Итоги моего первого зимнего марафона ухода за волосами

avatar
1144

Урааа! Я сделала это! Я прошла свой первый марафон в сообществе!

Фото: Салют
Содержание Скрыть

О главном

Поставить цели. Стремиться к их достижению, даже если не все получается. Порой заставлять себя через лень совершать те или иные действия для достижения намеченного (например, пройти дополнительный путь ради покупки бутылечка с любимым средством для волос). Да и, в конце концов, взять листок, ручку и изложить свои мысли, чувства и эмоции на бумагу, чтобы потом поделиться ими с вами, милые девочки...

Все это, я скажу, сделать не просто! Далеко не просто! Но очень захватывающе! Поэтому всегда уважаю людей, которые не сходят с дистанции, а доходят до финиша, несмотря ни на что!

Примите и мой отчёт.

Зарегистрировавшись в октябре в сообществе я с головой окунулась в волосяную тему. Мне было и остаётся интересно ВСЁ! Все посты, которые попадались мне на глаза, я "проглатывала" в один миг. И меня, что называется, "понеслооо"... Мне захотелось тоже писать, рассказывать, комментировать. Наверное, поэтому я так быстро созрела для прохождения своего первого марафона.

И вот, цели поставлены. Казалось бы, что тут сложного? Отращивай себе волосы, не стриги, ухаживай за ними... А не тут то было! Сейчас все расскажу. В начале напомню, какие цели я себе ставила.

Цели

Цель 1

Не стричь и не окрашивать свои волосы.

Результат: цель достигнута полностью!

Оценка результата: 5 (отлично).

С 48 см (от границы роста) у меня волосы отрасли до 53 см (т.е. 5 см за три месяца).

Фото: Результаты цели № 1Фото: Цель № 1, доФото: Цель № 1, после

Свой природный цвет отрос с 5.5 см до почти 9 см (т.е. 4.5 см за три месяца).

Фото: Отращивание своего цвета, фото 1Фото: Отращивание своего цвета, фото 2 Фото: Отращивание своего цвета, фото 3

Небольшую разницу, опять-таки, списываю на погрешности в процессе измерения. В среднем, считаю, волосы у меня отрастают на 1.5 см в месяц.

Но как же меня "колбасило"! Другого слова не могу подобрать. Только сейчас я увидела свои волосы глазами, чистыми от пелены. Я увидела сухие концы, я до корней волос осознала, какие у меня нежные, хрупкие, ранимые волосы. Я даже расчёсывать их стала с особой бережностью. Любое неловкое движение при прохождении гребнем по волосам вызывала у меня чувство сожаления, опасения. А уж при единичных выпадениях волосков я боялась, что начнется волосопад.

И в какие-то моменты меня охватывали мысли побыстрее состричь все эти осветленные волосы, если не стрижку короткую сделав, так хотя бы, каре до плеч, чтобы только по быстрее избавиться от убитых, сожженных волос. Но как же тогда быть с ощущением длины? Мне так нравилось это ощущение! Уже так давно забытое! 

А насчёт цвета волос как мне досталось за это время (период марафона)! Как увижу эффектную длинноволосую блондинку, так и захочется пойти в салон и окрасить отросшие корни! Или того похлеще, кто-нибудь, как сказанет не в бровь, так в глаз: "Рановато тебе, Ирина, со своим цветом волос ходить! Они же у тебя с сединой! А это сразу возраста прибавляет!"

Но ещё я заметила (и для меня это было открытием), что все эти встряски быстро отступают, главное, не поддаваться этим спонтанным желаниям! Разум все равно восторжествует, за что я обожаю свой возраст! Когда ты уже можешь "включать" голову и не наделать глупостей. Хотя, девочки, понимаю и то, что не застрахована я от глупостей!

Но цель достигнута. Это факт.

В процессе использовала продукты, о которых писала в посте про первые итоги марафона. Понимаю и то, что не умею описывать продукт. Не научилась ещё разбираться в составах. Для меня, например, все равно не понятно, как отличить сульфатный шампунь от бессульфатного. Но очень хочу этому научиться и даже думаю поставить это себе в цели на следующий  марафон. 

Фото: ШампуньФото: КондиционерФото: Спрей-кондиционерФото: Шампунь ВишиФото: МиноксидилФото: Эсвицин
Цель 2

За три месяца сбросить 10 кг лишнего веса, при этом предотвратив волосопад.

Результат: цель не достигнута.

Оценка результата: 3 (удовлетворительно). Спросите, почему не двойка? Потому что я старалась! График веса я веду ежедневно до сих пор.

Фото: График

И с весом у меня борьба не прекращается! Волосопада не было. На фото можно видеть мою потерю волос за неделю. 

Фото: Количество выпавших волос за неделю

На мой взгляд, эта потеря не значительная (Миноксидил работает), но все равно, очень жалко. Хотя понимаю, что это физиологично.

