История качества и...провала. Итоги марафона
Всем привет!
Начиная марафон казалось, что три месяца — это так долго! Но вот уже финиш, а как пролетело время я толком и не заметила.
В марафон я запрыгнула, как только пришла на HM. Это казалось очень хорошей идеей, чтобы мотивировать себя регулярно ухаживать за волосами и приучить себя к более трудоемкой рутине. И я не прогадала.
Исходные данные:
Будучи человеком в этих вопросах неопытным, я воспользовалась чек-листами от DaRi , когда составляла свой уход.
В результате, я использую какую-то из масок (или раз в неделю что-то из ампул) каждое мытье головы — в моем случае — это каждые день. После всегда использую несмываемый уход. Раз в неделю пользуюсь скрабом.
На фото уход, который был собран на начало марафона. В процессе в него добавились некоторые средства, а некоторые пришли на замену закончившимся.
Syoss Volume — шампунь, который у меня оставался с ухода до прихода на HM. Хорошо очищал, волосы не спутывал, его добила, претензий к нему не имею.
Garnier Botanic Therapy green tea — Шампунь для жирной кожи головы. Я пока не до конца поняла, нравятся ли мне бессульфатные шампуни. При регулярном применении они делают цвет рыжеватым, а волосы «недомытыми», поэтому при выборе шампуня решила ориентироваться больше на кожу головы и действовать по принципу «не навреди». Этот шампунь хорошо очищает кожу головы, НО так же хорошо смывает цвет (было кстати при не совсем удачном тонировании в салоне, когда было слишком много «пепла» и я радовалась, что серость смылась уже через 3 мытья). Чередую его с бессульфатным шампунем.
Angel Professional Marine Depth Spa Shampoo для жирных волос — его использую несколько раз в неделю, чередуя с сульфатным шампунем. В таком режиме я им довольна. Но, взяв в командировку только его на две недели, вскоре волосы стали выглядеть недостаточно вымытыми и цвет стал рыжить (такая реакция не только на него, а на любые бессульфатные шампуни при длительном использовании).
Angel Professional deep cleansing shampoo — ШГО, использовала раз в месяц, а так же один раз перед домашним тонированием.
OBLEPIKHA SIBERICA Скраб для кожи головы — использую раз в неделю. Очень нравится, как очищает кожу, а так же приятный холодок после. Но делает волосы спутанными и жесткими, но любой из моих шампуней, примененный после, убирает эту неприятность.
Angel Professional Marine Depth Spa — неплохой кондиционер, в целом им довольна и буду повторять, волосы распутывает, делает гладкими, приятными, но не стал фаворитом.
TRESemmé кокосовый кондиционер — нравится его эффект увлажнения. Иногда использую с более долго выдержкой (10 минут), если чувствую, что волосы суховаты, но в этот день увлажняющая маска в планах не была.
TRESemmé с биотином — мой фаворит. Волосы после него шелковые.
Kaaral Hydra — За три месяца у меня ушло полторы банки. Мне в ней все же не хватает какой-то напитанности, но много читала о том, что маска все же узконаправленная и действует в основном на увлажнение. В этом ей и правда нет равных — волосы приятные, прохладные, нет ощущения сухой соломы. На моих волосах хорошо работает в паре с кондиционером от Angel.
Kaaral Maraes — пока не поняла ее до конца. Мои волосы после нее сильно путались, первых пару раз даже находила несколько мелких колтунов (такого никогда не было). При этом высыхая, волосы лежали красиво и были мягкими. Маска закончилась, пока не решила, буду ли повторять.
Garnier Hair Food Aloe — купила ее в командировке, так как ее продлили, Гидра закончилась, а новая баночка ждала дома. В целом, неплохо, в жутко влажном средиземноморском климате мои волосы чувствовали себя с ней лучше, чем с Гидрой. Все же при влажном воздухе Гидры многовато.
Insight Damaged Hair — Моя любовь.
Она делает мои волосы просто волшебными, ничего не топорщится, не пушится, не путается. Мой фаворит среди всех моих масок.
Ампулы Alfapart Semi De Lino Essential Oil — купила по совету консультанта в магазине. В целом, эффектом довольно, возможно позже повторю.
