Анализ трендов ухода за волосами на Западе: что из этого можно применить, а что забыть

Всех приветствую

На самом деле, у меня давно чесались руки написать этот пост, но мне казалось, что в блоге нужны более практические темы. Этот пост будет нести больше развлекательный характер, но я считаю, что проанализировать западные тенденции в уходе за волосами будет тоже полезно - ведь некоторые вещи я бы применила и в своей рутине.

Наш сайт я читаю уже очень много лет, но вместе с тем, я, конечно же, окунулась и в местное коммьюнити страстных любителей лелеять свои локоны. И как только я начала следить за местными блогерами, я была в полном шоке. Просто в полнейшем. Почему - смотрим ниже.

Анализ средних исходных данных

Начнем с огромной несправедливости. У англичанок в большинстве очень хорошие волосы, за которыми сильно ухаживать не принято (конечно, за исключением волосяной тусовки). Бьюти, и в частности, хейр-блогеров здесь в разы меньше, чем в СНГ, да и восточной Европе. При этом у англичанок волосы ощутимо толще и гуще славянских. Я заметила, что то, что они здесь называют fine hair (тонкие волосы) - это мои волосы, хотя в СНГ мои волосы считаются довольно средними по толщине и густоте. Так зарождаются комплексы.

С разрешения выставляю фото подруги, которая моет голову… шампунем, все.

Здесь есть и свои «но». Я заметила повсеместную проблему выпадения волос, причем, не просто выпадения, а такого, что похоже на самую настоящую алопецию. Я, конечно, не доктор, но очень редкий пробор в сочетании с достаточно густым затылком - это частое явление. Проблеме выпадения волос англоговорящие блогеры уделяют очень много внимания, причем, картинки "до-после" имеют более существенную разницу с нашими картинками "до-после". 

Отсюда, собственно, первый пункт, про который я хочу поговорить.

Фокус внимания в уходе за волосами

В нашем пространстве можно встретить огромное количество отзывов на разные маски и шампуни. У наших девочек в среднем от трех баночек в арсенале, и мы постоянно тестируем разные направленности масок. Для англичанок и американок же маска - это ничто иное как «deep conditioning» (глубокое кондиционирование). Даже у блогеров их вполне может немного, и результат они оценивают именно по кондиционированию маски, а не таким свойствам как увлажнение, питание, восстановление. 

Зато есть у них часть ухода за волосами, по которой они сходят с ума. Это средства против выпадения / для роста волос. Ни один уважающий себя блогер не обходит стороной эту тему.

Самым популярным средством является отвар розмарина или масло розмарина. Люди клянутся, что отрастили метры и метры волос на этом растении. Честно говоря, у меня мало доверия к такому способу, что позже подтвердилось экспериментально.

Следующим по популярности будет миноксидил. Это медицинский препарат против выпадения волос и действительно эффективное средство, что доказано клинически. Кому нужна ссылка на исследование, я обязательно поделюсь. Этот способ я не применяла на себе по причине отсутствия показаний. Все же это сильный препарат, и мои волосы не выпадают в таком уж большом количестве. 

После этого будут опять масла, и тут кто во что горазд. Люди хвалят масло амлы, делают свои авторские настойки и так далее. Считается, что hair oiling (умасливание кожи головы) является эффективным методом борьбы с выпадением в принципе. Опять же, к маслам я отношусь скептически, учитывая мою жирную кожу головы. Об этом подробнее ниже.

Беру ли я это себе в копилочку?

Здесь четкое нет. Во-первых, я не буду стимулировать рост волос маслами. У меня в уходе преобладают мягкие шампуни, которые не справятся со смыванием масел, а мои «once a week» (еженедельные) сульфатные шампуни я не могу применять на постоянной основе - полотно реагирует сухостью. Отращивание волос с маслами может подойти девушкам с сухой кожей головы, или тем кто не моет голову ежедневно. Например, вы моете голову раз в три дня сульфатным шампунем, и тогда будет иметь смысл нанести масло за ночь до мытья. 

За что так с масками…

Я также скептически отношусь к «прохладности» англоязычных блогеров по отношению к маскам. Да, кондиционирование - это важная часть ухода за волосами, особенно поврежденными. Но это далеко не все. Для меня все же важна понимать, восстанавливает ли маска, или питает / увлажняет *помимо* кондиционирования. Так я лучше понимаю, как она будет воздействовать на волосы в долгосрочной перспективе, а не только здесь и сейчас. 

