Как я проведу свой первый марафон?

Девочки, всем привет!

Скоро 1 августа, и самое время подготовиться к марафону, в котором я наконец-то решилась поучаствовать. Когда фиксируешь цели и план, ответственнее подходишь к выполнению намеченного. Собственно поэтому я и решила поделиться с вами своей стратегией на ближайшие 2 месяца. Мой личный марафон будет длиться весь август и сентябрь. Цель — только качество. Ростом тоже буду заниматься, но и ровнять кончики по мере необходимости.



Вот такое получилось красивое сердечко (кстати, тоже мое первое), я и не знала, что у меня столько вкусняшек И это при том, что предыдущие 2 месяца я усердно «добивала» остальные средства, а какие-то, совсем неудачные, раздала.

Я, как любитель систематизации всего, покажу все марафонные средства по категориям.

Шампуни

1. HASK Orchid. Шампунь мягкий, мне подошёл. Уход от HASK — спонтанная покупка Не понимаю как так вышло, у меня такой длинный был wish-list линеек, которые хочу попробовать В целом осталась довольна, вау-эффекта нет, но у меня его в принципе на волосах не часто встретишь. Но если средство не подходит, пойму сразу.
2. Аптечка Агафьи, дегтярный шампунь. Очень приятное бюджетное средство. Покупаю второй флакон. У меня в уходе выполняет роль себорегулирующего, очищающего, т.к. ГОШ сейчас нет.

Бальзамы

1. HASK Macadamia Oil. Как и шампунь, бальзам мягкий, увлажняющий, без вау-эффекта, но в целом приятный, мне подходит.
2. Lundenilona, витаминизирующий бальзам. Бальзамы этой марки мне нравятся все. Больше ни с чем не подружилась. Шампуни, ночная маска, знаменитый эликсир — все это меня не впечатлило, волосы сильно лезли, и эффекта я не видела. А бальзамы использую как маску в том числе, и даже на ночь иногда оставляю. Хорошо напитывают волосы.

Маски

1. Karaal Hydra. Использую уже месяц. Запах конечно… Муж в шоке Но сейчас я привыкла к нему, ассоциируется с пользой для волос. Буду применять в комплексе с долгожданными ампулами.
2. HASK Orchid и Keratin Protein в саше. Кстати, хватает их надолго, я уже раза 4 делала маску с кератином, а пакетик и не думает пустеть. Это не пробник, а мини-версия. В составе много полезностей.

Ампулы

Karaal Restructure. Аромат химического морковного сока Но это вообще не важно, буду делать регулярно, надеюсь на отличный результат.

Эх, должен быть тут ещё филлер Lador, но его нет Думаю одних ампул мне хватит, главное не отлынивать.

Салонные процедуры дома. Баловство)

1. Lebel IAU Cell Care. Это три этапа, которые у меня остались от полного комплекса «Абсолютного счастья для волос» от Lebel. Делала его сама дома, заказывала на eBay. Хотите пост?
   Этапы включают:
   1 — Очищение
   3S — Интенсивное восстановление
   4 — Запечатывание средства в волосе
   Буду «добивать», осталось на 3-4 применения.
2. Estel термокератин. Эффект я бы прировняла просто к эффекту от маски + в салоне идеально вытягивают волосы феном, поэтому кажется, что эффект супер. Хотите пост про термокератин?Дома эффект скромнее, сильно вытягивать волосы не хочется. Процедуры 4 сделаю, покупали с подругой на двоих, поэтому не все в моем распоряжении)

Получатся, что «салонная» процедура у меня будет раз в неделю на протяжении двух месяцев.

Пилинг. Расчёска

(Оказались на одном фото, чтобы им не было скучно)

• Кислотный пилинг Nioxin. Об этапе очищения кожи головы я писала в своем недавнем посте о выпадении волос. Пилинг можно делать раз в 30-45 дней, его хватит еще на 1 или 2 раза. Возможно прикуплю еще скрабик, профессиональный, чтобы применять его раз в неделю.
• Расческа Tangle Teezer. Уже почти перестала пользоваться обычными расчёсками. Очень хочу расческу с ручкой для укладки феном. Поэтому конкурс от компании IKOO воспринимаю очень серьезно))

Несмываемые средства

Или дерево из несмывашек



Их у меня много, нравятся все, использую под настроение. Есть бюджетные, есть подороже: Salerm Graphology, Davines Oi Oil, Elseve, Matrix Oil Wonders, Chi Keratin. Термозащита Estel Airex.

