Лично я решила пить все то, что советует натуропат Katia Txi. Она советует отдельные витамины и далеко не все пить. Можете поискать ее в интернете

У них большие дозировки обоснованы мнением ученых, о том, что витамины в принципе плохо усваиваются организмом. Чтобы их усвоилось нужное количество дозировка должна быть выше нормы. Остальное выйдет все равно.

Сейчас существует такое понятие снижение полезных веществ в продуктах промышленного производства. Не слышали?

Вчера прочитала, что Солгар часто при производстве включают ГМО

и рыжих ?

Спасибо, что откликнулись! Я каждые полгода-год пью витамины.Всегда разные, так как не нашла еще тех, от которых бы видела эффект. И пока Бог миловал от нежелательных реакций. Купила Супрадин, и кстати, в нем тоже нет йода))

Вот еще одна героиня, до сих пор мне нравятся такие волосы, и цвет, и длина, и густота (мне не хватает только последнего ) Обожали Зачарованных, когда мелкими были ))

Классный пост И правда все эти образы оставили отпечаток на подсознании)

Тетя Саша плохого не посоветует

О, интересно, мне вообще интересны разные бренды, не обязательно европейские) вот корейские и некоторые японские мне очень близки, причем не только в уходе за волосами

И глаза… и Губы…

Певица Натали с таким же перегидрольным цветом как то существует . Стрижку каждый раз обновлять.

Спасибо) хоть я и недавно стала за волосами следить, но очень приятно слышать от обладательницы шикарных волос, что я на правильном пути!

Мне масло розмарина от жирности — тоже никак, а концепт — да, у меня именно после его применения сократилось аж в два раза, ну и организм, конечно может сам в норму стал приходить. Но вообще, сложно, конечно судить, когда да действуешь по всем фронтам и изнутри)

Плюсую, хорошая идея про передние пряди) Если не понравится можно затонировать)

А мне понравился первый и последний вариант, они вполне актуальны. Второй — не нравится, очень сильно видны пряди, как зебра, так сейчас уже гораздо больше интересных техник, переходы должны быть более плавными. Если честно, Регин, я считаю, что кому-кому, но тебе точно можно сделать что-то подобное. Главное потом тщательно ухаживать, может быть добавить в твой арсенал все же больше масок, может немного бюджетного профа… Вот реально, я уверена, что твои волосы это выдержат спокойно. И будет выглядеть интересно и свежо. но только при условии, что тебе реально хочется) И еще я бы делала не от самых корней, я плохо разбираюсь в названиях техник, но может и правда лучше балаяж, техника эиртач и т.д.

Главное убедись, что это не от скуки, мол волосы хороши, что бы с ними такое сделать))

Вот точно) мне тоже самое! Даже времена, когда я пользовалась только изредка масками — уже не то)) Сейчас для меня уход — это прям отдельный ритуал

Интересно, если бы она жила в наши дни, со всем современным уходом и не такими термоядерными красками у неё бы вообще тогда волосы шикарные и длинющие бы были, или всё-таки её стиль так и остался бы именно с короткими?../

Ого
Ну да, так красиво прям
Свежее что-ли

Нет, не нужно такое окрашивание как на фото примерах. Во-первых, это не актуально по времени （мода на крупные пряди в мелировании прошла n-лет назад）, и во-вторых, на сленге парикмахеров этот рисунок мелирования в самом милом звучании называют «Арбузик»; и сами парикмахеры говорят о том, что мало кого этот арбузик визуально улучшает.
Так что если хочется по-светлее, то уж точно не такое мелирование. Плюс отложить хорошую сумму на качественный уход, потому что работы будет много.
В целом, если хочется азарта и денежных приключений — вперед. В остальных случаях лучше ухаживать и холить то, что есть.