Итоги весеннего марафона ухода за волосами

avatar
2997

Всем большой и еще весенний привет!tulip Вот и подошел к концу мой первый марафон, и я спешу поделиться своими итогами.

Моей главной целью в начале марафона было остановить выпадение, которое у меня было связано с затяжным стрессом, и увеличить густоту. Длина на начало марафона была 35 см, густота - 4,5 см.

Содержание Скрыть

Результаты

Выпадение волос уменьшилось, но не прекратилось, и я знаю почему! Да, стресс отразился на моих волосах, и это не только связано с их выпадением, но и появлением седых волосков. Со стрессом я справилась и научилась с ним работать. Выпадение на фоне стресса, по моим ощущениям, прекратилось. Однако, я начала делать ежедневные массажи головы, пользоваться средствами для разгона роста волос, и как следствие выпадение еще есть, но оно связано с тем, я полагаю, что многие волосы находятся в фазе телогена. Когда волосы обновятся, то выпадение должно прекратиться.

Хочется написать пару слов о стрессе. Раньше я его недооценивала и никак с ним не работала, точнее не уделяла работе со стрессом должного внимания. Но организм теряет много полезных веществ, которые мог бы использовать в других целях, на строительство гормона стресса кортизол. Важно, когда находите себя в стрессе и не можете его избежать, стараться давать своему организму дополнительные витамины: коллаген, железо, цинк, биотин, витамин с, магний. Конечно, лучше витамины подбирать индивидуально с врачом.

К концу марафона длина моих волос составляет 40 см, густота 5.5 см, радуют мои бэби и уже не бэби волоски. blush Мой уход менялся в течение марафона, но не сильно.

Фото: Фото волос

Март

Весь март я использовала тоник с розмарином от компании Weleda. Результаты от него есть! Он не остановит выпадение, но простимулирует рост новых волосков. В принципе весь март я использовала заявленные средства в первом посте.

Фото: Косметические средства

Также я создала рутину по уходу за волосами: каждый вечер я делала массаж кожи головы различными гаджетами и наносила лосьон. Выбросила все свои старые резинки и купила себе мягкие резинки из сатина. Во время сна начала использовать шапочку из сатина.

Фото: Фото волос в марте и апреле

Апрель

В апреле я начала использовать Kérastase Specifique Stimuliste sérum и пользовалась им до конца мая. Могу сказать, по ощущениям, средство укрепило волосяные фолликулы.

Фото: Косметика апреля

Где-то в середине апреля я решила пересмотреть свое пользование шампунем. Заметила, что когда пользуюсь только сульфатным шампунем, то выпадение увеличивается, поэтому я стала пользоваться сульфатным только раз в неделю, остальные разы мытья головы чередовала бессульфатный шампунь и шампунем с менее агрессивными ПАВ (опиралась на загрязненность волос и ощущения).

С мая я активно (раз в неделю или два) делаю массаж кожи головы с роллером 0,25 мм. Также я не остановилась с темой масел и решила попробовать масло для кожи головы от компании Mielle с розмарином и мятой. Я наношу данное масло на кожу головы, на длину наношу масло жожоба или миндальное, заворачиваю голову пленкой и ложусь спать, утром смываю. Много нахожу противоречивых мнений на этот счет, но лично мне нравится, как волосы выглядят после масел.

Фото: Фото волос в апреле

Май

В мае я использовала те же продукты и тот же уход, что и в апреле. В конце месяца заметила, что голова стала меньше жирниться, и я могу ходить с распущенными волосами, которые выглядят хорошо, 3 дня. Раньше голова выдерживала только 2 дня. Если честно, я не знаю, как так получилось, ничего специально для этого я не делала и, может, я рано радуюсь. sweat_smile

Рада своим результатам и планирую продолжать восстанавливать густоту.

