Крик о помощи моих волос

avatar
3342
Всем здравствуйте!
Приветствую прекрасных участниц хэйрманьяка!
Дорогие девушки! Читаю вас много лет. Восхищаюсь вашими результатами, вашей силой воли, вашим умом и изобретательностью, вашими знаниями и смелостью в экспериментах.

Что же сподвигло меня зарегистрироваться здесь?
Всё очень просто: волосы пришли в такое состояние, что время пришло взывать, даже просто кричать о помощи!

История моих волос


Славянский тип в худшем его проявлении: волосы всегда были очень тонкими и негустыми.
В детстве и юности мыла голову обычным шампунем, раза два в неделю, ополаскивала водой с лимонным соком или крапивой, и было мне счастье. В старших классах это «счастье» почти доросло до талии, и выглядело вполне неплохо.

Однако в институте стрессы, недосыпание, и каждодневное мытьё шампунем с силиконовым кондиционером сделали своё дело: волос стал уже к концу первого дня виснуть сосульками. И начал выпадать.
Пробовала красить хной для утолщения, было лучше, но недолго.

Экспериментировала со стрижками, укладками с пенкой для создания объема, от этого перешла к мелированию, тонированию, окраске и пришла к стрижке боб, потом каре. В целом волос меня устраивал: такой же тонкий, но объемный после укладки. Но оставался таким же жирным (мыла каждый день).

Примерно пять лет назад, после тяжёлого инфекционного заболевания у меня как-то незаметно началось выпадение волос. Потом незаметно и прекратилось, но выпало их жуткое количество. Трихологов в нашем городе нет, но судя по типу выпадения (очень сильное поредение висков и небольшое поредение среднего пробора) и по тому, что спустя несколько лет у меня так и не восстановились волосы у висков, и волосы стали ещё тоньше, чем были, у меня андрогенная алопеция.

Лазерной расчёской, массажем, Дарсонвалем, а также применением постоянных стимуляторов роста (sistem 4, time to grow, k05, dikson, ринфолтил) я поддерживаю волосы в состоянии, в каком они остались после окончания дикого выпадения (осталась где-то треть волос). Анализы крови сдавала, дефициты витаминов восполняю.

Пару лет назад ради внешнего вида сделала кератиновое выпрямление, радовалась первый месяц, а потом кератин вымылся и волосы стали хуже, чем были (их вытягивали с утюжком).
Ради чего же я пишу этот длинный пост?
— Мне очень нужен совет по уходу.
Честно говоря, вы — моя последняя надежда.

С постоянным упором на стимуляцию роста, я забила на внешний вид, но вот, позволив им отрасти с каре (не стриглась с осени), ко времени снятия шапки я пришла в ужас от внешнего вида волос.

Система ухода


Два раза в неделю сульфатный шампунь, хорошего очищения, один из них — низорал (тоже часть программы против АГА). В эти же дни наношу силиконовые/кератиновое маски (dsd deluxe кератин или indola разглаживающая).
Периодически, очень редко, использую ШГО.
Раз в неделю — пилинг кожи головы.
Всё остальные дни мою голову бессульфатным шампунем (пробовала много всякого, сейчас их у меня два — Клеона и Onme) плюс кондиционер (сейчас у меня их несколько — Клеона, Ollin bionika балансирующий, barex aeto). Сушу феном, тёплым воздухом.

И вся суть, в общем, в том, что меня не устраивает ни один из кондиционеров.
Любой с силиконами мои волосы сразу утяжеляет и делает «грязными» уже к концу дня под шапкой.
Любой с изобилием жирных спиртов и масел на первом месте в составе делает то же самое. Даже подходящая до этого Клеона «имбирь и пион» стала грязнить мои волосы.
За всё время опытным путём я достигла просветления лишь по одному компоненту — мои волосы любят Пантенол, но я не знаю таких бальзамов, где он был бы на первых местах.

Может быть кто-то, судя по описанию и виду моих волос, сможет посоветовать какой-то бальзам, кондиционер, маску. Что-то увлажняющее, но не утяжеляющее.

Фото волос сейчас


Фото: фото мои волосы сейчас
Фото: фото объем волос сейчасФото: фото пушение волос

На фото видно, как всё не сильно весело, на фото под источником света — это не сечение: это отросшие на стимуляторах «малыши».
Опять же, может кто-то знает, чем их можно пригладить на таких тонких волосах?

