Мой парикмахер всегда ругается на меня, что я часто обращаюсь

Это от того, что парикмахер твой рядом и всегда готов.
Я раньше, когда себя стригла, тоже грешила частотой

Я скоро буду с неровным срезом снова, как волосы еще отрастут см на 5, снова будет не под линейку и мой перфекционист внутренний будет меня душить
Да у меня также перед каждой стрижкой, мою голову трогаю волосы, делаю фото все красиво.а в другой раз лягут не так как надо и сразу перфекционист вылезает со словами давай резать надо его как то обратно запихивать ногами и руками))).
Боковушки и меня бесят. Но чтобы полностью их убрать те, что с повреждениями мне надо тоже по плечи где то отрезать

Ну вот хорошо что я мясоед

Отличные новые волоски заколосились! Всегда радует, когда результат так быстро появляется я вот тоже люблю делать массаж кожи головы, обычно 2 раза в неделю делаю, когда наношу или сыворотку для укрепления или крем маску и хорошенько все это дело массирую, расслабление такое наступает. кайф.
А я без мяса и курицы не могу жить не дня даже если кушаю много овощей мне надо их с мясом сочетать обязательно- я мясоед

Мне, наоборот, врач сказала подождать до осени, но я не выдержала. На солнце я бываю редко и недолго, так что решила, что не повредит. И думаю, не зря)

С басмой дел не имела, пугало, что басма это на вечно или на лысо

Я хну на ромашке заваривала, запах мммм…

Немного вклинюсь в разговор. Нельзя сравнивать белок из творога и из кунжута/других семечек или орехов, потому что это разные виды белка, животные в этом плане более полноценные. Главное это его качество и содержание полезных веществ в нём. Для построения организма, в т.ч. и волос, важно содержание всех аминокислот в одном продукте, а это в основном животные белки.

Название эпика ассоциируется у меня с йогуртом не видела эту марку у нас. Но последнее время купила бюджетных масок, но правда я и ранее эти марки брала. Поэтому и пробовать не страшно
Какая хорошая действенная приехала маска. Всегда радует когда один продукт так подходит, что и другого не надо особо )
Коса с хвостом понравилась жаль я себе не умею взади ничего плести…
Красивые волосы, блестящие?

Спасибо, Катя, это глядя на твои волосы заражаешся манией перфекционизма

Мне нравится, как выглядят твои концы, но понимаю со стороны одно, а по ощущениям может быть другое.

по ощущениям они вообще мягкие-мягкие, меня психологически напрягает, что 10 месяцев не стригла. Ну и боковушки, классика жанра, раздражают они, но рубить карешку точно не буду, я стресоустойчивая, пусть раздражают дальше

Мне вот эту маску очень сильно пытались продать Extentioniste, сказали для блондинок очень хорошая.
Надо будет попробовать Therapist, если хорошая

Может оно и превышает, вот только кунжута столько, сколько творога, не съешь Его вроде как вообще больше 2-3 чайных ложек не рекомендуют, т.к. он способствует образованию камней в почках. А от такого кол-ва белка очень мало выйдет, всего пару грамм

Мне йогурт просто проще выпить, чем что-то есть через силу. Я сразу обогащенные покупаю, сама добавлять не пробовала

Я тоже раньше думала, что кунжут, большей частью относится к жирам (кунжутное масло обложенное). Но читала недавно у одного нутрициолога и диетолога, что содержание белка в кунжутных семенах превышает содержание белка в аналогичной порции творога (взяла на заметку, ем творог с кунжутнм )
Тоже обогащаю соевым изолятом свое меню, но мне как-то вкус быстро надоедает, надо будет чистый заказать, без вкусовых добавок🤔

Спасибо, Женя! Я видела такой у нас в Фиксе, надо пробовать Зачастую бюджетные находки могут дать фору дорогим и распиаренным средствам (взять хотя бы Эсвицин, но кому как🤷)
Здорово, что энергии прибавилось
А волосопад как?

Излишний перфекционизим правда мешает отрастить волосы длиннее, вот мне точно
Но я пока решила бороться с этим чувством.
И кстати тоже решила вводить в уход на постоянной основе маску перед мытьём хотя бы через помывку точно))
А кстати отличная идея наносить на концы и передние пряди хотя бы)
Волосы выглядят отлично
Мне нравится, как выглядят твои концы, но понимаю со стороны одно, а по ощущениям может быть другое. Мои волосы кстати такими длинными тоже только на фото кажутся. В жизни короче ощущается длина, поэтому мне ещё растить и растить)))

Мне кажется, что травами корни укреплять вообщем всем полезно, периодически. Я Кассию очень люблю, она мне в своё время ещё и перхоть подлечила

Только вот кунжутные семечки — это всё же больше растительные жиры, нежели белок Я для белка, если не хватает, питьевые йогурты белком обогащённые покупаю. Там в стаканчике/баночке 20-30гр белка выходит чистого, весьма удобно

Спасибо в дневнике расскажу)

Отличный лайфхак И температуру можно точно выставить. Спасибо!

Мне очень помогает дешёвый концентрат из фикс-прайса

Наношу на корни на ночь. Не жирнит абсолютно. Даже наоборот как-то объемнее корни утром выглядят.
Использую уже второй бутылек. Цена около 1.5 доллара.
Пыталась заваривать крапиву из аптеки. Результата не было.
Настойку мяты перечной в аптеке не нашла.
Витамин Д пью второй месяц в ударной дозе. Прибавилось энергии)

за день, возможно похожи потери были, потому что дитё у меня сейчас активно ползает (робот-пыоесос не нужен) , приходилось с него снимать мои патлы Когда волосы редко расчёсывать, потери выглядят ещё ужаснее