Как изменился мой уход по возвращении в Россию из Европы. Или с чего начать новичку
Всем привет! Меня зовут Женя и я совсем недавно (в марте этого года) присоединилась к сообществу Hairmaniac. Дело было в Венгрии, где я жила на протяжении 6 месяцев. У меня закончились мои средства для волос, которые я на тот момент считала подходящими, и я начала гуглить. И наткнулась на этот сайт, чему несказанно рада!
Спасибо всем, кто на тот момент меня поддержал, не осудил и помог в самом начале пути!Девочки из сообщества помогли мне подобрать базовый уход. Я бегала по аптекам и даже нашла магазин профессиональной косметики в своем маленьком венгерском городе Pecs. Везде фоткала ассортимент и в комментариях к своему посту спрашивала совета у неравнодушных. Спасибо всем еще раз огромное!
И вот, наконец то, я вернулась домой в Россию! Как же я скучала по нашим широким пейзажам, угрюмым лицам, русскому языку и ряженке! Ну и конечно, я просто засыпала с мыслью, что вот когда приеду, все куплю для своего нового хобби - уходу за волосами!
В этом посте я хочу поделиться своими инсайтами после начала осознанного ухода с Hairmaniac, моими средствами и схемами, которыми я пользовалась в Европе. Помимо этого, покажу новые средства, которые я уже купила по приезде в Россию и успела протестировать. А также поделюсь своими планами и задам несколько вопросов более опытным участникам сообщества.
- 1.Характеристика моих волос
- 2.Старт - уход за волосами в Венгрии
- 2.1.Цели по уходу
- 2.2. Набор средств для старта
- 2.3.Схемы ухода на старте
- 2.4.Другие изменения (расческа, наволочка и др.)
- 2.5.Мои выводы
- 2.5.1.Расходы
- 3.Возвращение в Россию. Обновление ухода
- 3.1.Цели по уходу
- 3.2. Покупки по приезде
- 3.3.Новые схемы ухода и правила
- 4.Вопросы опытным участникам сообщества
Характеристика моих волос
Для начала охарактеризую свои волосы:
![Просто пример, как выглядят мои волосы Фото: Просто пример, как выглядят мои волосы](https://img.hairmaniac.ru/00/74/95/2024/07/10/b786a99c31.jpg)
- Русые (натуральные)
- Тонкие
- Легкие
- Мягкие
- Прямые
- Густые
- Низкопористые, но не стекловидные
Старт - уход за волосами в Венгрии
Цели по уходу
Начнем с цели. Мне нужно было прожить в другой стране так, чтобы волосы не выпали, а желательно стали здоровее и ухоженнее. Я не ставила себе цели их отрастить, но мне не хотелось терять длину из-за испорченных концов. У меня не было много денег и понимания, как составлять схемы. Нужна была база база - просто начать хотя бы с чего-то. Я не понимала, что нужно моим волосам, какие средства покупать. Поэтому важна была поддержка.
Набор средств для старта
Благодаря комьюнити был сформирован набор средств для старта. Акцент был сделан на популярные средства и увлажнение. Было важно не перегрузить волосы, но в то же время достаточно ухаживать
![Средства, которые я использовала на постоянке в Венгрии Фото: Средства, которые я использовала на постоянке в Венгрии](https://img.hairmaniac.ru/00/74/95/2024/07/10/97e007695f.jpg)
Средства слева направо:
1. Matrix спрей 20 в 1 Miracle Creator (был куплен в Венгрии) - 12€
2. Davines маска для окрашенных волос Minu (остатки маски из РФ. Она восстанавливающая - это я уже после узнала)
3. Vichy успокаивающий шампунь-уход для нормальных и жирных волос (шампунь был куплен в аптеке Венгрии, но вот только недавно закончился) 19,74€
4. Matrix маска для интенсивного увлажнения волос Total Results A Curl Can Dream (была куплена в Венгрии, направлена на увлажнении) 13€
5. L'Oreal Professionnel кондиционер Pro Longer (был куплен в Венгрии уже мной самостоятельно) 15€
Схемы ухода на старте
У меня было сначала одна схема ухода: шампунь + Matrix маска увлажняющая (минут на 10-15) + спрей Matrix. В целом, рабочая схема. Но уже в процессе чтения сайта и собственных наблюдений я поняла, что нужно что-то добавлять.