Вопрос ко всем хэйрманьякам


Буду рада любому совету по уходу.
Хотя, по совести, среди всех фото на сайте, даже где люди писали, что с волосами у них совсем плохо, я ещё нигде не видела таких «богатых» волос, как мои (((.
Памагити.
24 комментария
avatar
Я не эксперт, но волосы похожие. Только у меня осветленные сейчас. Буду судить по себе, так что могу ошибиться с выводами)

А зачем вы моете волосы бессульфатным шампунем? Они же довольно бережные, возможно поэтому и происходит перенакопление ухода вместе с бальзамом после, на очень тонких волосах такое на раз-два получить. То есть или сульфатник+бальзам, или бессульфатник и какой-нибудь увлажняющий спрей после? Например, голубой спрей шварцкопф бонакур очень неплох. У вас же не окрашенные волосы? Им такого ухода хватит. Из масок — однозначно Каарал Гидра, вообще не утяжеляет (запах своеобразный правда). Раза в неделю скорее всего будет достаточно

Вы пишете, что под шапкой волосы становятся грязными. Если это происходит не только на длине, утяжеленной уходом, но и на корнях, попробуйте сухой шампунь. Помогает, да и часть при вычесывании попадет на прядки, они тоже дольше сохрянят рассыпчатость.

И позвольте сделать комплимент вашим волосам, они блестящие и хорошо выглядят, им бы чуть довести уход до ума, и все вообще отлично будет hibiscus
avatar
Неожиданно слышать комплимент волосам, спасибо )))
Я бессульфатным мою голову, как раз исходя из мысли, что каждый день сульфатный слишком агрессивно, реже мыть не получится, ну и как-то казалось, что бессульфатный меньше волосы повредит. Как раз если искать сульфатник на каждый день, то там почти везде силиконистые, масляные добавки, для смягчения эффекта, и такие мне не промывают у корней волосы как следует.
Возможно, вы правы, и сульфатник пожестче с бальзамом для меня будет лучше по эффекту, чем то, что сейчас.
Да, гидру, судя по отзывам, надо попробовать.
avatar
Неожиданно слышать комплимент волосам
Ну, мы часто бываем излишне критичны к себе там, где не надо cherry_blossom

По шампуням не подскажу, но кстати в одном из последних постов рекомендовали сульфатник LV, и вот мне он промывал волосы до скрипа, но как раз не утяжелял и не сушил с бальзамом. Но тут конечно еще и от воды многое зависит, автору поста он показался мягким.

Думаю, стоит попробовать подобрать еще какой-нибудь шампунь. В любом случае, вы свои волосы лучше всего знаете, а уход за ними дело такое, эксперименты наше все))

Девушки ниже в коментах советуют травы на корни, тоже почему нет, они круто укрепляют, если не смущает окрашивающий эффект.
avatar
Ого, ситуация у вас конечно тяжелая cold_sweat

По коже: ваш курс тоников и стимуляторов роста согласован с лечащим врачем-трихологом? В теории, эти средства могут провоцировать излишнее салоотделение и, как следствие, закупорку пор.
Достаточно ли эффективный пилинг вы используете? Есть ощущение, что кожа «вдохнула воздух» после?
Может быть такая ситуация: вы достаточно агрессивно промываете кожу головы 2 раза в неделю (провоцируя салоотделение), а остальные дни «не домываете» её. В такой ситуации я взяла бы не агрессивный сульфатник на каждый день + пилинг. Шампунь обязательно без силиконов в составе.

По длине: если в бальзаме\маске нет жирных спиртов, то средство с большой вероятностью окажется пустышкой (я вообще не встречала таких составов если честно). Я бы посоветовала вам отказаться от тяжёлой (уплотняющей, на кератине) «артиллерии» и попытаться найти свою базу — увлажняющий кондиционер и увлажняющую маску. Влага — основа всего! Сейчас ваша ситуация больше всего похожа на перепит. Возможно вам подойдет увлажняющая линейка kaaral с алоэ, или гарньер суперфуд с алоэ как бюджетный аналог.

И немного волосяного дзена не помешает тоже satisfied Постарайтесь немного отпустить ситуацию, чем меньше стресса — тем лучше! Хорошо что вы уже начали поправлять дисбаланс по витаминам, еще могу посоветовать вам проверить уровень ферритина, если вы это еще не сделали.