Лосьоны для кожи головы

Об этом этапе я также писала в своем прошлом посте. Уже на днях у меня появится лосьон для роста и против выпадения волос Pelo Baum. И средство для роста ресничек этой же фирмы. Очень жду

А сейчас «добиваю» ампулы Selective Professional Powerizer Lotion. И меня не смущает, что он «for man», в составе ничего подозрительного нет, обычные ампулы. Трихолог даже назвал их пустышками. Пользуюсь давно и вроде казалось, что особого эффекта нет. Но сейчас я перестала ими пользоваться, и появилось небольшое выпадение. Решила «добивать», пока не появится новый лосьон.

Кровообращение

1. Аппарат Дарсонваль. Наконец-то заказала новую насадку-расческу, буду делать ежедневно эти два месяца, перед тем, как нанести лосьон.
2. Тибетский валик. Кайф для шеи и затылка. Буду стараться лежать ежедневно перед сном.

Витамины

1 месяц (август)

• Omega-3, скорее всего это будет Solgar 950.
• Витамин С — Цитросепт. Это препарат из косточек грейпфрута. Много простужаюсь в последнее время.

2 месяц (сентябрь)

• Витамин D. Осень, без него никуда. У большинства людей в нашей полосе дефицит этого витамина, что может являться причиной выпадения волос. Возможно и сейчас уже он бы не помешал. Витамин D бывает на водной основе, бывает маслянистый. Я читала, что маслянистая форма лучше.
• Maxi-Hair. Долгожданный комплекс для волос, скоро попробую его. Надеюсь не будет негативной реакции и эффекта отмены, наблюдается у некоторых девочек и такое.

Окрашивание

К сожалению, из-за ранней седины вынуждена красить волосы. Через шатуш с осветлением и, затем, слишком темный удручающий цвет пришла к тому, который мне по душе. К моему родному (по крайней мере близко). Крашусь сама, краской Estel. Хотелось бы что-то получше, может быть Lebel или Kydra, но Estel всегда под рукой в Золотом яблоке, палитры, консультанты. Уже научилась смешивать цвета и «нащупывать» свой.

Красить буду только корни. В июле освежила длину. А вообще, я ненавижу краситься. Лечишь лечишь волосы, а потом берешь и вредишь им. Все думаю о натуральных красителях… Эх, вот бы можно было не краситься совсем.

Сечение волос по длине

От этого неприятного явления я буду избавляться сама с помощью острых профессиональных ножниц, обрабатывая прядки по всей длине. Зажимаю их между пальцами и обрезаю сеченые кончики волосков, которые еще не доросли до общей длины. Также можно скручивать жгутами, но мне не очень удобно, т.к. волосы коротковаты. Раз в неделю.

Еще вот что я должна зафиксировать: когда закончится линейка Hask, я приобрету другую, но она строго должна быть из этого списка. Иначе позор мне

1. Kaaral Maraes (Хочу маску, шампунь, бальзам)
2. Lador (Филер, маска, шампунь)
3. Angel SPA (Маска, бальзам, шампунь)
4. Karaal Hydra (Бальзам, шампунь)
5. Что-то из Bad Head (Бальзам, шампунь, маска)
6. Davines (Бальзам-маска, шампунь)

И пусть мне перед вами будет стыдно, если я выберу что-то другое! Случайно!

Ну и, наконец, надо бы показать свои волосы. НО У МЕНЯ СЛОМАЛСЯ ФЕН. И я специально его не чиню. Это шанс слезть с иглы, пока лето. Фото не вышло сегодня нормальное, сделаю попозже, чтобы было с чем сравнить. Пусть будет вот такое, просто в доказательство того, что волосы у меня есть (тьфу тьфу тьфу) Длина короче, это я голову наклонила



Заценили заколочку??? Порадовала себя сегодня

Спасибо всем, кто прочитал До связи!

• Davines OI Oil Absolute Beautifying Potion - Масло для абсолютной красоты волос
• Salerm Biokera Grapeology - Виноградное масло для волос
• CHI жидкий шелк с кератином Keratin Silk Infusion
• Nioxin Scalp Renew Dermabrasion Treatment - Регенерирующий пилинг для кожи головы Найоксин
• Глубоко питающая бальзам-маска LUNDENILONA Spa Hair Treatment с комплексом витаминов
• Hask Smoothing Deep Conditioner with Keratin Protein — Маска для волос с кератином и протеином Hask
• Kaaral интенсивный восстанавливающий лосьон для волос Purify Restructure Intense Repair Treatment