Итоги осеннего марафона и год без стрижки волос: все цели достигнуты, делюсь опытом

Всем привет! Вот и подошел к концу осенний марафон. И как ознаменование этого у нас началась настоящая зима, а значит с подведением итогов я буду и пересматривать свой уход за волосами в сторону зимнего времени

Ход марафона

Вообще этот марафон у меня прошел на удивление ровно. Настолько, что мне даже сложно разбить его по месяцам, т.к. все шло по плану и по заведенному порядку, и существенных изменений не было. Отступление от стандартного ухода и существенное его облегчение случилось только во второй половине ноября.

И вот почему:

Я долго думала на эту тему, смотрела на опыт знакомых в реале, слушала наших Лену Helen_M  и Кристину Kristina11111  и наконец-то решилась на лазерную коррекцию зрения, которую сделала в середине ноября. Девочки, спасибо за мотивацию!   Пока я еще адаптирусь к новому зрению, есть нюансы, и поэтому я на какое-то время выпала из жизни сообщества. 
На ходе марафона операция тоже немного сказалась:
- во первых первые несколько дней после такого вмешательства нужно крайне аккуратно мыть голову, чтобы пена и вода не попадали в глаза. Мыть ее крайне желательно откинувшись назад, что было для меня ужасно непривычно. Первые дни я прибегала к помощи мужа или дочери для смывания шампуня, сама же закрывала лицо полотенцем, чтобы полностью исключить попадание. 
Ну и сменила на этот период свой график мытья с ежедневного на раз в 2-3 дня. Что могу сказать - такой способ мытья головы точно не мой вариант. Я не могла качественно промыть голову, начался зуд кожи головы, хорошо хоть до более серьезных проблем дело не дошло. Но менее чем через неделю я вернулась к своему привычному способу, наклонив голову вперед над ванной (но крайне аккуратно, что бы пена все-таки не попала в глаза) и все нормализовалось;
- кроме того на период восстановления я исключила активный массаж, использования лазерной расчески, разогревающие маски. В целом после окончания курса DSD я как раз устроила себе месяц пассивной мягкой стимуляции, ну а на полторы недели прекратила ее почти полностью. На выпадении волос это никак не сказалось (оно сейчас у меня +- в пределах нормы).

Выполнение целей марафона

Итак, напомню - мои волосы тонкие, исходно 6 уровня, с достаточным количеством седины. Окрашены в блонд - корни осветляю раз в месяц краской 10-го ряда на 9%, дину тонирую безаммиачной краской на 1,8%.

Цель №1 - рост волос

На старте марафона длина волос ото лба составляла 64-65 см. Запланированный прирост - 4 см. 

Смотрим, что получилось:

68-69 см., т.е. прирост составил 4 см. Впрочем, это хорошо было видно и по корням волос, которые я окрашиваю ежемесячно.

На итоговом коллаже видно, что год без стрижки и несильные, но присутствующие выпадения все-таки сказались на кончиках. Впрочем, итоговое фото сделано вечером, а к вечеру у меня волосы особенно склонны сбиваться в прядки. 

В целом же состояние кончиков в этот раз после года без стрижки (последняя стрижка была в ноябре 2022 года) выглядят и чувствуют себя гораздо лучше, чем после аналогичного интервала в прошлом, 2022 году. Тогда к истечению 11 месяцев они уже были довольно жесткими и колючими, неровность концов также ощущалась гораздо сильнее, чем сейчас.

Состояние волос в целом меня также устраивает.

Цель №2 - эксперименты с новыми для меня направлениями уходовых средств, облегчение ухода в целом без потери качества волос

Фактически эту цель можно разбить на две подцели:

Облегчение ухода без потери качества

Я пробовала перейти на чередование кондиционера и маски через одно мытье, а не 2 к 1, как раньше. Однако при таком графике волосы, особенно нижняя часть, быстро начинают показывать, что им недостает ухода. Вернувшись к своему привычному варианту чередования увлажняюще-питательная маска - восстанавливающая маска - кондиционер я поняла, что этот вариант для меня оптимален.

Эксперименты с новыми для меня направлениями уходовых средств

А вот эта цель с успехом была достигнута еще в первой части марафона, о чем я писала тут. На данный момент мне по-прежнему ооочень нравятся все средства из поста, и в большинстве случаев укладку "на выход" я делаю с их помощью. В долгосрочном использовании шампунь для объема не привел к пересушиванию волос, что не может не радовать.)