Я считаю, только маленькому проценту населения подойдет оценка маски именно по кондиционирующим свойствам. По иронии, пожалуй только мне тем, кто живет во влажном климате. Для нас кондиционирование - это защита от влажности, потому что именно кондиционирующие ингредиенты приглаживают чешуйки волос, и создают физический барьер между волосом и влажной окружающей средой. Поэтому мы действительно можем получить лучший результат с присутствием таких компонентов как силиконы, жирные спирты и кислоты, поликватерниумы, сквален.

Следующая особенность и тренд немного связаны с предыдущим.

Отсутствие увлажнения как необходимого этапа в уходе за волосами

Это очень интересный для меня пункт. Когда я только переехала в Великобританию, о таком понятии как увлажнение вообще никто не говорил. Люди знали о кондиционировании, питании, восстановлении - но только не об увлажнении. То есть да, на упаковках было написано hydrating, но под этим почти всегда подразумевалось питание. Это было странно, но я просто пожимала плечами и шла искать нужные мне ингредиенты в косметике.

Все изменилось пару лет назад. Кто-то в западных соцсетях поэкспериментировал с гиалуроновой кислотой фирмы the inkey list на кончики после мытья, и это видео залетело в тренды. Казалось бы, увлажнение наконец прочно вошло в жизнь волос людей. 

Однако, спустя короткое время у западных блогеров, за которыми я следила, начали появляться «разоблачения» на эту тему. В большинстве они утверждали, что увлажнения для волос не существует, и это все маркетинговый ход. Мол, волос нужно не увлажнять, а защищать от воды. Давайте разберемся, почему так произошло. 

Во-первых, аргумент, что волосы нужно защищать от воды, а не увлажнять, действительно имеет место быть. Но где? Во влажном климате, в котором мы живем… И тут все встает на свои места. В Великобритании нет ни одного сухого уголка, а влажность в основном колеблется в пределах 75-90%. В такой среде волосы и без дополнительного увлажнения превращаются в облачко - сужу по себе в первую очередь. Капли воды проникают в структуру волоса, и происходит перерастягивание кортекса и открытие чешуек, в результате чего волосы пушатся.

Гиалуроновая кислота и ей подобные увлажняющие ингредиенты уже насыщают волосы влагой, и еще сильнее притягивают воду из воздуха, что может серьезно повредить кутикулу и буквально «разорвать» волос. Здесь это явление называется hair swelling. Поэтому возмущения британских блогеров вполне понятны, и увлажняющие ингредиенты во влажном климате скорее навредят волосам, чем наоборот.

Но как же быть с американскими блогерами, ведь у них другой климат?

Я посмотрела в каких штатах они живут, и выяснила, что они практически все тоже живут во влажном климате. Американские блогеры достаточно состоятельны, и чем более состоятелен человек, тем больше вероятности, что он переедет в теплые и влажные штаты, что считается самым благоприятным климатом. Например, моя любимая content creator проживает в Миннесоте, где средняя влажность составляет 82%. Это ниже, чем у нас, но тоже много - и достаточно, чтобы косметика с увлажняющими компонентами навредила волосам. 

Во-вторых, в западной Европе в принципе редко встретишь такой экстремально-сухой климат, как в средней полосе России и других восточноевропейских странах. Там зима и отопительный сезон составляют большую часть года, и батареи работают на полную мощь, что усугубляет проблему сухости. Поэтому наши девочки и видят такой ошеломительный эффект от глубоко увлажняющих средств, вроде Vieso.

В западной Европе нет такой экстремальной сухости, требующей экстремального увлажнения. Поэтому средства только увлажняющей направленности не так уж и нужны. Потребность в адекватном увлажнении могут запросто покрыть комбинированные средства. Например, это будет питательная маска, но с пропиленгликолем на первых местах, и она покроет потребность волос в увлажнении. 

Беру ли я это себе на заметку?

