Как восстановить волосы? Простые правила, которые мне помогли

Приветствую всех!

Длинные волосы моя страсть с самого детства. Уже в юном возрасте мои волосы были достаточна длинными, но к сожалению, их внешний вид оставлял желать лучшего. От природы жирные у корней сухие на концах, тонкие, легкие, пористые, не густые волосы требовали особого ухода, а я их этого лишала. И вот что из этого получилось

Извиняюсь за качество фото.

до 2016 — ???

Цель: длинные волосы любой ценой.

Состояние волос: волосы в ужасном состоянии, сеченые по всей длине, сухие, выцветшие — кончики стали намного светлее чем волосы у корней, обломанные. Стриглась крайне редко Почему? Как-то в 2010 мне в салоне отсадили неприлично много и я решила, что больше ни ногой туда и принялась наверстывать упущенное. Моя привычная прическа в то время был хвост с тугой резинкой. Распускать волосы я не любила — сильно мешались и путались, но резать было жалко. Что там было жалеть?

Уход: шампунь — чтоб лучше очищал. У меня жирный тип, поэтому мыла голову каждый день Head and Shoulders. От бальзамов, масок отказалась, мне казалась, что волосы с ними быстрее загрязняются. Несмываемый уход — а что это? Использовала нерегулярно репейное масло. Но самое интересное — это моя расческа-гвозди за 50 р. из ларька, подумать только, тогда она мне очень даже нравилась. В целом небрежно относилась к своим волосам: драла их этой расческой, они постоянно застревали в цепочке, серьгах, очках и других щелях, а я их просто оттуда выдирала.

Хотя я никогда не красилась, не расчесывала мокрые волосы и у меня не было даже термоприборов.

2016 — захотелось перемен

Цель: отрастить длинные волосы, найти свой цвет и краску.

Состояние волос: волосы в ужасном состоянии. Ни цвет (мой натуральный), ни качество мне не нравятся. Я решаю их отстричь больше, чем обычно. После стрижки волосы преобразились, но для меня такая длина была непривычно короткой. Конечно, мне захотелось их побыстрее отрастить Потом я решилась покраситься краской масс-маркет. Это было мое первое, к тому же самостоятельное окрашивание в жизни. На всем протяжении 2016 я окрашивала волосы сначала красками без аммиака, затем перешла на стойкие.

Уход: точнее его отсутствие тот же, что и до 2016 плюс краска масс-маркет. И вот что из этого получилось

2017 — осознание

Цель: качество любой ценой, избавиться от выпадения.

Состояние волос: из-за неправильного ухода, окрашивания мои волосы стали еще хуже, чем были до плюс выпадать начали. Хотела перейти на басму, но не решалась боялась зеленых волос начиталась.

Уход: после этого фото я решилась на полировку — убрать сечение по всей длине, сохранив по-максимуму длину от длинных волос не откажусь наверное никогда. После процедуры волосы были более менее и я решила не повторять ошибок прошлого и именно с этого дня понеслось. Я начала скупать маски, бальзамы, спреи масс-маркет и применять их время от времени. Открыла для себя новые масла каких только не было, ополаскивала волосы травами (крапива, шишки хмеля...). Но самое главное открытие — это расческа TT. Это не открытие, это озарение какое-то Я поняла, что кроме нее к моим волосам не прикоснется больше никто и ничто ни одна щель, тугая резинка или спинка стула. Волосы стала собирать крабиком. Каждые 3 месяца подстригала кончики. Надо было что-то делать с выпадением и я перестала краситься всякой химией, использовала маски с перцем и никотиновую кислоту в ампулах. И вот осенью 2017 года я открыла для себя сайт Hairmaniac. Читаю размышляю.

2018 — сложно, но можно

Цель: качество несмотря ни на что, избавиться от выпадения, получить черный цвет от басмы, найти хорошие средства для волос.

Состояние волос: благодаря регулярным стрижкам кончиков, масел, каким-никаким маскам, спреям и в целом бережному отношению мои волосы стали лучше, но мой цвет мне не нравился. Я решаюсь покраситься травами. Смесью хной с басмой, затем чистой басмой. Мой тонкий волос становился плотней и ярче и это мне нравилось.