Цель 3

Освоить техники создания простых, но вместе с тем стильных причёсок на каждый день, для того, чтобы сделать не очень заметной границу между отрастающими и осветленными волосами.

Результат: цель достигнута не в полной мере.

Оценка результата: 4 (хорошо).

Я старалась. Иногда у меня получалось соорудить себе приличную причесочку.

Фото: Прическа для волос

Иногда было лень что-то придумывать и тогда я делала себе Мальвину (фотку не сделала). На работе просила коллегу помочь мне в этом деле.

Фото: Прическа для волос, фото 2Фото: Прическа для волос, фото 3

И даже с доченькой мы вспомнили былое, и она мне соорудила парочку шедевров. 

Фото: Прическа для волос, фото 4Фото: Прическа для волос, фото 5 Фото: Прическа для волос, фото 6

Вот такой у меня получился отчёт.

Итоги

На днях я в очередной раз (спустя три месяца) посетила врача трихолога. Были сделаны снимки моего скальпа.

Фото: Фото кожи головы, кадр 1Фото: Фото кожи головы, кадр 2 Фото: Фото кожи головы, кадр 3 

Врач показал мне "коротышей", молоденькие волоски, которые проклюнулись и растут. И я представила, каково было бы им, если бы я сейчас пошла в салон и сожгла бы всю эту поросль вместе с пожилыми и среднего возраста волосами термоядерным химическим красителем?! Трихолог прописал продолжать применение Миноксидила, причем, пожизненно, и рекомендовал применять пептидный лосьон Селенцин. Повторное посещение врача через три месяца. Мне очень хочется отрастить красивые длинные и здоровые волосы!

Спасибо всем за внимание!

Очень жду ваших откликов! Мне ценно каждое ваше словечко!

Желаю всем Любви и Красоты!!!