Дальше я купила кондиционер Pro Longer и у меня появилось еще 2 схемы:
- шампунь + Davines маска восстанавливающая (20 минут) + кондиционер Pro Longer (могла ходить 1 час) + спрей Matrix
- шампунь + кондиционер Pro Longer + спрей Matrix (на отдых)
Чередовала так:
1 день - Matrix маска увлажняющая
2 день - без маски
3 день - Davines маска восстанавливающая
4 день - без маски
... и заново
В процессе поняла, что мои волосы любят увлажнение. И чередование немного поменялось:
1 день - Matrix маска увлажняющая
2 день - без маски
3 день - Matrix маска увлажняющая
4 день - без маски
5 день - Davines маска восстанавливающая
6 день - без маски.
.. и заново
Другие изменения (расческа, наволочка и др.)
Все больше погружаясь в тему волос, я поняла, что мои волосы портятся по большей степени от внешних факторов: ветер, температура и солнце, трение об одежду или наволочку, расчесывание неправильное или плохой расческой.
Это повлекло изменения в моих привычках
- Я сменила наволочку на подушку на вискозную
- Купила новые вискозные резинки для волос
- Стала заплетать волосы на ночь, когда занималась спортом, когда выходила на улицу
- Начала сушить волосы на средней мощности и не горячим воздухом
- Перестала мыться под кипятком
- Начала делать массаж головы каждое мытье
- Начала везде носить кепку (этому еще поспособствовал солнечный удар, который я получила, стоя в очереди в Собор Святого Петра в Ватикане 2 часа)
- Стала расчесываться бережно от кончиков
- И сменила расческу на Tangle Teezer
![Моя первая расческа, которая не дерет волосы Фото: Моя первая расческа, которая не дерет волосы](https://img.hairmaniac.ru/00/74/95/2024/07/10/e76d38c769.jpg)
Мои выводы
Во-первых, я заметила, что начала к себе и красоте в целом относиться бережнее. Это стало стилем жизни. Я начала ощущать себя более женственно.
Во-вторых, улучшилось понимание состояния волос и их реакций на манипуляции, уход. Например, на солнце они становились сухими, как и после тренировки.
В-третьих, мне в целом стали больше нравиться свои волосы. Если раньше я расстраивалась, что они без объема, то теперь я понимаю, в чем сильные стороны.
В-четвертых, я поняла, что у меня есть настоящая поддержка от девочек на Hairmaniac. Они помогли мне разобраться, не оставили в трудную минуту. Появилась опора.
Что касается рефлексии относительно стартовой схемы ухода:
- Увлажняющую маску Matrix можно в целом не закрывать кондиционером. Чем больше я ее держала, тем был лучше эффект (максимальное время - 30 минут).
- Восстанавливающую маску Davines обязательно перекрывать кондиционером. Держать тоже по дольше (20 минут минимум). После нее волосы более упругие и жесткие.
- Иногда моим волосам требуется отдых от масок, потому что они тонкие.
- Однако я стала замечать, что мне не хватает какой-то защиты от солнца. И также странно, что в моей системе ухода не было питательной маски.
Поэтому я начала читать больше постов про схемы ухода, виды средств, а также отзывы и обзоры. И потихоньку пришло понимание, что мне необходимо пополнение.
Расходы
Я люблю также считать, сколько денег вышло на старт
1. Покупка средств 60€
2. Наволочка на подушку - 20€
3. Расческа - 30€
4. Кепка - 10€
5. Резинки - 3€
Итого 123€- примерно 12300 руб на старт
PS. Прошло уже где-то 4-5 месяцев. Если поделить, то в среднем вышло 3075 рублей в месяц (расчет на 4).
Возвращение в Россию. Обновление ухода
Цели по уходу
Вернувшись, я осознала, что хочу отрастить длину за счет снижения ломкости. Я хочу, чтобы мои волосы выглядели более ухоженными. На данный момент мне не хватает знаний по методам и средствам ускорения роста волос, но как снизить ломкость я уже представляю.
Также я хотела сделать свой уход более сбалансированным, добавить больше несмываемых средств, питательную маску и попробовать новые фирмы для опыта.
