Итоги весеннего марафона роста волос - праздную победу и признаю поражение

Весна промелькнула стремительно и вот уже пора не только встречать лето, но и подводить итоги весеннего марафона. И подвожу я их в не меньшем раздрае, чем итоги зимнего, которые так и не подвела.

И начну сразу с главного, т.е. с целей.

Цель номер 1, она же самая важная - как можно быстрее остановить начавшееся выпадение волос

Еще с середины января я занялась серьезным пересмотром моего рациона питания. Слежу за достаточностью употребления белка, наконец-то приучила себя есть нормальное количество клетчатки и так далее. Надеюсь, все это даст организму материал для роста новых, сильных и крепких волос. И побольше.

Что касается ухода против выпадения, то я сразу ввела максимально сильные средства и девайсы, чтобы по возможности не растрачивать время:

К ампулам DSD 3.4.1 и 3.4.3В я обращаюсь уже второй раз. Прошлым летом, после операции и антибиотиков начала курс, который увеличила до 4-х месяцев из-за ковида и второй операции. Сейчас за время марафона использовала их 2 месяца - стандартный курс этих ампул при выпадении, длящемся менее 6-ти месяцев.

Лазерную расческу Gezatone в этом марафоне я наконец-то стала применять регулярно. Ну, почти регулярно.  В идеале - через день на 15 минут, но на практике получалось в среднем три раза в неделю, 10-15 минут. После расчесывания наносила ампулы. Сейчас продолжаю курс ей, уже без ампул, используя после японский тоник против выпадения, возрастного поредения и для роста волос, чтобы закрепить результат.

Валик Ляпко старалась применять в оставшиеся дни, когда не пользовалась расческой. Но тут, честно скажу, где-то с середины второго месяца пошли сбои. Сейчас его совсем забросила, не хватает времени. Надо бы запланировать в летнем марафоне возвращение к его регулярному использованию.

В дополнение к этим средствам я использовала маску для кожи головы Мята и шалфей от Nolla и маску от выпадения волос Zeitun. Первое средство для меня новинка, а вот второе - мой давнишний любимец (на начало РР у меня было в запасах 3 баночки, сейчас все закончились). Использовала примерно через день или чуть реже, чередовала обе. Нолла оказалась очень приятной в использовании, поэтому после ее окончания я приобрела другую маску этой же фирмы - Бей и перец. Эта маска тоже уже закончилась и тоже понравилась. Планирую приобретать и чередовать обе.

Ну и главное - результат:

выпадение волос начало ощутимо снижаться еще в марте, вскоре после начала усиленного курса;

на данный момент оно примерно в районе физиологической нормы, может даже чуть меньше. Растет очень много новых волосков (возможно, это последствия не только средств из этого марафона, но и спрея Лореаль со стемоксидином, который я применяла два месяца в январе и феврале, и прервала курс из-за начавшегося выпадения)

Итого - цель достигнута! 

Как я уже писала, сейчас я планирую закрепить результат японским тоником, и продолжением использования лазерной расчески и валика Ляпко, а затем начать курс стемоксидина.

Цель №2 - продолжить свой Project Pan

Целью номер два было продолжение Project Pan. И это получилось с переменным успехом.)

Удачным и подходящим для меня оказалась идея оставить на полочках шкафчика только те средства, которые пошли в марафон. Остальное я убрала повыше и доставала очень редко, для совсем разовых случаев (например шампунь для объема для фотосессии. При таком варианте у меня получается стабильно пользоваться одними средствами и, во-первых, наконец-то понять результат. А во-вторых так баночки гораздо быстрее заканчиваются.

У меня в целом случилось переключения на другие сферы жизни и другие косметические аспекты, поэтому новых средств я естественным путем покупала очень мало. Чистый РР, конечно, не вышел, но все равно количество покупок не сопоставимо с моим обычным!

Основные поступления - два кондиционера для волос (не смогла удержаться после отливашки от Эли ElleLaFlower   и ее же поста) и прекрасная линейка с голубой ромашкой, о которой был мой последний пост. Ну и еще пары баночек. Я планирую и дальше продолжать РР, фотографирую закончившиеся средства, а в рамках марафонского отчета покажу на стартовых фото, что закончилось:

Итого - цель достигнута!   (с некоторыми оговорками, но все же).

Текущее состояние волос и итоговое фото

За время марафона состояние волос и мое отношение к ним регулярно менялось. То все устраивало, то категорически нет. Ну и выпадение, конечно, заставляло переживать все больше...

И итоговый коллаж:

На старте длина была 55-56 см, финишная длина 68-69 см. Прирост 3 см. В плане ускорения роста средства не сработали, увы. Впрочем, это может быть и погрешностью измерения.

Увы, поражение и дальнейшие планы

Увы и ах, все-таки выпадение оставило свой след. Или, возможно, при текущей густоте мои волосы просто не вывозят длину около 70 см. Но по фото я однозначно вижу, что то, что было полгода назад, мне нравилось гораздо больше.

Причем, что интересно, в жизни все больше комплиментов волосам я как раз начала получать последнее время. Возможно, окружающие смотрят на нас менее критично, чем мы сами, не знаю... Кроме того в динамике и при удачной укладке волосы смотрятся объемнее, чем выпрямленные.

Однако на данный момент я склоняюсь к своему первоначальному плану на этот год - 2-3 стрижки в году со срезанием всего, что отросло (т.е. сантиметров 15 суммарно за год). И я уже записалась на стрижку на ближайшее время, решаю только пока, сколько все-таки срезать. А пока экспериментирую с укладками, не переживая за кончики.

Ну а в завершении марафона поздравляю всех с наступающим летом! 

И, традиционно, всем удачи и красивых, ГУСТЫХ волос 

• Маска для волос NOLLA naturelle® «Бей & перец» с коллагеном
• Zeitun Фито-маска против выпадения волос с грязью Мертвого моря и амлой Antihair Loss Herbal Hair Mask
• Gezatone лазерная расчёска от выпадения волос и для массажа кожи головы HS586
• DSD DeLuxe Fresh Cells De Luxe Wondercell Concentrate № 3.4.3 Б - Концентрат Фреш целлс Де Люкс № 3.4.3 Б
• DSD de Luxe Crexepil DeLuxe forte lotion № 3.4.1 - Крексепил ДеЛюкс форте лосьон № 3.4.1