Я - да, но только лишь по причинам, упомянутым выше. Не потому что «увлажнение - это плохо». А потому что влажность в моем регионе зашкаливает, и я не хочу навредить своим волосам. И то, я увлажнение люблю, и больше всего люблю визуал волос после деликатного увлажнения, без пере-. К сожалению, такого эффекта я могу добиться в своем климате очень редко, но когда он получается - я счастлива.

Эксперимент

Сейчас я провожу эксперимент без самой знаменитой увлажняющей косметики Vieso, на полгода, и волосы при полном отсутствии увлажнения меня не радуют даже во влажной среде. 

Я подключила увлажняющие средства других брендов раз в неделю, и стало чуть лучше. За деликатное увлажнение сейчас отвечает либо кондиционер Selective On Care Daily, либо маска Lebel Silky Repair. Буду наблюдать, как пойдет динамика дальше. 

Демонизация мытья головы

Это уже классика. Только вот мне казалось, что этот этап должен был у всех закончиться лет 10 назад. 

На англоязычных просторах пестрым цветом цветут темы вроде тысячи и одного способа hair training (переучивания кожи головы). Существует большое количество сообществ, где люди делятся результатами от редкого мытья головы, а в каждой (реально, в КАЖДОЙ) парикмахерской вам напомнят, как вредно мыть голову каждый день. Еще и сульфатами - но об этом позже. Очень много отзывов на различные сухие шампуни, потому что почему-то это считается не вредно. 

Последний год мы немноооожечко двигаемся к пути истинному. Теперь я вижу рекомендации хотя бы не мыть голову каждый день - а раньше это была рекомендация мыть голову раз в неделю. И на этом спасибо. 

Интересный факт: в каждой парикмахерской охают и ахают от моего качества волос, когда я им говорю, что мою голову каждый день на протяжении более десяти лет. И не боюсь сульфатов. Иногда мне кажется, что у людей серьезно мир никогда не станет прежним. 

Но мы же не можем просто посмеяться и не разобрать, почему такое мнение в тренде.

Я скажу даже больше: иногда это обосновано. 

Во-первых, наблюдая за англичанками и частично американками, я замечаю, что поголовное большинство ходит с наращиванием и сильно осветленными волосами. Почему - это отдельный вопрос, потому что волосы у них довольно густые от природы. Возможно, потому что есть ломкость от частого использования термоприборов (уложенные кудри в тренде) и сильного осветления.

Я несколько лет подрабатывала в фешн/бьюти индустрии и провела много бесед с «модными» коллегами. Они подтверждали использование наращенных волос, как способ скрыть отвалившиеся от осветлений волосы. Еще бы, тут осветляют на 9-12%. На долгую работу с волосами ни у кого нет времени, вот и применяют быстрые меры. Плюсом к практической причине, наращивание еще и является признаком статуса. На новые волосы уходит более 700 фунтов стерлингов, а это около 70 000 рублей. Плюс расходы на поддержание. Существует мнение, что любое наращивание выглядит «дорого». 

Так вот, причем тут наращивание? 

Дело в том, что за такими волосами требуется особый уход. Одной из самой важных рекомендаций является как можно более редкое мытье головы. Это делается с целью замедлить износ наращенных волос, ведь чтобы сменить их полностью, нужно опять потратить 70 000. Поэтому англичанки, особенно те, кто считает деньги, перестраховываются и предпочитают походить с несвежими волосами в прическе или в сухом шампуне, чем менять наращенные волосы чаще, чем раз в год. 

Эту рекомендацию подтвердил и мой русскоязычный мастер, хотя мы обе согласились, что такие жертвы не для нас. Она, конечно, сказала, что если наращиваешь волосы, то будь готов к тому, что это просто дорого. Во всем нужен баланс, но по ее рекомендации, если уж и мыть голову пореже, то хотя бы раз в 2-3 дня вместо ежедневного мытья - а не раз в неделю. 

Здесь стоит еще раз упомянуть сильно осветленные волосы до белого состояния. Это модно, а еще это сильно травмирует прикорневую часть волос. Когда у тебя волосы на ладан дышат, то конечно, лучше чуть-чуть отодвинуть мытье (только если позволяет кожа головы). 