Покупки по приезде
Сначала я думала все заказать на WB или Ozon. Но побоялась подделок. Поэтому пришлось выбирать из того, что мы имеем сейчас в магазинах Саратова. Акцент при покупке был выбран на несмываемые средства, шампуни, так как мой прежний Vichy закончился. и питательную маску.
![Новые средства в моем уходе Фото: Новые средства в моем уходе](https://img.hairmaniac.ru/00/74/95/2024/07/10/4658d9b7c1.jpg)
Встречайте, мои новички слева направо:
1. Estel Curex шампунь Живой объём для склонных к жирности волос Volume (тестирую шампунь для жирной кожи) 437 руб
2. Трихологический шампунь Iraltone (этот шампунь я покупала у своего косметолога, его нет в каталоге сообщества почему-то) 2100 руб
3. Kaaral реконструирующая маска для волос с пчелиным маточным молочком Royal Jelly Cream (я хотела попробовать фирму Kaaral, но не начинать с Hydra, потому что в моем вишлисте следующая увлажняющая маска после желтой Matrix - Estel Otium Aqua. Поэтому решила попробовать питание, так как питательной маски у меня вообще не было) 1455 руб
4. Kapous сыворотка Dual Renascence 2phase (для расчесывания после сна и днем для увлажнения) 600 руб
5. Ollin Сыворотка восстанавливающая с экстрактом семян льна Оллин (сыворотка для запечатывания кончиков, буду использовать со спреем Matrix 20 в 1) 809 руб
6. Ultimate Moroccan Argan Oil Спрей запечатывающий кутикулу волоса (раньше покупала, буду мазать кончики на ночь, чтобы защищать от трения)
Также помимо средств я купила расческу Spider (1300 руб) + заказала своему молодому человеку привезти из Германии оригинальную ikoo paddle X (31 евро) для сушки феном
![Новая расческа Spider Фото: Новая расческа Spider](https://img.hairmaniac.ru/00/74/95/2024/07/10/a6517a25ed.jpg)
По расходам получилось 5400 рублей на средства и 4400 рублей на расчески
Новые схемы ухода и правила
Обновочки я буду использовать в соединении с прежними средствами (которые остались у меня после Венгрии).
- шампунь + маска увлажняющая Matrix + спрей Matrix + Ollin сыворотка на кончики
- шампунь + маска востанавливающая Davines + L'Oreal кондиционер Pro Longer + спрей Matrix + Ollin сыворотка на кончики
- шампунь + маска питательная Kaaral + L'Oreal кондиционер Pro Longer + спрей Matrix + Ollin сыворотка на кончики
- шампунь + L'Oreal кондиционер Pro Longer + спрей Matrix + Ollin сыворотка на кончики
Чередование:
1 день - маска увлажняющая Matrix
2 день - без маски
3 день - маска востанавливающая Davines
4 день - без маски
5 день - маска увлажняющая Matrix
6 день - без маски
7 день - маска питательная Kaaral
8 день - без маски
... и заново
Помимо этого добавляю новые правила
- шампунь - буду чередовать через день (Живой объем и трихологический)
- на ночь Kapous сыворотка для расчёсывания + Ultimate на кончики + коса
- днем - регулярно брызгаю Kapous от сухости
- Tengle Teezer уходит в сумку. Spider оставляю на домашнее использование
![Фото6](https://img.hairmaniac.ru/00/74/95/2024/07/10/ed30a3002e.jpg)
![Фото7](https://img.hairmaniac.ru/00/74/95/2024/07/10/d185995b6c.jpg)
Вообщем такой план, надеюсь добиться того, что буду довольна кончиками. Однако немного переживаю за обилие силиконов в моем уходе, поэтому уже смотрю на будущее ШГО.
Вопросы опытным участникам сообщества
Дорогие участники Hairmaniac, один раз вы меня очень выручили и я поверила в силу сообщества Hairmaniac. Так как я новенький участник, мне требуется ваша помощь. В связи с этим буду благодарна, если поможете мне ответить на вопросы:
- У меня заканчивается восстанавливающая маска Davines. Какую бы вы могли порекомендовать, чтобы я потестировала на своих волосах?
- Какую защиту от солнца вы можете посоветовать? Может есть какое-то проверенное средство?
- Что можно почитать (классные посты) про рост волос и как ему способствовать?
