коллаген делают или из рыбы или из быка. Рыбный конечно лучше, но в силу своей аллергии взяла бычий. Дешевле в порошке, но его надо растворять в воде (будет мутная жидкость со странным вкусом), а я такую форму лекарств могу вытерпеть только от антибиотиков привет ангина, амоксиклав и тошнота
Все остальное выбирала по принципу — адекватная цена + несколько отзывов.

Для роста.

Да, за ростом не гонюсь, но чем-то укрепить корешочки надо. Буду использовать отливашку тоника от Сим Синсетив (как же приятно, когда по твоей наводке что-то покупают, да еще потом и с тобой делятся отливашками! А шампунь и бальзам этой фирмы отлично себя показали, обязательно задумаюсь о покупке маски-пиллинга), закончу полторы баночки Органик Кератин и использую ампулы К05 от Каарал (надеюсь в этот раз мы сдружимся и перхоти не будет).


Люблю, целую вас