Как сохранить волосы суровой канадской зимой?

Марафоню, чтобы скоротать долгие осенне-зимние канадские деньки!

Марафоны, как я поняла из постов, обязывают, мотивируют, дисциплинируют. Вот мне всё это очень надо. Попробую пробежаться со всеми с октября по январь. 

Измерение длины и объема волос

Длина (измеряю на теменной впадине) - 31 см. Состояние - волосы не сухие, выпадение в норме. Я потрясена, сколько маленьких волосков у меня проклёвывается! Это просто фантастическое количество новых волос разной длины: от одного до 10-ти см. Вот если бы они все выросли, то у меня, наверное, получилась бы довольно густая косичка. Ну, а пока она выглядит так.

Объём низкого хвоста - 5 см

Задачи и цели

Рост волос хотя бы 1.5 см в месяц. 

Зимой, по моим наблюдениям, волосы растут медленнее. Где-то читала, что это не так. Не соглашусь - это так. Причин может быть несколько:

1. Недостаток витамина D3, он вырабатывается под действием ультрафиолетовых волн группы B, которые солнце продуцирует с 11 до 14 часов. 
2. Малоподвижный образ жизни - ну холодно ведь! Мало двигаемся - снижается мышечный тонус, нарушается кровообращение и - волосяная луковичка на скудном пайке.  
3. Сезонная депрессия. Встречала таких людей - зимой регулярный депресняк. Я к ним не отношусь, зиму очень люблю!

Может есть какие-то ещё причины, но эти три, на мой взгляд, очевидны. 

Волосы у меня растут медленно - 0.8 - 1 см в месяц. Со стимуляторами чуть быстрее - 1.5 см. В мае и июне этого года было 2 см в месяц (!), без стимуляторов! В это время я была в Германии, среди Альпийских лесов и лугов. Всё время проводила с внуками на улице и много двигалась - два шустрых мальчика сидеть не давали. Там я обратила внимание на очень (для меня) быстрый рост волос - каждые две недели отрастало по сантиметру, может больше. Остаток лета, по возвращению, мои прежние 1.5 см в месяц со стимуляторами. 

В общем, хочется мне осень и зиму провести продуктивно и немного разогнать рост волос, при этом их не потерять.

Средства для этого: Дарсонваль, регулярный массаж воротниковой зоны, и эмульсия против выпадения волос Daeng Gi Meo Ri Vitalizing Scalp Pack for Hair-loss. Дочь уже начала второй бутылёк - эффект потрясающий. 

Сохранение качества

Это моя вторая мегазадача. Климат очень сухой, зима длинная, отопление усугубляет ситуацию. Две предыдущие зимы даже при наличии ухода волосы всё равно были сухими. Этой зимой я впервые попробую ампулы от Kaaral Purify Restructure. Этим летом использовала - понравилось очень, увлажняют знатно. Так же попробую увеличить дозу кондиционера Salerm 21 leave-in для кончиков. Обычно использую размером с маленькую горошину.

Весной я начала использовать отвар корня алтея для ополаскивания волос. Когда изучала это средство, везде указывалось, что оно обладает кондиционирующим и увлажняющим эффектом, рекомендуется для ухода за сухими волосами. Слизь растения содержит антиоксиданты, и исследования показывают, что она образует покрытие на коже, которое защищает от раздражения и воспаления. Информация взята здесь: medicalnewstoday.com/articles/324860. Эта плёнка сможет защитить и стержень волоса.

Уже во время ополаскивание замечаю, что волосы становятся шелковистыми и гладкими. Надеюсь, что поможет мне зимой. Он очень приятно пахнет, этот отвар. На английском языке корень алтея - marshmallow root, а marshmallow - это зефирка!!! Ну, в самом начале при изготовлении зефира действительно использовали алтей (сейчас используют сахар и желатин).

На эти средства возлагаю надежды, взяла те, от которых, как мне кажется, получаю максимальное увлажнение.

За покраску волос отвечают, как и прежде, хна и басма.

Мыть голову буду моими привычными и испытанными средствами: либо отвар мыльных орехов, либо смесь: шикакай, зизифус, фенугрек, амла. Зимой боюсь рисковать и менять уход. Я точно знаю, что только благодаря этим средствам я могу назвать мою кожу головы - нормальной, а не жирной и чувствительной, как было раньше, до их использования.  

Отложу поиск идеального шампуня до лета....ну, или до когда-нибудь.

Несмываемые средства:

Salerm 21 leave-in, самодельный гель из семени льна, замороженный гель алое, самодельная сыворотка из гиалуроновой кислоты и протеинов шёлка бегут в марафоне со мной. Про эти средства я рассказывала здесь.

Всем участницам марафона удачи, успехов, здоровья и роскошных, струящихся волос!

• Daeng Gi Meo Ri восстанавливающее средство интенсивного действия против выпадения волос Vitalizing Scalp Pack for Hair Loss
• Salerm капиллярная маска для сухих и повреждённых волос с маслом зародышей пшеницы Mascarilla Capilar Whaeat Germ Conditioning Treatment
• Kaaral интенсивный восстанавливающий лосьон для волос Purify Restructure Intense Repair Treatment
• Кондиционер Kerastase Aura Botanica Soin Fondamental
• Source Essentielle Radiance Balm - Маска увлажняющая для окрашенных волос L'Oreal Professionnel
• DevaCurl One Condition Original Daily Cream Conditioner
• Маска для волос DevaCurl Melt Into Moisture Mask
• Olaplex Эликсир «Совершенство волос» №3 Hair Perfector