В 2022 году после травматичного осветления у меня был период, когда я мыла голову раз в три дня. Я экспериментировала с сухим шампунем и без. Скажу сразу, что сухой шампунь, даже самый премиальный, я не полюбила. Да, он внешне делает вид волос приличнее, но моей жирной коже головы приходилось несладко. Он ощутимо забивал поры, а когда я все же мыла голову, у меня было такое впечатление, что кожное сало загустело. Мне приходилось отмывать коктейль из сухого шампуня и жира по три-четыре раза. Фу, если честно.

Сухой шампунь у меня был лучший, который только мог быть - Living Proof PHD Dry Shampoo. Он собрал огромное количество положительных отзывов и является звездой на западе. И я скажу, что да, он значительно лучше своих собратьев из масс-маркета, и даже из премиального сегмента. Фото прилагаю.

Несмотря на качество продукта, я от него отказалась. Ну не хочу я отмывать голову по четыре раза, не хочу использовать сильный пилинг каждую неделю, и не хочу почесываться, как блохастая собака, весь третий день. Поэтому я все же смирилась с прическами - и даже несмотря на большее засаливание, моя кожа головы чувствовала себя лучше без сухого шампуня. На третий день я, конечно, чувствовала себя неуверенно, хотя явного «сального блина» на голове не было.

Но! Моя длина немного пришла в чувство после надругательства над ней 9-процентным окислителем, с порошком. Спустя три месяца более редкого мытья кончики решили все-таки остаться на голове и не бойкотировать хозяйку. Тут важно понимать, что я не «переучивала» свою кожу голову навсегда, а всего лишь временно спасала длину в самое уязвимое для нее время. Мне это помогло, но больше я бы не хотела повторять этот эксперимент.

Однако, вопрос остается: почему же столько положительных отзывов на переучивание кожи головы? Эта тема не была бы настолько популярной, если бы не было результатов.

Есть категория людей, которым переучивание кожи головы подошло. И это люди с изначально неправильным подходом к уходу и мытью головы. Например, они слишком быстро намыливают и смывают. Промывают один раз вместо двух. Используют слишком агрессивный шампунь на постоянной основе. И еще масса ошибок. 

И вот для таких людей сочетание исправленной техники мытья головы, смены шампуня на более подходящий и наблюдение за состоянием волос при отказе от частого мытья может помочь заметить, что все эти рекомендации дольше сохраняют свежесть кожи головы. Кто-то делал настолько много ошибок изначально, что разница будет в несколько дней. А у кого-то в несколько часов. 

Я в последней категории. В начале моего пути моя голова «не доживала» до вечера. А сейчас я в принципе могу мыть голову раз в полтора дня, хотя мне и комфортнее мыть ежедневно. Что я точно могу сказать, так это что мой эксперимент с более редким мытьем никак не повлиял на скорость загрязнения скальпа. Ни капельки - вот сейчас даже обидно стало.

Это была длинная глава. Что же из этого мы почерпнем?

Убедитесь, что вы моете голову правильно. Промываете два раза, применяете подходящий шампунь, не торопитесь, не наносите кондиционер близко к коже головы. Тогда вы точно сможете определить, генетически ли у вас жирная кожа головы, или она у вас такая в результате неверных действий. 

Если что-то из вышеперечисленного помогло - поздравляю, вы решили проблему. Если нет, то у вас жирная кожа головы, и это нормально. Нет ничего страшного в ежедневном мытье. Сейчас огромный выбор щадящих шампуней, средств для пре-пу и всевозможных способах сохранить длину при частом мытье. Не переживайте. Если вы будете пытаться «переучить» кожу головы, может начаться выпадение и раздражение кожи головы впоследствии закупорки пор. Оно вам не надо. 

Демонизация сульфатов

Ох, еще одна классика, о которой, я надеялась, все давно забыли. 

На просторах англоязычного интернета мы сульфаты не любим. Рынок пестрит бессульфатными шампунями. Много видео было снято с рекомендациями этих «чудо-средств», которые не пересушат вам волосы. И также много отзывов, которые гласят, что бессульфатные шампуни помогли им отрастить косу до пят и позволили не мыть голову месяцами. Я, конечно, утрирую, но суть вы поняли. 

Почему мы все еще демонизируем сульфаты? Здесь у меня несколько гипотез. 

