avatar
Машенька, очень рада тебя видеть heartbeat Спасибо, что читаешь kissing_heart Мне безумно приятно читать твои теплые слова и комплименты волосам, спасибо огромное revolving_hearts Ты давай тоже возвращайся с новыми постами, интересно узнать, как поживают твои волосы и какие изменения в уходе произошли за время твоего отсутствия heartbeat
avatar
У нас тут недавно минус был и снежком на 9 мая припорошило
Ничего себе контраст cold_sweat У нас температура чуть ниже +20 и я плююсь, что в худи приходится ходить..) Приезжайте, отличная идея для отпуска smile
я бы предпочла майскую жару
Я сама любитель тепла и даже жары… особенно когда устал уже от холодов, тогда в радость всё это, и особенно если водоём поблизости есть wink
бальзама больше нет — дети помогли joy
О, отлично, что нашлись ценители! blush
avatar
Аромат куриных ножек можно легко заполучить ополоснув волосы пажитником, многие его за это не любят
Ого, не знала! Но сразу поняла, что я его даже в составе смеси трав не пробовала smile
Да, мы сейчас живем в эпоху очень странных ароматов
Факт! Хотя на аромат свежескошенной травы я тоже смотрела косо, а оказался интересным blush
лучше бургером чем жженой покрышкой
Хаха, это точно joy
avatar
Поздравляю победительниц и хочу выразить огромную благодарность тем, кто за меня проголосовал🫶rose
avatar
Машенька, я в восторге — и длина, и густота прекрасны rose heart Волосы послушно отвечают своей красотой на твою заботу и Kérastase.
Линейка интересная и выделяется от других своим «пышным» эффектом. Спасибо, что познакомила с ней и миром L'Oréal. heart_eyes kissing_heart
avatar
Helen, спасибо за чудесную публикацию rose Конечно же добавила в избранное, чтобы пост не пропал в общем потоке. Непременно буду еще ни раз к нему возвращаться heart
Ты подняла тему очень вовремя, приближается сезон активного солнца, и дополнительная поддержка не станет лишней даже для не чувствительной кожи головы.
Очень нравятся твои фото из жизни, а фото волос-малышей сразило своей милотой heartbeat
avatar
Сушу, держа фен сверху, и направляю потом сверху вниз. Единственное, могу под шею спереди подуть, чтобы затылок просушить. Так корни сушу. Немного подсушу, потом, беру закругленнуб насадку, выгладиваю длину на еденичке по температуре. Потом снова корни узкой, чередую теплый и холодный воздух. Потом снова я теплым длину закруглённой, и фиксирую ей же но холодным воздухом. На прядки не делю. А разные имела ввиду, что у меня тонкие волосы)))
avatar
Я думаю, ты на правильном пути rose и всё запланированное получится stars
Если я подниму хотя бы до значения, равного весу, то дальше буду стараться получать железо преимущественно из питания. У меня оно было откровенно плохое, сейчас после уколов появился аппетит и вдохновение готовить красивые и полезные блюда.
avatar
Питание уже идеальное, я добавила все продукты чтобы наладить пищеварение с февраля, но проблема ушла на время, я пробовала убирать железо, и добавлять его обратно, как только 2 недели приёма наступает сразу снова побочка. И приходится пить спец лекарства для налаживания ситуации, в общем я от этого устала. Я подняла, как смогла🤔 просто и гастроэнтеролог сказала, значит не подходит таблетированная форма и нужно рассматривать уколы, они не влияют на жкт, но у меня пока нет врача, который бы выписал уколы, тем более феритин около 50 при таком они наверное не показаны
Не всем ударяет по Жкт, особенно хелат форма, но я уже принимала ранее хелат форму и были ухудшения, но не такие серьёзные, сейчас все слишком затянулось
avatar
Так же скептически отнеслись и два моих генеколога, причём 1 из них Акушер генеколог хирург и я думаю он в этом разбирается тк знает, что я планирую беременность. В общем я решила отстать от этого показателя, гемоглобин у меня идеальный уже и до приёма железа был нормальный? Я как раз поднимала аккуратно и медленно с помощью хелатных форм, от побочки не спасло вообще. Возможно она у меня не связана с железом, но я грешу на него, но думаю ещё могла повлиять операция. Все началось после неё.