Фото: Пожелание
Косметические продукты в посте
29 комментариев
avatar
Фото выпадения за неделю? Черт… у меня столько за 5 часов выпадет. При этом сейчас пользуюсь лосьоном другого производителя (начиталась страшилок про миноксидил), благодаря которому сократила выпадение волос на 50%.
avatar
Таня, для меня и столько выпавших волос- уже катастрофа! Что касается Миноксидила, пусть говорят, что угодно, я хочу сохранить свой волос! Просто нужно следовать инструкции.
avatar
Главное — чтобы вам подходил и был результат. А он есть судя по фото.
avatar
Какие красивые прически heart_eyesheart_eyesheart_eyes
avatar
Спасибо, Кристина!
avatar
Привет! Хороший у вас результат!!! Какая же вы молодец, я всё никак не решусь на участие в марафоне. Удачи вам далее! heart_eyesmuscle
avatar
Yanna, спасибо! Всему свое время, я верю! Давай на «ты»? Кстати, я законспектировала твои посты, где ты рассказываешь про свои основные продукты ухода.
avatar
Спасибо, мне приятно!!! hibiscus конечно, давай на ты, я за ))
avatar
Здорово, что получилось остановить выпадение! Какие потрясающе красивые седые волосы под трихоскопом! Поздравляю с успешным окончанием марафона, очень рада за тебя. Тоже люблю колоски)
avatar
Спасибо, Анечка! Как твои успехи? Пиши! Очень интересно! Про седые волосы согласна, они кажутся невероятно красивыми!
avatar
relaxedrose спасибо) с переменным успехом, мои успехи laughing ну, я довольна. Там и взлеты и падания, главное разобралась чего хочу я
avatar
Ирина, с окончанием марафона! green_heart
Свой природный цвет отрос с 5.5 см до почти 9 см (т.е. 4.5 см за три месяца)
Это очень хороший прирост!
«Рановато тебе, Ирина, со своим цветом волос ходить! Они же у тебя с сединой! А это сразу возраста прибавляет!»
Ох уж эти токсики sweat_smile хотя могут и действительно заботясь сказать, не держи обид, но всегда помни, почему ты приняла для себя такое решение blush это действительно «устаканивает»)
Понимаю и то, что не умею описывать продукт. Не научилась ещё разбираться в составах.
А просто начни wink не каждый пост будет нравится, но постепенно все начинает получаться) у меня, например, реакция «рука-лицо» от моих первых постов sweat_smile
График веса я веду ежедневно до сих пор.
Вау! Вот это ответственный и скрупулезный подход!
avatar
Спасибо, Машенька, за комментарий! Я всегда удивляюсь, как здесь девочки могут так подробненько описывать то или иное средство, составы, свои впечатления! Считаю, что это супер-умение!
avatar
Отличный прирост thumbsupthumbsupthumbsup
Про желание избавиться от убитых волос согласна, совсем недавно наконец отрастила здоровые волосы и… Срезала себе каре до плеч sob огромная потеря, до этого была коса до пояса. Уж не знаю сожалеть ли мне, или правильно сделала…
avatar
Понимаешь, DACKITTY, я тоже осознаю, что могу поддаться импульсивному желанию что то радикально поменять в своем образе. Но так же с возрастом поняла, что могу управлять этими «накатами», просто переждав их. А на твой вопрос отвечу: все правильно ты сделала. Ни о чем не жалей! Живи и радуся собой и окружающим миром!
avatar
Ирина, отличный марафон sparkles!
Молодец, что продержалась — не подстриглась, не покрасилась — волосы выглядят замечательно rose
Фото выпадения за неделю — ВАУ! thumbsup У меня столько за расчесывание выпадает see_no_evil
Отличный стимул для дальнейшего движения! fist
avatar
Натали, спасибо! Я сама удивлена по количеству выпавших волос. Может из за того, что после того, как я их собирала с массажки после расчёсывания, я их скатывала в круталек, и поэтому их визуально по фото кажется немного. Но даже это количество пугало. Помню, как вытягивала клочьями.
avatar
Желание срезать обесцвеченную часть понимаю, я не смогла бороться, поэтому восхищаюсь теми, кто держится) Очень красивые косы heart_eyes
avatar
Спасибо, Катя за реакцию. Сейчас планирую замерять только отросшие неповрежденные волосы.
avatar
Ирина! Поздравляю Вас с финишем kissing_heart
Успешное окончание марафона, волосы и прически очень красивые heart Желаю всего самого доброго на пути к успеху — у вас все отлично получается rose whale
avatar
Лена, спасибо. Очень ценю такие слова!!! Тебе так же желаю всех благ!!!
avatar
Спасибо большое в ответ, Ирина! relaxed kissing_heart
avatar
Ира, поздравляю с первым марафоном sparkles У тебя хорошая скорость роста, думаю, ты быстро достигнешь своей цели.
Желание отрезать всё «испорченное» очень понимаю, вот я сейчас завитое хочу срезать и неровно остриженное. Но так никогда не отрастить, я раньше так и делала и вечно ходила с короткими волосами. В крайнем случае, если глаз будет резать, затонируешь потом сама отдельно концы. А вообще, я бы их рассматривала как «предохранитель от износа концов», на мой взгляд, с каре сложнее отращивать, потому что кончики и так повреждаются, а с короткой стрижкой их ещё и не собрать.
Про вес — желаю успехов. Я вес фиксирую в приложении и оно же за меня и график строит, и приложение от умных весов тоже так умеет, так что у меня аж два графика joy Но на самом деле это очень удобно.
Насчёт составов — одно время был прямо бум, все разбирали их на экоголике и тому подобных ресурсах, а потом как-то и поутихло, все наигрались в химиков. Средства могут быть разными при одинаковых составах, потому что комбинации и количество элементов тоже имеют значение, а их никто не раскрывает. Но ты натолкнула на мысль, что было бы классно написать пост про это. Может, кто-то писал (вроде было, но я не нашла), если есть у кого-то в закладках, поделитесь, пожалуйста blush
Ну, а с шампунями проще всего. Сульфаты в названиях так и обозначаются —sulfate. Видишь это в составе — значит, сульфатный. Иногда называют сульфатными только шампуни на основе sodium lauryl sulfate и sodium laureth sulfate, что, на мой взгляд, не очень верно — другие сульфаты тоже сульфаты, извини за тавтологию) Это ammonium, coco и coceth lauryl sulfate. По-настоящему бессульфатный шампунь не содержит этих веществ, а может содержать либо мягкие синтетические ПАВ из других групп, либо растительную основу, такую, как мыльные орехи или трава ритха (хотя её видела только в чистом виде или смеси порошков, но в широком смысле это тоже очищающее средство).
avatar
Ой, Ленушка, спасибо тебе большое за твой ответ! Буду учиться понимать, вникать. Очень хочу! Эта тема мне так интересна!!! Не думала и не гадала, что захватит! А с такими, как ты, и другими девочками сообщества мне ничего страшно! И я верю, что все осуществимо, если очень захотеть!
avatar
Ирочка, рада помочь! Вникнешь обязательно. Сейчас ещё на энтузиазме энергии много — так всегда, когда начинаешь новое. И с этим всплеском энергии разбираться легче вдвойне) Я тут поначалу днями и ночами зависала. А сейчас уже это такого времени не требует, захожу, почитываю вот понемногу да средства в дневнике отмечаю blush
Волосы скажут спасибо обязательно wink
avatar
Ирина, поздравляю с успешным завершением марафона rose Результаты впечатляют, ты молодец muscle
avatar
Ириночка, поздравляю с успешным завершением марафона!!! Меня впечатлил и позитивный настрой и результаты и невероятная решимость и целеустремлённость muscle Так держатьthumbsupНадеюсь увидеть вас в следующем марафоне и с большим удовольствием буду следить за успехами🫶
avatar
Поздравляю с завершением марафона! rose Какие шикарные косы! heart_eyes heart Отличная работа по сокращению выпадения, я в восхищении thumbsup
avatar
Ирина — поздравляю! Свой цвет изумительныйthumbsup Желаю быстрее отрастить свой цвет!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.