Во-первых, у нас во многих регионах Великобритании мягкая вода. Даже в Лондоне, где вода считается довольно жесткой, она все равно мягче, чем в Москве. По моему опыту. В Шотландии, где я живу, вода наимягчайшая, и вообще, полная прелесть. Так вот, в мягкой воде бессульфатные шампуни лучше промывают кожу головы. Что уж тут говорить, мне даже Angel Provence с бессмертником временами мог давать легкий скрип. В таких условиях сульфатный шампунь может показаться не необходимостью. Ведь он также дает скрип, но промывает чуть жестче. 

Однако, я заметила, что скрип от бессульфатного шампуня в мягкой воде не значит, что он очищает значительно лучше. Я бы даже сказала, что это обманчивое впечатление. Коже головы все так же может не хватать очищения, просто это менее заметно, так как шампуню не приходится бороться с тяжелыми металлами в воде. Именно растворение кожного сала все равно может быть недостаточным. 

Я практически два года сижу на бессульфатных шампунях (с чередованием) и в последнее время замечаю, что все же моей жирной коже головы комфортнее с очищением посильнее.

Я немного отошла от темы, но, надеюсь, я понятно объяснила одну из возможных причин - есть впечатление, что бессульфатные шампуни очищают не хуже сульфатных в мягкой воде, поэтому ощущения «фу, непромытость» не возникает, и такие шампуни лучше воспринимаются местным населением. Бонусом является по статистике более бережное отношение к длине. 

Еще один фактор, который мог повлиять на демонизацию сульфатов - это западно-европейский тип волос. Как я уже обмолвилась, у местных девушек в основном более толстые, жесткие и густые волосы. Такие волосы лучше держат объем и лучше впитывают кожное сало, в результате чего голова выглядит не такой неопрятной, а ее тип близится к нормальному.

Из этого выходит, что местным девушкам может не требоваться настолько же сильное очищение, как славянкам. Наши волосы в основном мягкие, тонкие и легко перепитывающиеся кожным салом и косметикой. Мы часто ценим дополнительный прикорневой объем. И, соответственно, мы ценим хорошее и неутяжеляющее очищение. С сульфатами.

У меня в жизни есть наглядный пример. Моя близкая подруга англичанка-ирландка. Да, именно ей идут неподошедшие шампуни да и вообще, неподходящая косметика. Она не покупала средства для волос уже много лет. И вот ее главное впечатление: практически все шампуни, что я ей отдаю, и которые мне не промывают, промывают ей отлично. А сульфатные шампуни она не любит, пользуется раз в месяц.

У нее типичные западно-европейские волосы, правда, нетронутые краской. И она бы даже не описала свою кожу головы как сухую, но обмолвилась, что все выделяющееся сало легко впитывается волосами в первые несколько дней, и «сальности» не видно. Проблем с кожей головы у нее тоже никогда не было. Но было выпадение, о котором я писала выше - поэтому она фанатеет от отвара розмарина, да и вообще стимулирующих средств. 

И кратко упомяну последний фактор - это популярное сильное осветление, о котором я писала выше. Волосы, осветленные до такой степени, становятся еще более пористыми и впитывают сало как губка. И поэтому еще лучше переносят слабое очищение. 

Что мы из этого возьмем на заметку?

Для меня - практически ничего. Я против демонизации сульфатов. Плюс мой славянский тип волос, как и у большинства наших девочек, любит хорошее очищение. Единственное, если у вас сильно осветленные волосы или хрупкие концы (мой случай), может иметь смысл специально искать бессульфатные шампуни, если кожа головы позволяет. Для меня пока только два концерна смогли сделать плюс-минус адекватно очищающие бессульфатники - это Dancoly и Giovanni. И все равно мне их нужно чередовать с сульфатными шампунями.

Кстати говоря, проблема выпадения у населения, о которой я говорила выше, вполне может быть тесно связана с тенденцией на редкое мытье и боязнью сульфатов. Что вы думаете?

Умасливание волос и кожи головы

К этому тренду я отношусь чуть более положительно, хотя сама не применяю часто. А, возможно, надо бы.

Суть тренда у том, чтобы до мытья (обычно на ночь) обильно нанести на волосы и кожу головы масло. Считается, что это защищает волосы во время мытья от агрессивного воздействия воды и шампуня, а также положительно влияет на рост волос. Такая вот вариация пре-пу. 

Почему этот метод настолько популярен на западе?