Ампулы Lador — почему-то долго обходила их стороной, но недавно все же взяла на пробу. Ампулы меня приятно удивили, эффект не исчезает после следующего мытья, вернули мягкость затонированным в салоне волосам (краска, которую использовала мастер, волосам пришлась не по вкусу). Но, нужно признать, трудоемкий процесс, так как волосы нужно вымыть и высушить перед нанесением.
Nook Magic Arganoil Secret Potion — не поняла его до конца. Волосы блестят, да, но какого-то визуального «вау» эффекта нет. К тому же, никак не получается эмульгировать до состояние пены, даже легкой, только если предварительно растирать в руках.
Спрей Ollin Care увлажняющий — неплохо увлажняет, помогает, если концы к утру становятся сухими и требуют к себе внимания.
Angel Professional Hair Soften Spray — его приобрела около недели назад, так как закончился спрей от Ollin. В целом, я довольна. Делает волосы мягкими и распутывает.
Kerastase Nutritive Nectar Termique — так как всегда сушу волосы феном и изредка позволяю себе горячие укладки, без термозащиты никуда. К этой меня нареканий нет. Изначально я боялась так сильно наслаивать несмываемый уход, но после этого крема нет никакого эффекта сосулек.
Масло Kerastase Elixit Ultime — чудесное масло. Кончики после него не становятся идеальными, но чувствуют себя намного лучше, чем с любым другим маслом, которое я пробовала до этого. К тому же, даже если получается где-то переборщить, пряди жадно проглатывают масло, через минут 10-15 нет и следа сосулек.
Стимуляция роста
Рост в этом марафоне стал провалом.
Но если коротко, то, что я делала курсами раз в месяц:
Тоник Sim Sensitive «Т» — тоника хватило на месяц, очень приятно холодил кожу головы, но был минул — волосы пачкаличь быстрее, и уже к концу дня хотелось поскорее их вымыть.
Аккупунктурная подушка — кладу под шею на 20 минут каждый день перед сном. После чувствую прилив крови к затылку, сразу, как только поднимаюсь.
Я стала более внимательно относиться к тому, что я ем и стараюсь не «забивать» на нормальный прием пищи, перекусывая чем попало. Стала чаще есть рыбу, креветки, авокадо, курицу и индейку.
Биотин — первые 2 месяца принимала витаминный комплекс, в составе которого было 300 микрограмм биотина день. Недавно перешла на биотин в концентрации 5000 микрограмм.
Омега 3 так же стал постоянным спутником.
В перерывах между тонированиями поддерживала цвет с фиолетовым кондиционером от Sensus, о котором писала тут.
Помимо этого, было два тонирования краской — месяц назад дома безаммиачной краской от Joico и пару дней назад в салоне у мастера.
Нужно сказать, что в дальнейшем скорее всего остановлюсь на Joico, так как от нее не заметила никакого негативного эффекта на волосах, а вот краска, которую использовала мастер сделала их сухими. Нижу фото до и после стрижки кончиков:
Густота — охват низкого хвоста остался неизменным — 7 см.
Длина: К сожалению, с ростом у меня не задалось, так как кончики продолжали ломаться (при детальном рассмотрении, было много белых точек на высоте до 1 см). Всего длина увеличилась на 3 см. При походе к парикмахеру было решено срезать 1-1.5 см, чтобы убрать то, что уже надломилось или посеклось, не дав этому пойти дальше. На данный момент длина волос 50,5 см (до стрижки кончиков было 52 см от линии роста волос).
Качество
Тут могу сказать, что качество волос значительно улучшилось. Это можно видеть по фото выше, но для большей наглядности выставляю фото волос, которое было сделано до декабрьской стрижки, когда пришлось отрезать все по плечи в сравнении с тем, что есть сейчас.
Несмотря на то, что мне хотелось большего прироста, результатом марафона я довольна, так как качество волос стало в разы лучше и я верю, что прирост теперь просто вопрос времени.
Начиная марафон казалось, что три месяца — это так долго! Но вот уже финиш, а как пролетело время я толком и не заметила.
Содержание Скрыть
С чего все начиналось
В марафон я запрыгнула, как только пришла на HM. Это казалось очень хорошей идеей, чтобы мотивировать себя регулярно ухаживать за волосами и приучить себя к более трудоемкой рутине. И я не прогадала.
Исходные данные:
- Волосы сухие, поврежденные осветлением.
