Крик о помощи! Записки отчаявшейся. Как отрастить длинные и здоровые волосы, осветляя их?

Всем привет! Вот и я набрела на Хайрманьяк в попытке найти решение своих проблем. И очень надеюсь на вашу помощь.
Расскажу о себе. Меня зовут Настя и мне 31 год. Я молодая мама в декрете, моей доченьке 9 месяцев. Но здесь про волосы. Краситься начала с 18 лет. Началось все с мелирования. Которое мне безумно нравилось. Потом началось тотальное осветление бытовыми красками до белоснежного блонда, который безбожно желтел за 3 недели и я снова красила этими же Гарньерами всю длину! Это продолжалось 8 или 9 лет!!! Волосы ломались катастрофично! Кстати, еще я их каждый день выпрямляла утюжком на 200 градусов. Еще не стригла. Они росли и отламывались и были на уровне одной длины. Уход состоял из шампуней, бальзамов и масок. Проф тоже присутствовал. Всего была целая куча. Но никакой системы не было. За этот период я и темненькой была, но пару месяцев, т.к. темный цвет это вообще не моя история, и я снова осветлялась. Кстати, вот одни из экспериментов:


В 25 лет я решила отрастить свой цвет. Волосы были качественными и здоровыми, длина заметно прибавилась. Затем поперла седина! Я снова частично осветлилась. Сделала балаяж. И понеслось. волосы снова стали ломаться, я делала кератиновое выпрямление, чтобы как-то их оживить. Вообщем ближе к делу) В прошлом году я стала мамой. За время беременности решила, что блонд пока мне не показан) буду краситься в свой. Иииии… Красила каждый 1-2 месяца и длина все равно осталась на месте. На 8 месяце я сделала айртач и кератиновое выпрямление. Щадящее. Специально для беременяшек. Родила) и продолжила их красить) Сейчас делаю мелкое прикорневое мелирование 1 раз в 3-4 мес. Не тонируюсь в перерывах. Мой мастер говорит, что тонирование не нужно. Волосы обламываются жутко! Сухие, жесткие! Опять стоит длина на месте! Волосы мою через день. Сушу феном с брашингом, утюжок достаю 1-2 раза в месяц. Милые девочки, пожалуйста, поделитесь рабочими советами, как отрастить длинные волосы и поддерживать их в здоровом виде? Какие конкретные маски, шампуни и пр. вам помогают поддерживать хорошее состояние волос? Буду очень благодарна!!! Оговорюсь сразу, что отрастить свой цвет у меня не получится, из-за большого количества седины, темные и рыжие оттенки волос мне не идут абсолютно. Хочу остаться в блонде. На фото: сразу после мелирования- 4 мес. назад.
Мой сегодняшний уход за волосами, и сегодняшние фото своих волос. В начале поста фото с родным цветом волос и после кератинового выпрямления.