В тренажерку я пришла 24 января и с тех пор занималась по три раза в неделю. До этого весь мой спорт за последние 2 года — лестницы, ходить до остановок, ходить, когда плохое настроение. Мне из года в год в карточке пишут дефицит массы тела, хотя питаюсь я нормально, и несмотря на отсутствие спорта в моей жизни, мышцы на руках я могла продемонстрировать и раньше — просто кожа тонкая, нечему их прятать. В тренажерку я пришла потому что сутулюсь, ну и логично, что пока я выравнивала упражнениями спину, подкачались и руки тоже. Это было вообще первое, что я заметила — на руках какие-то бугорки выпирали уже через недели полторы, я даже помчалась к тренеру узнавать, что это со мной .
А в январе я была такая, как на первом новогоднем фото — в этаком уже преданорексичном состоянии.
Аааа, пока писала, вспомнила, откуда мышцы мои. У меня еще вождение в автошколе как раз пришлось на это же время. Мне досталось корытце без гидроусилителя и обливаясь пОтом так, как не обливалась даже в тренажерке, я день за днем выкручивала этот несчастный руль на снежном месиве автодрома. Вот самый главный секрет успеха
А волосы да, прям как начали расти, даже не верится.
Кто на что, а я смотрю на ваши мышцы и восхищаюсь
Можно вопрос не по теме? Как часто и как долго занимаетесь?
Если много едите белка, то по идее и на волосах тоже должно сказаться лучшим образом :)
Кудряшки выглядят очаровательно!
Какие волосы, какая длина!
А в январе я была такая, как на первом новогоднем фото — в этаком уже преданорексичном состоянии.
Аааа, пока писала, вспомнила, откуда мышцы мои. У меня еще вождение в автошколе как раз пришлось на это же время. Мне досталось корытце без гидроусилителя и обливаясь пОтом так, как не обливалась даже в тренажерке, я день за днем выкручивала этот несчастный руль на снежном месиве автодрома. Вот самый главный секрет успеха
А волосы да, прям как начали расти, даже не верится.
Можно вопрос не по теме? Как часто и как долго занимаетесь?
Если много едите белка, то по идее и на волосах тоже должно сказаться лучшим образом :)
Кудряшки выглядят очаровательно!