- Когда нужны ампулы? Стоит ли мне их использовать? (приложу фото своих волос ниже)
- Стоит ли сменить кондиционер на более мощный для дня отдыха от маски?
- Стоит ли покупать ШГО? Если да, то какой посоветуете?
Вообще, если у вас есть какие-то комментарии или обратная связь по моим схемам ухода, я буду рада. Может что-то я не учла, что-то нужно добавить. Буду благодарна!
И в заключении хочу поделиться с вами фото своих волос после Kaaral Jelly (по позже напишу обзор), которое вдохновило меня на написание этого поста.
![после Kaaral jelly Фото: после Kaaral jelly](https://img.hairmaniac.ru/00/74/95/2024/07/10/6bf3abbf7f.jpg)
Спасибо большое, что прочитали этот пост! Я буду рада вашим реакциям, комментариям и советам!
-
Tangle Teezer расческа The Original (общая страница любого оттенка модели)
-
Ikoo Paddle расческа для волос X Metallic
-
I Love My Hair массажная щетка расческа для мытья головы, для распутывания волос Spider (общая страница любого оттенка модели)
-
Vichy успокаивающий шампунь-уход для нормальных и жирных волос Dercos Ultra Dermatological Shampoo normal to oily hair
-
Davines маска для окрашенных волос Essential Haircare Minu Hair Mask
-
Matrix маска для интенсивного увлажнения волос Total Results A Curl Can Dream
-
L'Oreal Professionnel кондиционер для восстановления волос по длине Serie Expert Pro Longer
-
Estel Curex шампунь Живой объём для склонных к жирности волос Volume
-
Kapous Professional увлажняющая спрей сыворотка Dual Renascence 2phase
-
Ollin Care Restore Serum With Flax Seeds - Сыворотка восстанавливающая с экстрактом семян льна Оллин
-
Спрей запечатывающий кутикулу волоса Ultimate Moroccan Argan Oil
-
Kaaral реконструирующая маска для волос с пчелиным маточным молочком Royal Jelly Cream
-
Matrix спрей многофункциональный 20 в 1 Total Results Miracle Creator Spray
Мне кажется, у тебя очень хороший уход сложился, а нюансы можно отследить только самой (например, ведя дневник — письменный/фото, записывая средства и отслеживая результат от них).
Тебе такие схемы не утяжеляют волосы? Насколько помню Про Лонгер сам по себе достаточно мощный кондиционер (мне совершенно не подошел даже соло). И зачем два спрея наносить — там в обоих силиконов полно, Матрикс бы и один справился, ИМХО.
Волосы натуральные, малоповрежденные — необходимости что-то восстанавливать, в принципе, нет, к тому же Рояль Джелли по сути — восстанавливающая маска
Это точно, ее и держать столько не надо (если она, конечно, чудеса не творить по прошествии
В твоем случае — исключительно для визуала (можно попробовать филлеры, хоть их многие не любят), обычно ампулы идут для восстановления (интенсивный уход) — тебе вроде нечего восстанавливать, либо для роста — тут можно присмотреться
Что касается Про Лонгера, вроде бы нормально. Не могу сказать, что утяжеляет волосы. Может быть, я ещё не поняла, что значит, утяжеляет.
По поводу спрея и сыворотки. Да, я вот и переживаю, что и там, и там много силиконов. В целом, для себя я решила, что мне они нужны, но нужно будет следить за ломкостью. Пока я не обнаружила ломкость, но планирую как нибудь помыть либо ШГО, либо Пантином Аква, как девочки писали, чтобы наверняка. Очень не хочу чтобы ломались волосы
вообще у меня была цель защитить кончики. Я Поэтому сыворотку купила, так как казалось, что матрикса на кончики не хватает. Думаю, мб пока у меня есть марокканское масло, им пользоваться.
А что ты имеешь в виду под комплексными средствами? Я скорее за разные средства, чтобы на себе понять и научиться для начала определять, как отличается эффект одних средств от других. Я боюсь, что комплексное средство для меня = не чистый эксперимент. Если сработает, я не смогу понять, что именно повлияло на качество. А отдельные средства помогают, грубо говоря, ограничить факторы влияния и простроить зависимости
По времени выдержки матрикс маски — у меня есть отличие, когда я не долго держу. Но, когда времени нет, 5-10 мин, тоже лучше, чем без маски, если по расписанию маска.