Уход: благодаря Hairmaniac я смогла упорядочить свой уход: шампунь — маска — спрей — несмывашка (масло/крем/гель...) — ТТ. Здесь я открыла для себя несмывашки много хороших профессиональных и не только продуктов, новые индийские травы, о которых наверное никогда бы не узнала без HM, впервые изменила Head and Shoulders, купив более мягкие шампуни. В 2018 открыла для себя любимою мной белорусскую косметику. И еще я наконец-то зарегистрировалась на одном из моих любимых сайтов.

Подробнее о моих средствах можно почитать здесь и здесь

2019 — работаем дальше

Цель: густота, качество, яркий цвет, открыть новые средства.

Состояние волос: это лучшее состояние за все время, хотя работы еще очень много. Волосы меньше секутся благодаря несмываемому уходу и меньше жирнятся благодаря травам. Волос тонкий не густой, особенно передние пряди

Уход: все тот же, что и в 2018, но с упором на корни волос. Я сочетаю в своем уходе как бюджетную косметику в основном белорусскую и индийскую так и проф сегмента. В начале 2019 первый раз в жизни попробовала оттеночный бальзам и стала чаще фотографировать свои волосы. Продолжение следует

Мои банальные принципы, которые мне помогли восстановить волосы за полтора года:

1. Бережное отношение к волосам. Следить, чтобы они не терлись о спинку стула, застревали в серьгах, цепочке, очках, во всяких щелях и т.д. Не надо их оттуда выдирать
2. Регулярное подравнивание кончиков без филировки. От филировки мои и без того тонкие волосы выглядят очень жидко. Еще я регулярно просматриваю волосы по всей длине и срезаю сеченые волоски.

3. Аккуратно и медленно расчесываться хорошими расческами (TT, Ikoo с ними даже влажные волосы не проблема расчесать). Не надо продирать волосы до хруста.
4. Многослойный уход. шампунь-маска/кондиционер-спрей-несмывашка(масло/крем/гель...) — ТТ. В моем случае он ежедневный.

5. Мягкий шампунь. Для моих пористых волос только он.

6. Густые маски. Я заметила, что такая консистенция лучше всего подходит моим легким, пушащимся волосам. Держать чем дольше, тем лучше не менее 10-15 минут.

7. Только травы для окрашивания и оттеночные бальзамы для поддержания цвета. От хим. красок у меня жуткий волосопад, а для моих тонких кончиков травы как несмывашка очень хорошо их обволакивают и защищают.

8. Укрепление корней: маски, лосьоны, эфирные масла (мята, бей...), витамины и т.д. От этого зависит и рост и густота.
9. Маски из трав — чаще на основе бесцветной хны. Травы помогают продлить свежесть кожи головы, укрепляют корни, уплотняют и придают объем волосам.

10. Никаких тугих резинок, от которых болит голова и на которых остается половина моей шевелюры. Крабик для меня лучше всего.
11. Прятать волосы в непогоду. Летом — шляпка зимой — шапка.

12. Не злоупотреблять маслами — вымывают цвет и могут утяжелять волос, провоцируя выпадения.

13. Определить свой тип волос и понять, чего не хватает именно вашим волосам: увлажнения, питания, восстановления или ножниц или всего как в моем случае. Hairmaniac вам в помощь, здесь кладезь полезной информации.

14. Не опускать руки и не надеяться на быстрый результат. Восстановить или отрастить волосы не так легко. Иногда мне хотелось все бросить, так как я долго не видела результата, хотя ухаживала очень усердно. Даже от самых расхваленных масок и ампул вначале не было никакого эффекта

15. Волосы это — интересное хобби. Для меня заниматься волосами стало этаким хобби, не мукой, а наукой. Попробуйте перевести заботу о волосах в ранг интересного увлечения. Для этого можно зарегистрироваться на Hairmaniac и начать писать посты, общаться, спросить совета, излить душу, узнать много нового и интересного

Спасибо за внимание! И не повторяйте моих ошибок!
Меня зовут Олеся, со мной на ты!

• Артколор басма иранская
• Tangle Teezer расческа для распутывания густых и вьющихся волос Thick & Curly (общая страница любого оттенка модели)