Во-первых, качество воды помогает смыть масло гораздо быстрее, чем бы оно смывалось в жесткой воде. Масло не оседает на волосах вместе с тяжелыми металлами - если использовать его в разумных количествах. С применением хорошо очищающего шампуня (а вот с этим бывают проблемы, как писала выше), такой способ действительно может продлить жизнь кончиков, и благотворно повлияет на кожу головы при условии, что это предназначенная для этого смесь масел. 

Вдобавок, масло добавит питания, так нужного во влажной среде. Оно восполняет липидный барьер и помогает противостоять капелькам воды. Конечно, в зависимости от цели, нужно подбирать масла, предназначенные либо для липидной поддержки, либо для кожи головы - но обычно, тут продаются готовые смеси масел, и их свойства указываются на упаковке. 

Почему я этим не занимаюсь?

Ответ до банального прост: мне лень возиться с маслами, когда на рынке столько косметических средств. Масла пачкают все вокруг и провоцируют высыпания на лице. Да, я знаю, что голову нужно во что-то завернуть - но тогда мне жарко спать.

Я также видела и читала, что этим трендом пользуются неверно. Самой популярной ошибкой будет применять масло, предназначенное для длины, на кожу головы. Возможно, нечувствительным девушкам оно прокатит, но кокосовое масло на жирной коже головы - это мрак. Оно отмывается с третьей помывки, и у меня вызывает хороший такой зуд. Та же история с аргановым маслом. 

Еще одной ошибкой является купать волосы в масле. Это не добавляет никакой особенной пользы, а вот отмывать вы это будете очень долго и нудно. Перепит и «сосульки» могут быть не за горами, если вы злоупотребляете маслом.

И еще одна очень популяризированная ошибка - это оставлять масло на как можно подольше. Я видела девушек, ходящими с мясляной головой по несколько дней. С одной стороны, я рада, что здесь можно выйти на улицу как угодно, и никто тебя не осудит - но с другой, пожалуйста, поберегите свои волосы, они этого не заслужили. 

Во-первых, кожа головы забивается от такого длительного «ношения» на ней масла - и его положительные свойства сходят на нет. Во-вторых, масло, находящееся на волосах более восьми часов, начинает их сушить. Честно говоря, я еще не разобралась, почему так происходит, но протестировала это на себе и друзьях. Возможно, масляная пленка вытягивает воду из волос. Девочки, у кого какие догадки?

Возьмем ли мы это на заметку?

Я не считаю hair oiling пагубным трендом, даже наоборот. Но применять его нужно осторожно, и четко определиться, зачем он вам. Я вот сейчас пытаюсь перейти на сульфатные шампуни полностью (кожа головы просит), но длина может возмущаться. В таком случае, я предпочитаю пре-пу с кондиционером, но можно попробовать с маслом на ночь. Если я не забуду про это - в таком случае, обязательно поделюсь результатами!

Выводы

Может показаться, что волосяные тренды на Западе абсурдны. И это будет действительно так в наших реалиях, и с нашими волосами. Однако, логику у большинства западных тенденций можно проследить. И хоть я, возможно, не полностью с ней согласна, эти тенденции не взялись из воздуха и имеют обоснование. 

Я попыталась протестировать практически все эти тренды, и что-то мне подошло, а что-то нет. В основном, дело в моей структуре волос, отличающейся от структуры местных девочек. И это нормально.

Бонусный апдейт 

Меня достало танцевать с бубнами вокруг последних поврежденных кончиков, и я решила отрезать все и сразу. Стрижка этих концов планировалась примерно летом, когда здоровые волосы были бы по плечи, но я устала уже сейчас. Получилось очень короткое каре, с которого я буду отращивать «свежую» длину. Благо волосы растут быстро.

Фото прилагаю:

Так выглядят волосы в неуложенном виде. Кучерявятся. Честно говоря, мне срезали чуть больше, чем я хотела, но каре отрастает быстро.

Однако плюс в том, что заметно, что кончики стали намного плотнее и послушнее. Надеюсь, они такими и останутся.  О том, как изменился мой уход и о том, какой тяжелый январь был у моих волос и кожи головы, я обязательно напишу позже.

А пока буду очень рада вашему мнению насчет западных волосяных тенденций - применили бы на себе?