Год без стрижки волос: мои выводы

Стремясь отрастить волосы с каре выше плеч я второй год придерживаюсь следующей стратегии - не стригу волосы как можно дольше (11 месяцев в прошлом году, 13 месяцев в этом), затем обновляю срез на 4-5 см. В целом моя мастер довольно адекватна и может состричь 2-3 см., если такой запрос, но мне все же удобнее не делать регулярные стрижки совсем понемногу, а растить примерно год и убирать 4-5 см. сразу. Планирую придерживаться данной стратегии до достижения длины мечты (70 см., формально будет достигнута перед предстоящей стрижкой, т.е. в конце декабря), а затем уже убирать раз в полгода весь прирост, постепенно загущая срез.

Тем не менее, чем дальше я отращиваю волосы, тем сложнее сохранять кончики в приемлемом состоянии длительное время. И тут, сравнивая их в этом и прошлом году, я не могу не отметить, что на качестве кончиков и волос в целом очень хорошо сказались в положительную сторону различные процедуры для волос, которые я добавила в свой арсенал с конца прошлого года (помимо Olaplex 3, который я не прекращала использовать).

За этот год я опробовала следующие процедуры:

1. Молекулярное восстановление волос Ybera Genoma. Подробный пост о нем выходил у DaRi  тут. На моих волосах оптимальный срок между процедурами - 3 мес. При более частом применении эффект терялся,  получала излишнюю жесткость волос и ощущение, как при перепите протеиновыми средствами. Если же делать с правильной регулярностью, то на выходе были сильные, шелковые волосы. В целом процедура довольно легка в исполнении, но требует много времени, т.к. необходимо выдерживать несколько фаз. Я бы остановилась на ней и не искала дальше, но увы, сейчас у нас ее очень проблематично купить.

2. Термальная терапия Lanza. По силе воздействия (и, соответственно, частоте проведения) процедура аналогична Ибере. Она занимает меньше времени за счет того, что смываемая фаза только одна. Однако на своих волосах я получаю эффект менее яркий, чем от Иберы. На данный момент у меня осталось средства на 2 применения (т.е. на полгода), буду ли повторять - не уверена.

3. Аминоботопластика Limba. Это практически аналог аминоботопалстики Kach, о которой тоже писала DaRi , тык. Изначально я хотела попробовать именно Kach, но она также стала труднодоступной, в итоге я обратила внимание на Limba и не зря. После процедуры волосы были нереально наполненными и шелковыми! Эффект продержался месяц, потом стал постепенно сходить на нет. Процедура однозначно вошла в мой топ и я планирую приобрести полноразмеры к концу декабря.

4. Салонный вариант процедуры Absolut Repair Molecular Loreal Professionel. Это новинка этой осени, которая уже наделала много шума, но подошла далеко не всем. Мне очень подошла.))) О полном варианте процедуры я упоминала в комментариях, но полноценного поста пока не делала.

На моих волосах эффект очень похож на эффект от Лимбы, но чуть менее яркий. Зато саму процедуру можно сделать за 10 минут, она не требует прогревания или долгой выдержки. Я довольна, что приобрела серию, и как полноценную процедуру планирую делать ее раз в месяц, чередуя с Лимбой. А в промежутках пользоваться всеми средствами линейки, кроме пре-пу (который, собственно, и является салонной частью серии).

Тем не менее по фото я вижу, что длина волос все-таки пострадала от выпадений, которые были в течение года и густота нижней части уже существенно отличается от того, что было после стрижки. Впрочем, через месяц, перед стрижкой, я сделаю несколько раз еще контрольные фото - возможно тут просто был перебор несмывашек и волосы не всегда настолько сбиваются в прядки.

На этой оптимистичной ноте я заканчиваю свой марафонский отчет. Всем удачи и красивых волос!

• Kerastase Resistance Therapiste Renewal Mask - Восстанавливающая маска для очень поврежденных волос
• Kerastase Chronologiste - Ревитализирующая Маска RÉGÉNÉRANT
• Paul Rivera восстанавливающий спрей для волос My Promise Restorative Spray
• L'Oreal Professionnel профессиональная интенсивно увлажняющая маска для всех типов кудрявых волос c насыщенной текстурой Curl Expression Riche
• Vieso кондиционер для окрашенных волос с иланг-иланг Ylang Ylang Essence Color Conditioner
• Vieso глубоко восстанавливающая маска с аргановым маслом Argan oil Extreme Repair Mask
• Vieso восстанавливающий кондиционер с аргановым маслом Argan oil Extreme Repair Conditioner
• L'Oreal Professionnel шампунь для нейтрализации воздействия металлов и для восстановления окрашенных волос Serie Expert Metal Detox
• L'Oreal Professionnel маска для нейтрализации воздействия металлов и для восстановления окрашенных волос Serie Expert Metal Detox