Как я справляюсь с себореей

avatar
12865
Чувствительная кожа головы, зуд, перхоть, шелушения, жирность – выход есть!

Всем привет, меня зовут Мария или Мари (почему-то еще не говорила как меня зовут, странно) и у меня периодически возникает себорея. Да, именно это отвратительное ощущение зуда и крошек в волосах.

Фото1

Начало

Первые белые чешуйки у меня появились лет в 16, на фоне видимо, полового созревания, тогда же моя кожа головы стала жирной, ну прямо очень жирной. Я очень долго боролась с зудом, в ранние года расчесывала кожу до крови, и ничего мне не помогало, я даже не могла заснуть ночью от ужасного зуда… Даже думала что вши. fearful

Один прекрасный человек посоветовал мне сульсену 2%, и действительно, чудо случилось, жить стало намного легче. Я перестала чесаться как простите, псина.

Но одной этой пасты мало. Чесотка и шелушения на голове периодически возвращаются. Недавно на голове стали появляться болячки, похожие на прыщики, которые тоже чесались. Фото из эстетических соображений не будет, хотя я отслеживала состояние для себя. Я попробовала пилинг Lador, но с такими проблемами это мертвому припарка. Чешуя сыпалась с головы как хлебушек.

Выход — баланс питания и косметики


К дерматологу попасть было сложно, т.к. пришлось бы отпрашиваться с работы, а мне этого не хотелось. Решила справляться сама.

Первым делом ограничила сладкое и мучное. Не знаю почему я так решила, но всегда когда что-то идет не так, я отказываюсь от сладкого, и все снова в норме. От питания на самом деле очень много зависит, мы даже не представляем насколько.
После мытья головы агрессивным сульфатным шампунем, нанесла сульсену на 10 минут, а затем пилинг Lador. Кожа как будто кислород вдохнула.

Фото2

Когда волосы высохли, язвочки зажили, чешуйки прошли через еще одно такое же мытье. Кожу головы стала протирать салициловой настойкой, т.к. она помогает мне от прыщей на лице.

Еще я поняла, что не стоит часто делать прически и спать с косой тоже не очень хорошо, волосы жирнятся быстрее. Лучше давать коже дышать, делать проборы на разные стороны.
Понятное дело, что такое мытье я чередую с обычным мягким. На некоторое время чешуя дракона оставила меня, но это уже – хроника и она придет снова, если я заброшу лечение. Поэтому мытье с сульсеной и пилингом стараюсь повторять раз в неделю-две и как можно меньше сладкого! Больше воды, овощей и фруктов. Еще планирую попробовать аюрведические порошки, прошу рассказать в комментариях как вы ими пользуетесь и какой эффект получаете.

Фото3


Всем спасибо за внимание, всем здоровых и густых волос!
Косметические продукты в посте
7 комментариев
avatar
Плюсую за сульсену. Бюджетное средство, которое работает thumbsup
avatar
hairmaniac.ru/catalog/
еще есть поиск по сайту
avatar
Первым делом ограничила сладкое и мучное. Не знаю почему я так решила, но всегда когда что-то идет не так, я отказываюсь от сладкого, и все снова в норме. От питания на самом деле очень много зависит, мы даже не представляем насколько.
И такое решение пришло не зря. Современные врачи утверждают, что перхоть, псориаз, молочница — это проявление дисбиоза кишечника. То есть количество грибков выше нормы, а они питаются углеводами, чем они проще (а это сладкое), тем им легче разрастаться в нашем организме. Попробуйте прыть в эту сторону или сдать анализы на кандиду, если так часто мучает. Трихолог вроде не работает в обычной поликлинике, а в частных и по выходным есть прием. Хоть раз стоит сходить.
avatar
Я, слава богам, нашла баланс. Трихологи, которые есть в нашем городе, все с негативными отзывами. Конечно же я искала в частных, но везде пишут что они только деньги дерут. Не верю я врачам smile
Кстати после отказа от сладкого и кожа улучшилась
avatar
Ну ок. Просто я слишком не люблю перхоть, чтобы мириться с ее регулярным возвращением. Но раз баланс найден, желаю находиться в нем)
avatar
Спасибо)
avatar
Сульсена отличное средство как для лечения, так и для профилактики. Я пасту использую немного проще — смешиваю немного с обычным шампунем и держу минут 10 на корнях (сама паста сложно наносится, я много волос с ней выдирала)
Для профилактики можно даже раз в месяц, но мне не так часто даже нужно, раз в 3 месяца примерно чувствую, что пора применить.
Насчёт питания полностью поддерживаю! Сладкое, мучное (вредное), копчёное, солёное, жареное… короче, всё, что вкусно — всё может вызвать перхоть и прочие проблемы с кожей pensive
Есть поговорка: «Всё, что доставляет нам удовольствие, либо незаконно, либо аморально, либо ведёт к ожирению» stuck_out_tongue_winking_eye
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.