5 способов ускорить рост волос, если очень хочется, но не получается или как заставить работать метод инверсии

Ох уж этот метод инверсии, который просто свёл меня с ума. Как только узнала про этот суперметод отращивания волос в прошлом мае, так уже почти год ежемесячно провожу его с надеждой отрастить свои волосы как можно длиннее. Но результаты по-началу были весьма плачевные, ибо их не было вовсе. Но экспериментальным путём мне всё же удалось выявить вещи, которые не дают методу инверсии проявить себя.

Скажу сразу, что к данному методу до сих пор отношусь подозрительно, поскольку не верю в чудодейственный рост волос на 2,5 см в неделю, хоть уже и писала про инверсию и восхищалась результатом. Теперь мне всё же кажется, что результаты там натянуты, а радость от результатов получилась благодаря самовнушению . Что такое инверсия и основные правила этого методы уже были написаны здесь, но если у вас по каким-то причинам не получается добиться результата на данном методе, то сейчас вы увидите пункты, соблюдение которых увеличивает шансы отрастить волосы на инверсии практически до 100%
(Псс… для тех, кто не в курсе что же это за таинственная инверсия, то всё просто — это метод, при котором каждый по пять минут надо массажировать голову с маслом, находясь при этом вниз головой. Так лучше приливает кровь и рост ускоряется. В интернете обещают на этом методе отрастить до 2,5 см всего за неделю!)

1.Сбалансированное питание и активный образ жизни.

Это самая банальная и распространённая ошибка, на которой долго, думаю, не стоит задерживаться. Для волос важен белок, поскольку это их строительный материал. Так что после того, как подсмотрела у одного блогера правило в день съедать 1 куриную грудку, пачку творога и 2 яйца результаты стали лучше не только стимулирования роста, но и тренировок .
Даже если вы сидите на диетах, то всё равно можно уложиться в суточную норму белка (вес х 1,5 = необходимое количество белка в граммах). А спорт улучшает кровообращение, что тоже положительно влияет на рост волос.

☘ 2. Правильно подобранное масло. ☘

Почему-то для инверсии чаще всего рекомендуют оливковое масло, но, увы, данное масло мне совершенно не подошло и за три курса у меня всё равно волосы росли медленно. Я считаю, что всё же лучше взять масло, которое стимулирует рост волос — эфирки розмарина, шалфея, бей, каяпут, разбавленные в каком-нибудь жирном косметическом масле. У меня был уже готовый состав — масло бей в смеси с кокосовым.

3. Хорошее очищение кожи головы.

Поскольку инверсия предполагает ежедневное нанесение масла на кожу головы, то так недалеко и забить фолликулы, что может привести от зуда до выпадения волос или воспалениям на коже головы. Поэтому лучше использовать скраб до инверсии и сразу после окончания курса. Так же мне очень понравился лайфхак — наносить масло на уже чистую кожу головы. Тогда пыль, грязь и кожное сало не будут препятствовать работе масла. Для этих целей мне нравится перед инверсией использовать специальный шампунь salerm, который подготавливает кожу головы к нанесению различных препаратов. Но, думаю, тут главное не какой именно шампунь, а факт чистой головы перед нанесением масла.

‍♀‍♀‍♀4. Правильно проводить сам массаж.‍♀‍♀‍♀

И это самая важная часть. Советуется делать массаж 5 минут в перевёрнутом виде, но для этого не достаточно лишь опустить голову вниз и тереть корни волос.
Во-первых, во время массажа вы должны чувствовать, как кровь приливает к голове, для этого голова должна находиться ниже уровня груди и тело быть максимально расслабленным. Вы сразу поймёте, что делаете всё правильно, когда почувствуете это сами .
Во-вторых, нельзя тереть корни, как будто вы моете голову, нет, нет и нет! Нужно зафиксировать пальцы на коже и будто её двигать. Двигаться должна кожа головы, а не ваши пальцы!
В-третьих, после перевёрнутого массажа (или до него) можно уделить ещё 5 минут массажу в обычном состоянии. Для этих целей у меня есть просто волшебная и восхитительная расчёска Ikoo, которая создана в соответствии с технологиями массажа традиционной китайской медицины. Ей удобно и приятно делать расслабляющий массаж головы.
В-четвёртых, помимо головы так же будет полезно промассировать шею и плечи.

‍♀5. Не травмировать кожу окрашиваниями с окислителями.‍♀

Возможно, это на меня одну так действует окрашивание , ведь у многих девушек, постоянно подкрашивающих корни, бывает волосы растут с завидной скоростью. Но, увы, после окрашивания в январе со всеми последующими стимуляциями роста, волосы отрасли меньше, чем на 1 см, когда обычная скорость при использовании разгоняющих рост средств составляет 1,5-2см в месяц. В следующем же месяце, когда я всё же оставила волосы в покое, они вернулись в нормальный скоростной темп. Чудеса.

А теперь мои результаты за 8 дней инверсии при соблюдении перечисленных выше правил:


Нет, я всё ещё не пользуюсь сантиметровой лентой, я на неё обиделась ещё давно) Но рост можно увидеть и так, отслеживая по родинке(ниже — жёлтая линия).



Итого +1см за неделю. Неплохо, правда?
Но, увы, этот несчастный 1 см — это максимум, который я могу получить, и то не каждый раз , а ведь у каждого второго блогера отрастает по 2,5 см.
В который раз повторюсь, что всё же этот 1 см не стоит всей мороки, поскольку к концу инверсионной недели вам не захочется даже прикасаться к голове, не то, что массажировать. Вот так надоедает этот метод. Всё же мне кажется идеальным методом инверсии является не ежедневный массаж, а массаж с маслами через день(по мере частоты мытья головы), и удлинить курс на 14 дней.
Хотелось бы ещё узнать у любителей отращивать волосы такими странными путями:
Пробовали ли вы метод инверсии и получили ли от него результат?


Спасибо за внимание, всем шикарных волос