- Кончики стригла за 2 месяца до начала марафона — в конце декабря. Было сострижено очень много, но все было просто «пухом».
- Длина ото лба (линия роста волос): 49 см
- Густота: Обхват нижнего хвоста у его основания 7 см
Уход
О системе ухода
Будучи человеком в этих вопросах неопытным, я воспользовалась чек-листами от DaRi , когда составляла свой уход.
В результате, я использую какую-то из масок (или раз в неделю что-то из ампул) каждое мытье головы — в моем случае — это каждые день. После всегда использую несмываемый уход. Раз в неделю пользуюсь скрабом.
На фото уход, который был собран на начало марафона. В процессе в него добавились некоторые средства, а некоторые пришли на замену закончившимся.
Очищение
Syoss Volume — шампунь, который у меня оставался с ухода до прихода на HM. Хорошо очищал, волосы не спутывал, его добила, претензий к нему не имею.
Garnier Botanic Therapy green tea — Шампунь для жирной кожи головы. Я пока не до конца поняла, нравятся ли мне бессульфатные шампуни. При регулярном применении они делают цвет рыжеватым, а волосы «недомытыми», поэтому при выборе шампуня решила ориентироваться больше на кожу головы и действовать по принципу «не навреди». Этот шампунь хорошо очищает кожу головы, НО так же хорошо смывает цвет (было кстати при не совсем удачном тонировании в салоне, когда было слишком много «пепла» и я радовалась, что серость смылась уже через 3 мытья). Чередую его с бессульфатным шампунем.
Angel Professional Marine Depth Spa Shampoo для жирных волос — его использую несколько раз в неделю, чередуя с сульфатным шампунем. В таком режиме я им довольна. Но, взяв в командировку только его на две недели, вскоре волосы стали выглядеть недостаточно вымытыми и цвет стал рыжить (такая реакция не только на него, а на любые бессульфатные шампуни при длительном использовании).
Angel Professional deep cleansing shampoo — ШГО, использовала раз в месяц, а так же один раз перед домашним тонированием.
OBLEPIKHA SIBERICA Скраб для кожи головы — использую раз в неделю. Очень нравится, как очищает кожу, а так же приятный холодок после. Но делает волосы спутанными и жесткими, но любой из моих шампуней, примененный после, убирает эту неприятность.
Кондиционеры
Angel Professional Marine Depth Spa — неплохой кондиционер, в целом им довольна и буду повторять, волосы распутывает, делает гладкими, приятными, но не стал фаворитом.
TRESemmé кокосовый кондиционер — нравится его эффект увлажнения. Иногда использую с более долго выдержкой (10 минут), если чувствую, что волосы суховаты, но в этот день увлажняющая маска в планах не была.
TRESemmé с биотином — мой фаворит. Волосы после него шелковые.
Маски
Kaaral Hydra — За три месяца у меня ушло полторы банки. Мне в ней все же не хватает какой-то напитанности, но много читала о том, что маска все же узконаправленная и действует в основном на увлажнение. В этом ей и правда нет равных — волосы приятные, прохладные, нет ощущения сухой соломы. На моих волосах хорошо работает в паре с кондиционером от Angel.
Kaaral Maraes — пока не поняла ее до конца. Мои волосы после нее сильно путались, первых пару раз даже находила несколько мелких колтунов (такого никогда не было). При этом высыхая, волосы лежали красиво и были мягкими. Маска закончилась, пока не решила, буду ли повторять.
Garnier Hair Food Aloe — купила ее в командировке, так как ее продлили, Гидра закончилась, а новая баночка ждала дома. В целом, неплохо, в жутко влажном средиземноморском климате мои волосы чувствовали себя с ней лучше, чем с Гидрой. Все же при влажном воздухе Гидры многовато.
Insight Damaged Hair — Моя любовь.
Она делает мои волосы просто волшебными, ничего не топорщится, не пушится, не путается. Мой фаворит среди всех моих масок.Интенсивный уход
Ампулы Alfapart Semi De Lino Essential Oil — купила по совету консультанта в магазине. В целом, эффектом довольно, возможно позже повторю.
Ампулы Lador — почему-то долго обходила их стороной, но недавно все же взяла на пробу. Ампулы меня приятно удивили, эффект не исчезает после следующего мытья, вернули мягкость затонированным в салоне волосам (краска, которую использовала мастер, волосам пришлась не по вкусу). Но, нужно признать, трудоемкий процесс, так как волосы нужно вымыть и высушить перед нанесением.