Главное помните, что все будет хорошо blush
avatar
Трихологов, к сожалению, в нашем городе нет. Вернее, есть, но они могут только «посмотреть», даже фототрихограмму не делают. Поэтому тоники-стимуляторы подбирала себе сама, пользуюсь строго по инструкции, не смешиваю их между собой.
Да, пилинг эффективный, и кожа после него дышит, прямо чувствую.
Я и думаю найти как раз увлажнялку. Пока смотрю на kaaral.
avatar
Насчёт лёгкого бальзама. Мне нравился альзам фирмы бизорюк — был очень лёгкий. Ещё можно попробовать натуру Сиберику какую-нибудь тайгу — там настолько гомеопатических дозы полезностей, что нечему утяжелять.
От Гидры будет ещё больше пуха, а волосы не выглядят сухими. Виесо с перилой или с розой достаточно лёгкие, но, возможно, маска Вам не нужна совсем.
Слышала, что существуют способы добавить толщины хвосту с помощью силиконовых масок, но оно может увеличивать жирность кожи головы и сосулить… (где-то у Нечаевой, где она писала о том, за что любит хну и чем её можно было бы заменить)
Торчуны есть у всех, это нормально. Особенно если волосы, как у Вас, с легкой волной.
Что конкретно не нравится во внешнем виде волос после зимы? Выглядят вроде норм, пушистые, живые. Над густотой, я так понимаю, работаете.
Раньше Вы мыли голову 2 раза в неделю, сейчас — каждый день. Зачем? Пробовали перейти на более редкое мытье?
avatar
Мыть реже не получается, очень жмрнится кожа головы, поэтому в поисках идеального бальзама, который увлажнит, облегчит расчесывание но не утяжелит.
avatar
Здравствуйте.
У меня с безсульфатным шампунем лучше всего подходит увлажняющий кондиционер Tresemme (который с кокосом).
С сульфатным кондиционер Kaaral Reale.

Вы травы для волос не пробовали?
У меня раньше были волосы похожи на Ваши.
Травяной уход мне вписался идеально.
avatar
Травы как ополаскивание после мытья — да, пробовала, иногда крапивой сейчас ополаскиваю.
Ещё многие девушки делают хну, эклипту, и прочие всякие индийские штуки на корни. Вот думаю, может и мне попробовать?..
avatar
Нет.
Не ополаскивание.
Маски на корни и/или длину.
Я тоже такое практикую.
Волос стал более плотный. Упругий. Живой.
Очень Вам советую.
Пару процедур и Вы увидите эффект.
avatar
Попробую обязательно!
avatar
подскажите, пожалуйста, а какие травы вы используете, поможет для роста? у меня с длиной и уходом все ок, но вот толщина хвоста все тоньше и тоньше(((, после того, как переболела всем известным заболеванием, волосы очень активно меня покидали(, выпадение остановила, но теперь проблема с восстановлением густоты, которой и так никогда особо не было…
avatar
Добрый день! Хорошие волосы. Alfaparf SLD Volume: шампунь и мусс. Укладка. Может быть лёгкий флюид на кончики.
avatar
Спасибо! А можете посоветовать флюид? В основном, все финиши с маслами, для плотных, тяжёлых волос. Боюсь, как бы они мои не превратили в сосульки.
avatar
По поводу лёгких кондиционеров не посоветую ничего, ибо мой тип волос, не побоюсь этого слова, жрёт плотные маски и кондеи ложками и радуется.

А вот по поводу основной проблемы в виде выпадения есть, что посоветовать. Во-первых низорал сам по себе средство специфичное. Он сушит кожу и в плане борьбы с выпадением играет роль борца с перхотью. У нас в стране схема борьбы с АГА порой вообще какая-то дикая.