И спасибо большое за советы
Безусловно от узконаправленных средств легче отследить результат и эффект на конкретных волосах, комплексные же закрывают сразу несколько потребностей. Но если цель быстро и эффективно — я бы выбрала комплексные (увлажнение/восстановление или питание/восстановление).
Здесь, конечно, стоит ориентироваться на свои ощущения. Но подобные средства обычно работают быстро, длительная выдержка необходима натуральным восстанавливающим маскам.
Из бюджетных востанавливающих масок рекомендую Numero с овсом. Достойная масочка, от нее и уплотнение идет в довесок к восстанавлению.
Если нужен «тяжелый» кондиционер, рекомендую Salerm21. Его можно и как кондиционер на 1 минутку и как маску на 5 минут. Отлично работает.
Удачи вам!
По поводу выдержки кондиционера — мне почему-то кажется, что за 5 минут не срабатывает. Волосы электризуются. Но это если только день отдыха. В остальные дни — волосы классные, я связываю это с эффектом от масок.
Я на нумеро смотрю. Но вот где покупать? Я почему-то боюсь онлайн. Не знаю, где не подделки. В целом, это стало причиной, почему в купила Kaaral Jelly — она продавалась офлайн. Если я куплю нумеро — она по факту будет дублировать Jelly? Или у неё всё-таки другие свойства?
не знаю, на сколько тяжелый кондиционер подойдёт к моим волосам, потому что они очень легкие и мягкие. Но то, что я хочу попробовать какой-то новый, это точно. А вот этот, который вы порекомендовали, он больше на увлажнение идёт? И его наверное лучше в день отдыха от масок?
Про ШГО — я лично против. ШГО — техническое средство чтобы смыть волос порошок или смывку. Если есть ощущение, что хочется посильнее промыть волосы или они накопили уход, достаточно «пустого» сульфатного шампуня. У меня сейчас живёт Панин аква, пользуюсь я им раз в пару-тройку недель.
И ещё такой вопрос: почему ты против ШГО? Тут все его так рекламируют. Я не очень разбираюсь, просто интересно твоё мнение
Шго — технический шампунь с высоким ph — он призван остановить химическую реакцию в волосе и в быту, я считаю, просто не нужен. Его и на кожу нежелательно наносить. Возможно, кто-то со мной не согласится.
Я как то раз использовала шго чтобы смыть не понравившийся цвет после тонирования и волосы мне спасибо не сказали. Я их потом несколько дней откачивала. Больше не рискну. Накопившийся уход отлично смывает просто шампунь на sls и sles
Про угрюмые лица — в точку!
Ну лица да, какие есть. Просто у нас культура такая — на улице не улыбаться, а то подумаю, что ты с Ума сошёл + зима влияет сильно. В Европе все-таки не такие Морозы (не беру сюда Финляндию и другие скандинавские страны). Но я упорно рушу нашу угрюмую пучину и везде улыбаюсь) люди удивляются
Очень знакомо, особенно первый пункт
Это правда. Казалось бы — мелочи, детали, но без них красивые длинные волосы отрастить гораздо сложнее. Одни только баночки с ломкостью не справятся, увы… Ваш набор новых методов ухода —
Выбрать несколько постов сложно, дам ссылку на ТОП-посты о росте волос
Они нужны для мощного ухода и быстрого результата, когда маски не справляются. Но визуал ваших говорит о том, что этот этап ухода, скорее всего, будет лишним.
Если ваши волосы постоянно ловят перепит и сбиваются в прядки — есть смысл в ШГО, но всё равно я бы с ним не частила, максимум 1 раз в месяц. Но опять же, ваши волосы выглядят прекрасно
Благодарю за ссылку. Почитаю
По ШГО — я уже задала вопрос выше Evgeniya_mr , но все таки не очень понятно, вот этот Пантин, он реально очистит волосы от прежнего ухода? Я его нашла в магните, купила. Боюсь пользоваться. Хочу помыть им в ближайшее время, так как я с марта пользуюсь обилием силиконов, но что-то переживаю немного. Не очень понятен его механизм действия. И чем он отличается от ШГО.
Лучше самой сделать и отследить результат