Nook Magic Arganoil Secret Potion — не поняла его до конца. Волосы блестят, да, но какого-то визуального «вау» эффекта нет. К тому же, никак не получается эмульгировать до состояние пены, даже легкой, только если предварительно растирать в руках.
Несмываемый уход
Спрей Ollin Care увлажняющий — неплохо увлажняет, помогает, если концы к утру становятся сухими и требуют к себе внимания.
Angel Professional Hair Soften Spray — его приобрела около недели назад, так как закончился спрей от Ollin. В целом, я довольна. Делает волосы мягкими и распутывает.
Kerastase Nutritive Nectar Termique — так как всегда сушу волосы феном и изредка позволяю себе горячие укладки, без термозащиты никуда. К этой меня нареканий нет. Изначально я боялась так сильно наслаивать несмываемый уход, но после этого крема нет никакого эффекта сосулек.
Масло Kerastase Elixit Ultime — чудесное масло. Кончики после него не становятся идеальными, но чувствуют себя намного лучше, чем с любым другим маслом, которое я пробовала до этого. К тому же, даже если получается где-то переборщить, пряди жадно проглатывают масло, через минут 10-15 нет и следа сосулек.
Стимуляция роста
Рост в этом марафоне стал провалом.
Но если коротко, то, что я делала курсами раз в месяц:
- Дарсонваль;
- Метод инверсии.
- Термо-Маска Mirolla — все было хорошо, но она закончилась через месяц, и больше ее у нас не купить.
- Горчичная маска — делала дважды, чтобы заменить Мироллу, но моя нелюбовь к маскам из холодильника пересилила и больше я этого делать не стала.
Тоник Sim Sensitive «Т» — тоника хватило на месяц, очень приятно холодил кожу головы, но был минул — волосы пачкаличь быстрее, и уже к концу дня хотелось поскорее их вымыть.
Аккупунктурная подушка — кладу под шею на 20 минут каждый день перед сном. После чувствую прилив крови к затылку, сразу, как только поднимаюсь.
Витамины и питание
Я стала более внимательно относиться к тому, что я ем и стараюсь не «забивать» на нормальный прием пищи, перекусывая чем попало. Стала чаще есть рыбу, креветки, авокадо, курицу и индейку.
Биотин — первые 2 месяца принимала витаминный комплекс, в составе которого было 300 микрограмм биотина день. Недавно перешла на биотин в концентрации 5000 микрограмм.
Омега 3 так же стал постоянным спутником.
Тонирование
В перерывах между тонированиями поддерживала цвет с фиолетовым кондиционером от Sensus, о котором писала тут.
Помимо этого, было два тонирования краской — месяц назад дома безаммиачной краской от Joico и пару дней назад в салоне у мастера.
Нужно сказать, что в дальнейшем скорее всего остановлюсь на Joico, так как от нее не заметила никакого негативного эффекта на волосах, а вот краска, которую использовала мастер сделала их сухими. Нижу фото до и после стрижки кончиков:
Результаты
Густота — охват низкого хвоста остался неизменным — 7 см.
Длина: К сожалению, с ростом у меня не задалось, так как кончики продолжали ломаться (при детальном рассмотрении, было много белых точек на высоте до 1 см). Всего длина увеличилась на 3 см. При походе к парикмахеру было решено срезать 1-1.5 см, чтобы убрать то, что уже надломилось или посеклось, не дав этому пойти дальше. На данный момент длина волос 50,5 см (до стрижки кончиков было 52 см от линии роста волос).
Качество
Тут могу сказать, что качество волос значительно улучшилось. Это можно видеть по фото выше, но для большей наглядности выставляю фото волос, которое было сделано до декабрьской стрижки, когда пришлось отрезать все по плечи в сравнении с тем, что есть сейчас.
В заключение
Несмотря на то, что мне хотелось большего прироста, результатом марафона я довольна, так как качество волос стало в разы лучше и я верю, что прирост теперь просто вопрос времени.
Читайте также
Мне тоже очень нравится тресеме с биотином кондиционер, я им все маски закрываю
Меня радует, что в этот раз можно было ограничиться, срезав только 1,5 см, а не все, что отросло с декабря. Есть надежда на прибаку в длине в будущем)))