Я бы посоветовала присмотреться к линейке Ринфолтил, я писала пост про неё. Там есть шампунь и куча разных сывороток. Автор, вам скорее всего нужен будет классический зелёный шампунь Активация роста и оранжевые или розовые липосомальные сыворотки, либо лосьон в стекле. Выбирайте только те, где в составе есть экстракт Серенои — это доказанное средство борьбы с АГА. Помимо Серенои там ещё куча полезностей, но это ваш основной компонент.
Шампунь должен стать вашим основным, курс там минимум 3 месяца

Ещё при борьбе с АГА нужно обязательно восполнить дефицит цинка и железа. Туда же омега, иногда назначают сереною пить в качестве добавки к пище, но это надо со специалистом советоваться.
avatar
Извините что вмешиваюсь
Он сушит кожу и в плане борьбы с выпадением играет роль борца с перхотью. У нас в стране схема борьбы с АГА порой вообще какая-то дикая.
логика в этом есть, я не доктор, но мой врач, лечивший мою себорею и выпадение, такого же мнения ( в плане частоты мытья и выбора шампуня). На вкладке к моим шампуням Медикет ( страна производитель Чехия) тоже стоит пометка что может быть использован при лечении АГА (конечно же не как единственное и главное средство). Такие шампуни подавляют выработку себума, что способствует уменьшению количества дигидротестостерона, а уменьшение гормона как раз и влечет уменьшение угнетения фоликул.

Я к сожалению тоже пришла к такому же мнению. Хороший шампунь в качестве профилактики останется со мной на долго.
avatar
avatar
Ну, просто на Низорал было исследование, что он оказывает действие, аналогичное миноксидилу.
Так-то мне его врач не прописывал. Решила попробовать одно время просто от отчаяния, потом увидела эффект, оставила его в профилактическом уходе.
avatar
Кетоконазол, который в Низорале, вообще является противогрибковым средством. Исследования на него были, кстати, именно на 2% кетоконазол (просто всё, что выше 2% продаётся по рецепту, а Низорал 2% можно купить без рецепта), но довольно слабые. Эффект был сравним с миноксидилом, но длительность эксперимента 21 день и выборка небольшая.

Но многие забывают, что кетоконазол один из самых сильных и самых токсичных противогрибковых препаратов в аптеке, но даже он при частом и беспорядочном применении способен вызвать появление устойчивых грибков на коже и как следствие — более серьёзных проблем, чем АГА. Для лечения его применяют курсом и повторяют при необходимости.

Это как с антибиотиками, соотношение вреда и пользы в перспективе. Можно использовать мазь с антибиотиком от угрей, но в итоге наступит резистентность и может стать только хуже. Сейчас по поводу кетоконазола и других противогрибковых препаратов бьют тревогу не меньшую, чем с антибиотиками
avatar
пасибо, да, у меня был ринфолтил, правда давно, когда он был в коричневых ампулах. Даже и не знала, что у них появилось что-то розовое и липосомальное! Прогресс blush
avatar
У вас абсолютно нормальные волосы. smile
Вас понимаю, мне кажется вашу стадию ухода можно описать такими словами — вы боритесь боритесь, а воз и ныне там.

Выбор ваших шампуней полностью поддерживаю. Слушайтесь в этом деле врача.

Советую не прекращать стимуляторы, обратите внимание, на аминексил или другие заменители миноксидила.

Почему-то мне хочется обратить ваше внимание молочко от Давинес. Там как раз активное вещество пантенол. Добавляет объема и плотности.

Бальзамы мне тоже хотелось бы посоветовать: например увлажняющий от Давинес (в последнем моем посте). Он больше если хочется влажности и пластичности.
Еще понравился кондиционер Гидра от Каарал. Волосы лёгкие и их было много по ощущениям.

Кератиновые маски вам исходя из вашей длины и состояния волос абсолютно не нужны.

Искренне желаю вам не останавливаться и не опускать руки! smile
avatar
Спасибо, да, вы точно уловили это состояние: что я борюсь, борюсь, а внешний вид волос взял и стал хуже, чем был.
Просто, возможно, ещё сыграло роль изменение длины, до осени было каре, на котором недостатков особо незаметно, и объем побольше.

И спасибо за рекомендацию марок, буду изучать ))
avatar
я просто хочу сказать, что Вы большая молодец! всё получится, обязательно))) у меня очень похожая ситуация на Вашу. Я много лет отсутствовала на сайте sweat_smile кааааюсь) беременность и декрет отняли у меня все время и я подзабила на волосы((( а теперь сижу и составляю план по восстановлению, да и в принципе по уходу… а то смотреть на волосы больно, да и выпадение( эх, будем вместе восстанавливать густоту blush tulip
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.