Личный марафон дисциплины в уходе за волосами

Всем привет!

Мое возвращение на HairManiac очень удачно совпало с началом осеннего марафона, но как водится, сроки официальной подачи заявок я прощелкала.) Что ж, несмотря ни на что, именно сейчас марафон мне необходим, поэтому буду рада присоединиться к вам, прекрасные дамы.

Исходные данные и цели

Мои волосы - прямые, пористые (КГМ работает, но с бубном), натуральные, сечения и ломкости не замечено, кожа головы склонна к жирности - голову можно мыть на середину-конец второго дня. Травами не пользуюсь, сушу феном почти всегда.

Длина от макушки 43 см., челка - 23 см., густота 9 см. Последняя стрижка была 8.06.23 года.

Цели марафона - как можно дольше сохранить кончики от стрижки, в идеале продержаться год. Приручить кончики, понять что с ними делать, чтобы выглядели всегда супер. Цель роста в этом марафоне не ставлю, но возможно буду стимулировать. Самая главная цель - снова обрести уверенность в себе и своих волосах, полюбить их снова.

Анализ проблем

Казалось бы, об уходе за волосами что-то знаю, когда-то даже хейрманьячила, волосы не обесцвечивала, кожа головы не выпендривается, банок полно - какие могут быть проблемы? А они не просто могут быть, так еще и цветут пышным цветом.

 дисциплина. Не зря я вынесла именно это в названии. Дело в том, что это первая вещь, которой учатся начинающие маньяки. Постоянно анализировать, исправно все наносить, не страдать импульсивностью и запастись терпением - именно это и делаешь, когда хочешь отрастить волосы желаемой длины и цвета.

А я тот человек, кто может быстро перегореть, отвлечься на что-то другое или разлениться. Неинтересный факт обо мне - я очень сильно увлекаюсь чтением, с детства. В моей библиотеке около 1200 книг, и разумеется, я состою в книжных сообществах. И тут дисциплина меня подводит - книжные планы на месяц, марафоны разные - все это хочется успешно планировать и завершать победителем. А ведь у меня даже волосатый инст был.) Но также быстро забросила. Думаю, если растить в себе дисциплину на примере двух хобби - будет еще плодотворнее.

бессистемность. Повторюсь из введения - я уже проходила первичный этап маньячества, поэтому можно сказать "в себя поверила". Типа умная такая, начиталась красавиц-рапунцель и сама теперь стала экспертом, можно переставать читать. Не тут-то было! Запомнились только основные средства (именно конкретные средства, не составы) да и парочка базовых принципов ухода типа "не тереть шампунем, полотенцем" и все в этом духе. В случае с уходом был хаос - до конца не разобравшись в потребностях волос и не найдя к ним подхода, рановато было уходить в "свободное плавание".)

 зацикленность. Я постоянно их трогаю, поправляю, на работе заправляю за уши челку, расчесываюсь, тереблю. Некоторые волоски с какой-то шершавостью безжалостно рву. Происходит это неосознанно, на нервной почве. Из-за этого, в том числе все, волосы сильно разной длины и торчуны очень неуправляемые. Я хожу всегда с распушенными волосами. Убираю только под капюшон или шапку на холоде. Даже хвостик не делаю, вот вообще не могу себя перебороть и придумать какой-то способ больше их беречь на улице.

Что буду делать и мои помощники

Первое и самое главное - отстань от своих волос. Да, это приятно их постоянно трогать, и смотреть в отражении стекла как они развеваются на ветру, и блестят на солнышке, но что же мне важнее - лишний раз на них полюбоваться или отрастить идеальную длину мечты?

Второе - попытаться спать с косичкой. Очередной мой грешок в уходе (сколько их уже накопилось-то...) - сплю тоже с распущенными, наволочки не шелковые.) Только недавно перешла на шелковые резинки, очень кстати нравятся. Что тут смущало - на ночь перед работой заплетать, и утром приходить с заломами - не очень комфортно. Пометка: научиться плести колосок - на вырост , заняться гуглингом способа убирать волосы при моей длине и заморочках. 

 Третье - меньше нервничать. Как все мы знаем, нервы провоцируют очень много негативных изменений и в организме и в целом в жизни. Поэтому в планах брать больше выходных на работе, отвлекаться, в том числе, общением на этом прекрасном сайте, много читать и устраивать себе SPA для волос.

В этом мне помогут ампулы Dikson, пакетики с маслами от DNC (пока волосы натуральные и в целом ок - это очень приятный пункт, пусть никакой супер пользы и роста не добавят, к тому же ношу их несколько часов в тюрбане, так что пункт отстать от волос тоже будет исполняться), в планах ввести Мурашку и мятный спрей.

 Намерено оставляю уход последним пунктом, потому что он в целом не так плох, и основная проблема не в нем. Пометка: вести дневник ухода.

В прошлом посте рассказывала о своих косметических средствах, и оставляла отзывы о них.

Сейчас будет довольно дурацкая попытка привести к структуре свои наблюдения и какие-то знания, полученные из прекрасных статей девочек тут.

 раньше для меня было идеально пользоваться двумя шампунями регулярно. Например, отлично заходит Эстель Аква в паре с обычным сульфатником. Сейчас шампуни делю так:

• жесткие - Реале, Ладор;
• мягкие - кокосовый Планета Органика и Кокочоко;
• среднячок - Тефия.

Меньше всего осталось у Ладора и Кокочоко, имеет смысл их чередовать в первую очередь, чтобы добить, а далее в планах купить литр Эстель аква что-то разогналась.

 интересный способ "пре-пу". Нужно поэксперементировать на примере аутсайдеров ухода - кондиционера Капус с миндалем и маски Золотой шелк. Интересно, можно ли делать такой финт несмывашкой кремовой? А то есть у меня одна странненькая...

 волосы голодные! Съедают весь уход под чистую, поэтому несмывашки должны быть в количестве 3 штук, и быть действительно хорошими. Или проще - не покупать ерунду с маркет-плейс.

 самое сложное, пожалуй - пресловутый легендарный баланс между увлажнением и питанием. Если разделить как я это понимаю: за увлажнение у меня Гидра и кондей Кокочоко, за питание - кондиционер Реале, второй кондиционер с пшеничными протеинами Каарал? (никак не могу название запомнить), наверное, густое горчичное масло (оооочень мне нравится), за восстановление кондей Ангел (крутой), макси ААА и Филлер (ну они серединка на половинку, в первой вроде неизменное маточное молочко, вторая пишут, что не только восстанавливает).

Вроде бы разобрались, так? Если я где-то не права - поправьте меня обязательно, нужно учиться! Пометка: не покупать новые средства, пока предыдущие не кончатся. У тебя достаточно косметосика!

 небольшая ремарка про кожу головы - не лениться ее очищать именно пилингом. Замечаю, что она даже несмотря на мытье каким угодно шампунем - часто нуждается в пилинге: болят корни, нет-нет да и почесунчик настигнет, быстрее начнет грязниться и тому подобное. А уж если использую тоник для стимуляции и масляные обертывания - это еще нужнее. кхм... Как грамотно сочетать ШГО, ампульный уход и масляные маски?

Фууух, ну вот и все. Как видно, это больше марафон нытья психологический, дабы привести себя в равновесие и баланс. Прошу прощения, если было сумбурно или скучно, пишу от души, как думаю.

Большое спасибо за внимание, всем удачного марафона