На счёт поднятия феритина мнения разные согласна, кто- то говорит, что он должен быть равен весу, если он меньше, то это скрытая анемия. Кто- то говорит, что если норм гемоглобин не надо сильно лезть в феритин, никто даже не рассматривает то, что сдавать надо не только феритин, но ещё и трансферитин, так как это тоже показатель железа. А вот нутрициологи вообще говорят что нужно держать его на уровне 100 всегда, я с этим не соглашусь. Перед операцией анестезиолог сказал, что у меня повышен показатель гемотокрит, отвечает за густоту крови, и это может привести к тромбозам. Она сначала сказала, что пью мало воды, а потом услышав, что я пью по 2.5 л удивилась ещё больше. А этот эффект дал подъем феритина, гемоглобин повышается и повышается гемотокрит. Поднимать это нужно очень аккуратно и сейчас я думаю, что я попробую получать железо из еды и буду следить за анализом, если оно будет падать то тогда только буду принимать меры Тк по самочувствию я в обморок не падаю, голова не кружится и тд. Можно пить железо только в месячные, тк оно теряется в этот момент. Если уж совсем будет плохо и он будет падать на мой взгляд лучше рассмотреть уколы.
И ещё железо и его постоянный приём вымывает из организма кальций, что тоже не есть хорошо к сожалению.
avatar
Класнное средство!
avatar
Катюш, очень жаль, что все так получается((.
хватит 50)
Но у докторов разное мнение на важность ферритина. Уважаю всякие мнения, но, по крайней мере, от два уважаемых мной специалистов скептически относятся к массовому увлечению «сдачей» ферритина и такому огромному вниманию к нему. Как мне сказали, основой (от чего отталкивается доктор) всегда является гемоглобин и сывороточное железо, эти показатели самые важные. А ферритин смотрят, когда анемия уже выявлена и нужно проследить спосбность организма к накоплению и удержанию этого элемента, т.к. данный анализ показывает не все железо, которое у тебя сейчас в работе организма, а запас, который будет израсходован в критический момент. Как-то так). Поэтому очень распространена ситуация у молодых женщин, когда при нормальном гемоглобине — низкий ферритин, и обратная — у женщин в более старшем возрасте. Тут же еще какая проблема — ты быстро поднимаешь его лекарствами (особенно эффективны уколы и капельницы), что зачастую связано с побочкой (как у тебя), а через небольшой промежуток времени, он опускается к прежнеим показателям. Замкнутый круг sweat_smile
avatar
Поняла теперь, куда побочные ударили. Обидно, особенно когда ты тщательно следишь за питанием, получить такой удар от жкт pensive
Я капсулы только начала принимать, понаблюдаю внимательнее.
avatar
2 пробовала, препараты не особо дешёвые, все подряд тоже скупать не будешь. Читала, что сидерал форте не влияет на работу жкт, но думаю на меня тоже повлияет, я доподнималась феритин, что теперь лечусь у гастроэнтеролога, до этого не было не 1 проблемы с жкт, вот и феритин, поэтому я допиваю витамины, сдаю анализ и отменяю) хватит 50)
avatar
Сложная ситуация конечно. Катя, ты разные препараты попробовала за всё это время? Я читала, что от препаратов железа часто побочные эффекты, очень индивидуальные реакции на разные формы, сама не сталкивалась.
avatar
практически постоянная высокая влажность не оставила мне шанса влюбиться broken_heart
Эх, жаль! Мощное увлажнение, это, конечно, хорошо, но не всегда оно нужно в таких количествах smirk
avatar
Девочки, поздравляю с победой! star2
Спасибо всем, кто участвовал в конкурсе, было очень интересно читать ваши посты heart
avatar
Так заинтересовала голубая ромашка, что пришлось гуглить sweat_smile
Еще и название такое красивое «Фелиция» relaxed
Спасибо, что поделилась отзывом на эти средства, я с фирмой не знакома, но результат на твоих волосах очень классный thumbsup
avatar
Маша, было очень интересно почитать о твоих впечатлениях о Vieso, особенно на длинной дистанции blush
У меня с этим брендом не сложилось, хоть у меня и хб волосы, но я не люблю возиться и искать подход к средствам, плюс практически постоянная высокая влажность не оставила мне шанса влюбиться broken_heart
Только медовая сыворотка оставила у меня приятное впечатление, действительно очень классно работает, если наносить на ночь fire
avatar
огненно-рыжие волос просто огонь boomheart_eyes
Спасибо! relaxed cherry_blossom
Помню ты писала, что колеблешься с цветом, к чему пришла?
Да пока ни к чему sweat_smile сейчас вынужденная пауза в окрашиваниях хной, есть дополнительное время подумать, что дальше smirk я тут вообще чуть пикси не отрезала Но точно буду расставаться с красным (добиваю ППД), поднадоело.
обожаю читать Виесные посты и смотреть «виесные» волосы
Я тоже люблю Vieso, но теперь уже точно знаю, что приятнее наблюдать за ним со стороны smile Должны сойтись два фактора — натуральные и волосы и сухой климат, только тогда Vieso не разочарует thumbsup
Пойти, что ли, заказать Ангел с розой
Хочешь кудряшки или ищешь плотности? smirk