Желаю всем прекрасного и насыщенного лета sunny

Косметические продукты в посте
23 комментария
avatar
Отличный у вас результат!!! dizzy thumbsup Срез идеальный! По фото не скажешь, что у вас проблема с густотой woman.
Я наношу данное масло на кожу головы, на длину наношу масло жожоба или миндальное, заворачиваю голову пленкой и ложусь спать, утром смываю.
Ой, а не страшно всю ночь с маслом в волосах open_mouth? Я как-то передержала (часа 4 ходила с маслицем на корнях), поры закупорила, видимо. Волосы потом посыпались. Промывала отшелушивающей маской и прямо почувствовала облегчение по пробору. blush но у меня и жирный тип головы, мою ежедневно. Возможно, сухая кожа реагирует положительно. Но, держите ухо востро) sunglasses
avatar
Спасибо большоеtulip я не чувствую дискомфорт от масла, он у меня вымывается шампунем, иногда использую скраб, кожа головы чувствует себя хорошоraised_hands🏻
avatar
Поздравляю с завершением марафона clap star2
Хорошо, когда новые волосы растут и радуют blush
avatar
Спасибо tulipraised_hands🏻 согласна!!!
avatar
Поздравляю с окончанием марафона! У вас отличные результаты, надеюсь Вы добьетесь поставленных целей в полном объеме! Я сейчас тоже восстанавливаю густоту и тоже по всей голове торчат беби волоски))
avatar
Спасибо dizzy и я вам желаю успехов в восстановлении густоты!
avatar
Поздравляю с окончанием марафона!!! Срез заглядение! rose
avatar
Спасибо большое cherry_blossom
avatar
Поздравляю вас с завершением марафона! Отличный прирост, срез ровный, увеличили хорошо густоту. Желаю не сдавать своих позиций и красивых вам волос!
avatar
Спасибо большое, очень приятноcherry_blossom да, только вперед!
avatar
Поздравляю с успешным окончанием марафона! tulip
Ваши волосы выглядят гораздо гуще, очень красивые. thumbsup
avatar
Спасибо бльшое sunflower
avatar
Никогда бы не подумала, что у вас густота 4,5- выглядят они гораздо гуще!
avatar
Я никогда не замеряла густоту раньше, вот только перед началом марафона замерила и расстроилась, я тоже всегда думала, что они у меня гуще sweat_smile🥲
avatar
Может намеряли не верно, если самостоятельно делали замер, то могло быть запросто! Но в любом случае, волосы выглядят вполне густыми визуально, а это самое главное blush
avatar
С окончанием! tada
Волосы заметно отрасли и качество на высоте! rose
avatar
Спасибо большое cherry_blossom
avatar
С первым марафоном вас wink Срез хороший, плотный, желаю быстрого роста и справиться с выпадением!
avatar
Спасибо tuliptulip
avatar
Поздравляю с завершением марафона! bouquet Волосы красивые, и подросли хорошо! yellow_heart
заметила, что голова стала меньше жирниться
Иногда чрезмерное очищение кожи головы провоцирует защитную реакцию в виде ещё большей жирности, и именно в таких случаях продлить свежесть помогает смена шампуня на более щадящий thumbsup Но сульфатные шампуни на чередование или пилинг всё же далеко не убирайте, раз используете масла на кожу головы
Много нахожу противоречивых мнений на этот счет, но лично мне нравится, как волосы выглядят после масел.
Не рекомендуется окрашенным волосам, потому что сильно цвет вымывает, а так же с осторожностью на кожу головы — могут усиливать жирность и забивать поры. Зависит от используемого масла и от типа кожи, всё индивидуально. Если волосам нравится, то почему бы и нет? wink
avatar
Спасибо большое rose мне нравится чередовать сульфатные и шампуни с менее агрессивными пав, иногда делаю пилинг. Да, согласна, важно хорошо очищать кожу головы при использовании масел.
avatar
С удачным завершением марафона! cherry_blossom Стимуляция роста принесла плоды — уже +1 см, а сколько коротышей, которые скоро ещё больше увеличат густоту muscle Но соглашусь с девочками — срез выглядит гораздо гуще того, что показала сантиметровая лента.
avatar
Спасибо большое raised_hands🏻cherry_blossom продолжаемmuscle🏻
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.